7 Natuurlijke remedies voor keelpijn

  • Joseph Barber
  • 0
  • 3480
  • 995

Wanneer we worden blootgesteld aan plotselinge veranderingen in temperatuur, vooral in de zomer en winter, de ontsteking die ons 24 uur per dag stoort. Gelukkig zijn er enkele natuurlijke remedies voor keelpijn..

Pijn ontstaat meestal als gevolg van:

  • Tonsil of faryngeale infectie
  • Slaap met je mond open
  • Adem door de mond
  • allergieën
  • Verontreinigde lucht inademen

Mogelijke symptomen zijn onder meer: brandend, jeukende en ongemakkelijk bij het slikken.

Om de ongemakken veroorzaakt door keelpijn te verminderen, kunnen sommige pijnstillers bekend als aspirine, ibuprofen of paracetamol worden gebruikt..

echter, malaise kan worden tegengegaan met natuurlijke remedies dat zal je maag niet beschadigen en de pijn verlichten.

Houd er rekening mee dat als zelfs na het gebruik van deze natuurlijke remedies voor keelpijn het ongemak aanhoudt, of als u koorts heeft, het belangrijk is om een ​​arts te raadplegen..

Natuurlijke remedies voor keelpijn

1. Gorgelen met zout water

Het is een van de eenvoudigste en meest effectieve manieren om keelpijn te verlichten.. Zout helpt bacteriën te elimineren, pijn te verlichten en infecties te voorkomen. bovenste luchtwegen.

ingrediënten

  • 1 kop warm water (200 ml)
  • 1 eetlepel zout (5 g)

Wat moet ik doen??

  • Meng beide ingrediënten goed en laat het zout oplossen alvorens te gorgelen.
  • Doe twee tot drie keer per dag.

2. Tabletten

Er zijn veel tabletten die verkrijgbaar zijn bij apotheken verlichten slijm symptomen en verzachten keel.

Elke tablet kan pijn verlichten zolang deze verfrissende ingrediënten bevat zoals munt, menthol of eucalyptus..

ook kunnen honingpellets zijn, die de speekselproductie stimuleren en keelpijn verlichten door te slikken.

3. Kamille thee

De kamille heeft ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen dat zal helpen de symptomen van deze infectie te verlichten..

  • Maak een kamille thee.
  • Als het warm is, maak dan een kleine handdoek nat en breng het aan als een kompres in de nek.
  • Laat het werken totdat het kompres afkoelt.
  • Je kunt zo vaak herhalen als je nodig hebt en je kunt gorgelen met de thee om de effecten te verbeteren..

4. Heet kompres in de keel

Grootmoeders adviseerden ons om zijden sjaals of sjaals om onze keel te doen om de pijn te verminderen.

Goede warme doeken helpen ook om ontstekingen te verminderen:

  • Bevochtig een doek met heet water, laat hem uitlekken en leg hem over je keel.
  • Op deze manier, warmte verwijdt de bloedvaten en helpt spieren te ontspannen, pijn verlichten.

5. Gemberthee

Gember kan keelpijn verminderen verkorten laryngitis duur, verlichten van brandende en congestie.

Het heeft ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen, die de groei van schimmels, bacteriën en andere micro-organismen kunnen remmen die bijdragen aan keelpijn..

ingrediënten

  • 1 eetlepel gemalen gember of 2 eetlepels vers geraspte wortel (15 g)
  • 1 kop kokend water (250 ml)

Wat moet ik doen??

  • Bereid thee voor door gember toe te voegen aan een kop kokend water.
  • Laat het vijf minuten staan, zeef en drink.
  • Neem maximaal drie kopjes per dag om keelpijn te behandelen.

6. Honing met citroen

Honing is rijk aan vitamines en sporenelementen.. Heeft ontstekingsremmende, energetische en antimicrobiële eigenschappen.. Citroen is rijk aan vitamine C en heeft ook antibacteriële en antivirale eigenschappen..

De combinatie van deze twee natuurlijke producten is uitstekend voor het verlichten van keelpijn..

voorbereiding

  • 1 kop water (250 ml)
  • 2 eetlepels honing (50 g)
  • 1/2 citroensap

Wat moet ik doen??

  • Kook water en voeg honing met citroen toe.
  • Goed mengen en consumeren.
  • Dit is een zeer aanbevolen combinatie en meest gebruikt om dit probleem te behandelen.

7. Kruidnagel

Het bevat een stof genaamd eugenol die elimineert pijn en verbranding en heeft antibacteriële eigenschappen. 

Wat moet ik doen??

  • Stop gewoon een of twee mee-eters in je mond en verzacht met je speeksel.
  • Je kunt ze kauwen en dan kun je slikken of spugen. Het is effectief in beide richtingen.

Overige aanbevelingen

  • Blijf gehydrateerd: dit is essentieel om uitdroging en irritatie van het weefsel te voorkomen.
  • Vermijd koude dranken omdat deze het ongemak en ontstekingen kunnen vergroten.
  • Goede hygiëne: Was regelmatig uw handen en poets uw tanden, dit helpt bacteriën te elimineren..
  • Rust je uren uit: het is belangrijk rust wanneer het lichaam een ​​infectie heeft.

Wist u deze natuurlijke remedies voor keelpijn al? Probeer ze de volgende keer dat u dit probleem ondervindt..

Ten slotte, als de keelpijn niet verdwijnt of gepaard gaat met koorts, ontsteking van de lymfeklieren of uitslag, een arts raadplegen.

Hoofdafbeelding met dank aan © wikiHow.com

4 Natuurlijke remedies voor keel jeuk



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.