Geheimen om er binnen enkele minuten mooi uit te zien

Ontdek in dit artikel de beste geheimen om er binnen enkele minuten mooi uit te zien. Eenvoudig en met natuurlijke technieken bereikt u een verrassend effect. Niemand zal geloven dat je dit resultaat in enkele ogenblikken hebt bereikt. Probeer ze eens!

Hoe je er binnen enkele minuten mooi uit ziet 

1. Drink meer water 

Het eerste advies dat we u geven om er binnen enkele minuten of in elk geval een paar uur mooi uit te zien, is zo eenvoudig dat u het niet zult geloven. Geen twijfel, bdrink water op een lege maag en uit van maaltijden Het is niet alleen een gewoonte die we allemaal moeten verwerven voor een goede gezondheid, maar ook een schoonheidsgeheim.

Aan de andere kant activeert water ons lichaam en versnelt het onze stofwisseling, dus het is de beste natuurlijke stimulans. Ten tweede is het zo de beste remedie voor een opgeblazen gevoel en vochtretentie. Als we nu in kleine slokjes water beginnen te drinken, zullen we merken hoe snel ons lichaam leegloopt.

Op de lange termijn is drinkwater ook de beste manier om het lichaam van binnenuit te hydrateren. Op deze manier zal onze huid in balans zijn, zonder rimpels of onzuiverheden, en ons haar zal u ook bedanken. Ook zal deze gewoonte ook gewichtsverlies vergemakkelijken en veel aandoeningen voorkomen.

2. Doe een gezichts- en haarmassage 

Een van de schoonheidsgeheimen waarmee we sneller een verrassend effect kunnen bereiken, is massage. Bijvoorbeeld, dedoor fysieke stimulatie kunnen we de spieren ontspannen en de bloedsomloop activeren, die effectievere resultaten geeft dan de meeste cosmetische behandelingen.

Doe de test en doe een gezichtsmassage wanneer je gezicht opgezwollen of moe aanvoelt. In een paar minuten je gezicht zal roze, gestileerd en helder zijn. Bovendien kan het haar ook volume krijgen als we de hoofdhuid masseren voordat ze worden gewassen.

Enkele ideeën voor zelfmassage:

• Maak eerst hele gezichtsbewegingen en grimassen om te ontspannen.
• Kort daarna, combineer zachte en middelmatige drukbewegingen met meer intense bewegingen in de wenkbrauwen en jukbeenderen (dwz rond de ogen).
• Teken ten slotte cirkels om de huid en hoofdhuid van de kin naar de nek te verplaatsen..

Mis het ook niet: waarom zou je je gezicht wassen met appelazijn? Ken uw voordelen

3. Onmiddellijke maskers 

Om er binnen enkele minuten mooi uit te zien, kunt u gebruik maken van cosmetica voor thuis. In het bijzonder gezichtsmaskers voorzien de huid van de nodige ingrediënten om er in slechts 20 minuten mooi uit te zien.

Daarom doen we verschillende voorstellen voor u om ze aan uw huidtype aan te passen:

• droog: yoghurt, komkommer, melk, cacao.
• olieachtig: Aloë Vera, Eiwit, Ananassap, Klei, Tomaat.
• gemengd: Aloë Vera, kokosolie, rijpe banaan, etherische olie van lavendel.
• volwassen: avocado, ei, rozenbottelolie, druivenpitolie, cacao.
• Met acne: Aloë Vera, etherische olie van Tea Tree, klei, honing.
• gevoelig: yoghurt, haver, honing, calendula-olie.

4. Ontspan en adem 

Wist je dat het vaak genoeg is om je te ontspannen als je denkt dat je gezicht er slecht uitziet? Stress en andere zenuwaandoeningen veranderen de balans van ons lichaam volledig en geven ons een gespannen en star uiterlijk..

Ook kan een paar minuten ontspannen de beste behandeling zijn. Probeer 20 minuten van uw tijd te besteden aan:

• Train, zelfs als het loopt, traplopen, dansen of touwtjespringen.
• Ga zitten en haal diep adem.
• Doe een omgekeerde yogahouding zodat het bloed naar het hoofd gaat.
• Doe ten slotte een dutje.

Bekijk het: kies niet de mooiste persoon ter wereld, kies degene die je wereld mooier maakt

5. Omarmen, kussen en liefhebben helpt je er mooi uit te zien

Vergeet ten slotte niet dat je, om binnen enkele minuten mooi te zijn, een geliefde moet benaderen. Je partner, kinderen, ouders of broers en zussen van wie je houdt en van wie je houdt, zijn de beste onmiddellijke schoonheidsbehandeling.

Zeker, door je geliefden te knuffelen of kussen, het lichaam scheidt gelukshormonen af ​​die ook de ouder worden en je er stralend uit laten zien. Onderschat dit geheim niet. Het is de eenvoudigste en vaak de meest onbekende.