Soms, zelfs als het pijn doet, is het beter om afscheid te nemen

De levenscycli bestaan ​​uit stappen die beginnen in deuren die sluiten, altijd met hetzelfde einde, die van vooruitgang.. Dus hoe kunnen we deze kracht en moed vinden om afscheid te nemen?

Hoewel het pijn doet, is het soms beter om afscheid te nemennaar een liefde die niet langer verrijkt, of om een ​​vriendschap te beëindigen die meer gebaseerd is op egoïsme dan op altruïsme.

Het leven is een continue stroom waar alleen de dappersten langs hun verdiende geluk kunnen lopen. Altijd met volheid en voldoening, ook al moeten we onszelf opofferen..

Doe vandaag mee met deze reflectie. We zullen het hebben over de twee gezichten van "weten hoe je afscheid moet nemen".

Het is tijd om de balans op te maken

Er zijn mensen die niet gewend zijn aan zichzelf te denken, of zelfs stoppen om zichzelf een simpele vraag te stellen die we allemaal zouden moeten denken als we de dag beginnen: hoe voel ik me vandaag??

• We hoeven niet elke dag absoluut geluk te hebben. Daar gaat het niet om, de ware betekenis van het leven zit erin vind een dagelijkse rust waarmee we ons goed voelen over onszelf. Met wie we zijn en wat we hebben.
• Raak eraan gewend om tegen jezelf te praten. Centreer uw wereld niet op andere mensen. Je bent ook belangrijk en je moet je zorgen maken over hoe je je voelt, wat je voelt, wat je pijn doet en wat er ontbreekt.
• De balans opmaken is even gezond als nuttig..Om dit te doen, maak een vergelijking tussen alles wat je dagelijks laat glimlachen met alles wat je zorgen baart, dat is slecht.
• Waar denk je het meest over? In vreugde of verdriet? Denk er eens over na.

Lees ook: De effecten van negatieve emoties en gedachten op ons lichaam.

Afscheid nemen is geen afscheid, het is een begin

Toen u de balans opmaakte, besefte u dat er dingen zijn die u opzij moet zetten? We hebben het niet alleen over mensen. Soms zijn er andere dingen die ook op ons leven wegen:

• Zet negatieve gedachten opzij. We moeten onze constante zorgen afwerpen en leren optimistischer te zijn..

• Zeg vaarwel tegen unieke gedachten bij andere mensen. We moeten ons evenwicht bewaren en de deuren naar vrije tijd openen, en werken aan iets dat ons bevalt, en ook de werkomgeving verbeteren..

• Zeg vaarwel tegen de emotionele lasten. Maak je je zorgen over wat mensen van je denken? Laat dat gewicht vallen, het heeft geen zin. Maak je je ook zorgen over critici? Wees vrij in je acties, je verlangens en geef vleugels aan je persoonlijke groei..

Hoe afscheid te nemen van degenen die we nog steeds liefhebben

Soms moeten we door deze moeilijke tijden gaan, Hoewel we nog steeds van bepaalde mensen houden, moeten we ons ervan bewust zijn dat ze ons meer pijn bezorgen dan groei., meer tranen dan geluk.

Hoe om te gaan met deze situatie? 

• Als je van iemand houdt, moet je eerst je best doen om het probleem op te lossen. Als je je echter hebt gerealiseerd dat je tijd, dromen en inspanningen hebt geïnvesteerd in iemand die weinig of niets heeft gedaan om het te verdienen, is dit het moment om afscheid te nemen..

• Om afscheid te nemen, is nodig houd er rekening mee dat je niet langer wilt lijden, dat je het niet langer verdient te lijden. Je bent een dapper persoon die op een integrale manier door kan gaan met je leven, dus je moet deze situatie onder ogen zien.

• Vertel de waarheid, open je hart en argumenteer de noodzaak van dit afscheid. Dus wees vastberaden, want bij deze gelegenheden kunnen we in de fout vallen van "opnieuw proberen" en dit kan eindigen in meer maanden van lijden..

• Vaarwel moet gebeuren met oprechtheid, emotionele vastberadenheid en daadkrachtig. We kunnen dit vergelijken met een 'geen verdoving'-procedure omdat de pijn intens zal zijn. Het is echter noodzakelijk, omdat we al moeten onthouden dat een noodzakelijk afscheid eigenlijk een nieuw begin van je leven is en een nieuwe kans om gelukkig te zijn..   

Ontdek ook welke emotionele roofdieren zijn en hoe je ze kunt herkennen.

Hervat de band met jezelf nadat je afscheid hebt genomen

Als we afscheid nemen, komt er automatisch een deel van onszelf uit deze persoon. Het is alsof je de navelstreng doorsnijdt van de emoties, projecten, dromen en illusies die we voedden.

Na deze pauze, het is essentieel om de band met onszelf te hervatten, met ons zelfrespect, met ons wezen, om in volheid en geluk verder te kunnen gaan.

Let op enkele zeer belangrijke adviezen:

• Vergeet niet dat dit afscheid noodzakelijk is. Het is het einde van een fase en het is tijd om op de knop "verhogen" of zelfs op de knop "herboren" te drukken. Het is tijd om onszelf opnieuw te ontmoeten, maar op een krachtigere manier.

Nu we onze moed hebben opgepakt en eindelijk een wijze les hebben geleerd we weten wat we willen: vind ons geluk.

• Afscheid nemen is open een nieuwe deur en ongetwijfeld kan het alles zijn wat je wilt.

• Heb geen wrok over iets dat is gebeurd. Als het afscheid gebeurt met woede of wrok, kunnen we niet verder. Haat maakt ons tot gevangenen en daarom is er geen betere vrijheid dan iemand die vooruit gaat zonder negatieve bagage van degenen die hebben vergeven..

Ook al doet het pijn, hoewel het moeilijk is, onthoud ... Soms is het beter om afscheid te nemen.