Een perfecte thee voor uw dieet

Er is een breed scala aan theeën en zuiverende antioxidanten die kunnen helpen de effecten van voeding te verbeteren. Ze zijn ideaal, vooral als het doel is om op een gezonde manier af te vallen. In dit artikel zullen we het specifiek hebben over een thee om af te vallen.

Deze dranken combineren de eigenschappen van sommige kruiden, specerijen en fruit. om de metabolische activiteit te verbeteren en op zijn beurt het welzijn te bevorderen.

Toegegeven, ze hebben geen wonderbaarlijk vermogen om vet te verbranden of ziekten te genezen; vanwege hun voedingsstoffen echter zijn een grote steun voor het lichaam.

Hoewel er veel recepten zijn om ze te bereiden, willen we vandaag een zeer interessante optie delen om gifstoffen te verwijderen en fit te blijven..

Ben je enthousiast om ze te passen? Neem deze thee op in uw normale voeding en geniet van hun voordelen..

Heerlijke kaneel- en ananasthee voor uw dieet

De ingrediënten die we combineren in deze thee voor gewichtsverlies hebben ontgiftende eigenschappen. Eens geassimileerd door het lichaam, helpen bij het bevorderen van afvalverwijdering om gewichtsverlies te vergemakkelijken.

Het is een voedingssupplement dat rijk is aan essentiële voedingsstoffen die bijdragen aan de verbetering van het metabolisme en het lymfestelsel, waardoor de calorische uitgaven toenemen..

Samen met kaneel en ananas gebruiken we groene thee, een van de meest aanbevolen planten wanneer het doel is om metingen en gewicht te verminderen.

In het volgende zullen we de eigenschappen die ze bieden in detail delen, zodat er geen twijfel bestaat over hun voordelen..

Kaneel eigenschappen

Kaneel is een specerij met antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen die in de traditionele en alternatieve geneeskunde voor verschillende doeleinden is gebruikt..

• Bevat etherische oliën, tannines en slijm, actieve ingrediënten die het lichaam beschermen tegen de negatieve werking van vrije radicalen.
• Deze, samen met hun vitamines en mineralen, verbeteren de bloedcirculatie en vergemakkelijken processen die gifstoffen uit het lichaam verwijderen..
• Het is een uitstekende aanvulling om de bloedglucose te reguleren., omdat het de metabole functies optimaliseert en het gebruik van suikers als energiebron verbetert.

Ananas eigenschappen

Ananas is het ingrediënt dat deze thee een voortreffelijke smaak geeft. Het valt op door zijn veelzijdigheid, omdat het gemakkelijk kan worden gecombineerd met andere ingrediënten zonder hun eigenschappen te veranderen..

• Het is een belangrijke bron van vitamine A en C, aanbevolen om het immuunsysteem te versterken en infecties te verminderen..
• Heeft een enzym dat bromelaïne wordt genoemd, waarvan antioxiderende en spijsverteringseffecten bloedontgifting en gewichtsverlies bevorderen.
• Het diuretische effect bestrijdt ontstekingen en vermindert de neiging om vocht in weefsels op te hopen..
• Optimaliseert de eiwit- en vetvertering, het verminderen van de last van de dikke darm.
• Uw vezel helpt de cholesterolwaarden onder controle te houdenen verlengt het gevoel van verzadiging.

Groene thee eigenschappen

Groene thee is ongetwijfeld een van de planten met de meeste voordelen voor het lichaam. Het is ontgiftend, helpt maatregelen te verminderen en de antioxidanten beschermen cellen tegen vrije radicalen..

• Bevat stoffen zoals flavonoïden en catechines., die cellulaire verslechtering voorkomen die verband houdt met de ophoping van toxines.
• De actieve ingrediënten verhogen het metabolische ritme en geven daarom de voorkeur aan controle overgewicht.
• Het heeft ontgiftende eigenschappen die lever- en nieractiviteit stimuleren, vergemakkelijking van het proces van verwijdering van lichaamsafval.
• Helpt de bloedcirculatie te verbeteren en vermindert de vetophopingen waaruit cellulitis bestaat.

Hoe deze thee te bereiden om gewicht te verliezen

Als u een "extra" voedingsstof in uw dieet wilt, zorg ervoor dat je deze gezonde thee maakt met afslank- en spijsverteringseigenschappen.

Je kunt het consumeren als onderdeel van een detox-plan of als een aanvulling op je normale dieet..

ingrediënten

• 1 kop water (250 ml)
• ½ theelepel gemalen kaneel (2 g)
• 1 theelepel groene thee (5 g)
• 1 plakje ananas
• 2 el honing (50 g)

voorbereiding

• Doe het glas water in een pan en breng aan de kook.
• Voeg kaneelpoeder toe, zet het vuur lager en voeg groene thee toe.
• Laat 2 of 3 minuten op laag vuur staan.
• Hak de ananas in kleine blokjes en zet apart.
• Als de drank klaar is, zeef je en voeg je de ananas toe.
• Laat het nog 10 minuten zitten en warm serveren.

Verbruiksmodus

• Heb thee op een lege maag of wanneer u angstig bent om te eten.
• Consumeer maximaal 2 keer per dag.

Ben je enthousiast om het thuis te bereiden? U hoeft geen gezondheidsprobleem te hebben om de voordelen van zijn eigenschappen te voelen. Geniet en ontdek hoe goed deze thee voor je lichaam is en je helpt op natuurlijke wijze af te vallen..