Ontdek waarom je je gezicht zou moeten wassen met quinoa

Heb je je ooit voorgesteld je gezicht te wassen met quinoa? Het is een van de "superfoods" die wereldwijde bekendheid heeft verworven. Het wordt al eeuwenlang gebruikt door inheemse volkeren in heel Latijns-Amerika en wordt gewaardeerd om zijn aanzienlijke voedingsstoffengehalte..

Tegenwoordig is het belangrijk geworden voor degenen die een gezond eetplan hebben, omdat het een hoge energiewaarde heeft en vertegenwoordigt een belangrijke bron van aminozuren en essentiële vezels.

Wat velen zich niet realiseren, is dat het gebruik ervan verder gaat dan alleen koken. Hoewel het erg gezond is wanneer het aan het dieet wordt toegevoegd, is het dat ook kan extern worden gebruikt voor huidvoordeel.

Waarom zouden we het gebruiken voor schoonheid? Hier willen we de belangrijkste eigenschappen en een eenvoudige behandeling delen om te genieten van de voordelen van het wassen van je gezicht met Quinoa..

Voordelen van Quinoa voor de huid

Quinoa bevat vitamines, mineralen en antioxidanten die vele aspecten van de gezondheid van de huid ten goede komen.. Het is een 100% natuurlijk anti-aging voedingsmiddel. dat kan een groot aantal onvolkomenheden corrigeren.

• Het heeft een stof die bekend staat als lysine, die de constructie van elastine en collageen verstoort..
• Om deze reden, regelmatig gebruik stopt agressie en helpt de huid stevigheid te behouden.

Herstelt beschadigde huid

Vanwege zijn vermogen om de juiste collageensynthese te bevorderen, is quinoa ideaal voor het versnellen van het celregeneratieproces dat huidletsels herstelt..

Het hoge eiwit- en antioxidantgehalte dringt door in de weefsels en vermindert agressies veroorzaakt door zon en gifstoffen.

Verzacht geïrriteerde huid

Quinoa levert vitamine B3, ook bekend als niacinamide, die Het is ideaal voor het verlichten van huidirritatie en roodheid gevoelig of gevoelig voor allergieën.

De opname ervan in de lederhuid helpt de optimale productie van natuurlijke oliën te handhaven, waardoor problemen van uitdroging of droogheid worden voorkomen..

Acne bestrijden

Voor zijn milde exfoliërende en ontstekingsremmende werking, dit ingrediënt kan helpen bij de behandeling van acne. De toepassing ervan vermindert de aanwezigheid van onzuiverheden in de poriën en vermindert de grootte van mee-eters..

Voorkomt vroegtijdige veroudering

Dankzij het vermogen om de negatieve effecten van vrije radicalen te remmen, is quinoa een geweldige bondgenoot om het verschijnen van vlekken, rimpels en andere tekenen van voortijdige veroudering te voorkomen..

Hun fytochemicaliën creëren een beschermende barrière in de cellen., afnemende agressies die de elasticiteit en stevigheid van het weefsel beschadigen.

Vermindert vlekken

De B-vitamines in dit voedsel kunnen de donkere pigmentaties die zich op verschillende delen van het gezicht vormen, verminderen..

Het wordt aanbevolen als een niet-invasief alternatief om de huid lichter te maken., omdat het, onder andere, tyrosineremmers bevat, die pigmentatie-verlagende enzymen zijn.

Hoe een gezichtsreiniging met quinoa te doen

Vanwege de populariteit die het de afgelopen jaren heeft gewonnen, quinoa kan worden gekocht bij elke supermarkt of reformwinkel. In feite zijn er zelfs producten voor persoonlijke verzorging op basis van dit ingrediënt..

Om het natuurlijk te gebruiken, het is belangrijk om het eerst in heet water te laten weken. Hiermee kunt u het zacht maken en reinigen, waardoor het gemakkelijk op de huid te gebruiken is..

ingrediënten

• ½ kopje water (125 ml)
• 5 eetlepels quinoa (60 g)
• 3 el honing (75 g)

voorbereiding

• Verhit een half kopje water.
• Tijdens het koken, maal de quinoa tot een poeder.
• Wanneer water kookt, voeg je quinoa toe en laat je het 20 minuten intrekken.
• Voeg na deze tijd, wanneer het warm of koud is, honing toe.

Toepassingsmodus

• Breng deze quinoa-reiniger aan op je hele gezicht.
• Laat het 20 minuten inwerken en massage met zachte cirkelvormige bewegingen zodat het goed absorbeert.
• Na de aanbevolen tijd verwijderen met veel water..
• Herhaal de applicatie minstens 3 keer per week..

Optioneel quinoa gezichtswas recept

Als u dit ingrediënt liever gebruikt om een ​​scrub te maken, Zorg ervoor dat u de maling gebruikt zonder te malen om het verwijderen van dode huid te vergemakkelijken en onzuiverheden.

ingrediënten

• 2 eetlepels quinoa (24 g)
• 2 el arganolie (30 g)

voorbereiding

• Meng quinoa met arganolie tot een dikke, korrelige pasta is verkregen..

Toepassingsmodus

• Wrijf de behandeling over het gezicht en geef zachte cirkelvormige massages..
• Laat gedurende 10 minuten en spoel.
• Herhaal gebruik eenmaal per week..

Heb je dit ingrediënt in je schoonheidsroutine opgenomen?? Nu je de voordelen kent van het wassen van je gezicht met quinoa, moet je het proberen.!