Tomaten om pijn veroorzaakt door spataderen te verminderen

Het kan zijn dat de formulering van dit artikel je verrast, maar ... Kan deze groente ons echt helpen het probleem op te lossen dat spataderen vormen? Zelfs als ik dit probleem niet volledig kan oplossen, wat tomaten kunnen doen is het verminderen van de ontsteking en de pijn.

Zoals u al weet, kunnen dikkere en opvallendere spataderen alleen verdwijnen door chirurgische ingrepen. echter, tomaten kunnen een goede bondgenoot zijn als we de druk willen verminderen en de zwelling willen verminderen dat ze veroorzaken. Wij nodigen u uit om alles over dit artikel te weten te komen. Bekijk het eens!

Tomaten om spataderpijn en zwelling te behandelen

Soms zijn de eenvoudigste en meest natuurlijke remedies het meest effectief. Zeker, bij meerdere gelegenheden, toen je thuis kwam met vermoeide benen en zeer ontstoken spataderen, werd je gedwongen om een ​​koude douche en wat medicijnen te nemen..

Lees ook: Koud bad: voor- en nadelen

Spataderen of veneuze insufficiëntie kunnen zowel bij mannen als bij vrouwen voorkomen.. De factoren die de ontwikkeling bepalen, zijn echter talrijk, variërend van genetica tot de gebruikelijke circulatieproblemen..

De eenrichtingskleppen in de beenaders voorkomen dat het bloed zo soepel en normaal naar het hart stroomt. Er is geen adequate veneuze terugkeer, dus de aderen raken ontstoken.

• Opgehoopt bloed veroorzaakt pijn, druk en tintelingen.
• We kunnen in meer ernstige situaties komen wanneer deze ophoping van bloed stolsels en veranderingen in huidskleur veroorzaakt..

Laten we nu kijken waarom tomaten ons kunnen helpen om deze ergernissen te verminderen..

Tomaten zijn rijk aan lycopeen

Tomaat is rijk aan een soort carotenoïde genaamd lycopeen. Deze krachtige antioxidant werkt als een uitstekende ontstekingsremmer..

Onderzoekers van INRA Marseille (Frankrijk) voerden verschillende studies uit die concludeerden dat dankzij dit type antioxidant in tomaten, de productie van cytokines en chemokines, twee moleculen die ontstekingen bevorderen, kan worden verminderd..

Lycopeen verbetert de gezondheid van het hart en dus een goede bloedcirculatie..

De voordelen van lycopeen kunnen worden verkregen door de tomaat zelf te consumeren of zelfs extern aan te brengen, dwz op de huid..

Lees: Beencirculatie: de 7 beste oplossingen

Tomaat werkt als een antistollingsmiddel

Ongetwijfeld hebben sommige mensen al een lichte prik gevoeld bij het aanraken van de vruchtvlees. Tomaat is bijzonder zuur zijn zaden, dus dit deel draagt ​​bij voor de behandeling van spataderen.

• Onderzoekers van het Rowett Research Institute in Schotland hebben de voordelen ontdekt van tomaten om stolselvorming tegen te gaan, een veel voorkomend probleem bij mensen met vaatproblemen..
• Tomatenzaden en omringende pulp bevatten een stof die werkt als een sterk middel tegen bloedplaatjes.
• Als we 4 tomaten per dag consumeren, zullen we volgens deze studie stolsels vermijden tot 72% en we zullen ook het veneuze rendement verbeteren.

Tomatenbehandeling om spataderpijn te verminderen

Je kunt echter elk type tomaat gebruiken, er is een verscheidenheid aan groene tomaat zeer geschikt om spataderen extern te behandelen. Hoewel ze groen van kleur zijn, zijn ze rijp en zeer gezond..

Na aankoop van de groene tomaten volg je deze stappen:

• Was de tomaten eerst goed en snijd ze in dunne plakjes.
• Breng deze tomatenbladen snel daarna aan op de spataderen. Sluit vervolgens het gebied (met een gaasje of een andere doek) zodat de behandeling kan werken, waardoor de pulp en zaden van de tomaten de ontsteking verminderen..
• Vermijd echter niet dat u de verkopen die u heeft gebruikt, onder druk zet. Ze hoeven alleen maar de plakjes op de juiste plaats te houden en te bewaren.
• Probeer minstens 20 minuten te ontspannen of totdat u het 'branden' aankan dat u zult voelen. Stel je dat eens voor tomatenpulp gedraagt ​​zich als een soort van aspirine extern.
• Verwijder na 15-20 minuten de blinddoek en was uw benen met koud water om de bloedsomloop verder te reactiveren..

De behandeling kan twee keer per dag worden uitgevoerd. Je zult opmerkelijke opluchting ervaren en als je eraan gewend bent om het regelmatig te doen, zul je je kwaliteit van leven verbeteren. echter, dit is slechts een palliatieve behandeling en zal nooit het spataderprobleem voor eens en voor altijd oplossen.

Aanvullende aanbevelingen

Verhoog Omega 3 en Omega 6 verbruik. Dit soort vetzuur helpt ons ontstekingen te bestrijden.. Ze zijn te vinden in de volgende voedingsmiddelen:

• avocado
• zalm
• sardine
• ansjovis
• noten

Aan de andere kant, verhoog ook de inname van vitamine E om te verbeteren bloedcirculatie, oxygenatie en voorkomt ook de vorming van stolsels. Zorg ervoor dat u verbruikt:

• peterselie
• asperge
• kiwi
• Gedroogd fruit
• havermout
• olijf
• boekweit

eindelijk, Een ander element dat niet mag ontbreken in je dagelijkse voeding is selenium omdat het voorkomt verharding van aderen en slagaders. Schrijf op in welk voedsel je het zou kunnen vinden:

• Kip- en kalkoenvlees
• Tonijn
• zeevruchten
• mosselen
• kokkels
• pinda
• Bruine Rijst
• Pure en ongezoete chocolade
• kikkererwten
• linzen

Wist je dat deze voordelen van tomaten? Dus word opgewonden om te bewijzen?

Blijf bij ons omdat we meer tips hebben voor uw gezondheid, schoonheid en welzijn..