5 manieren om uw huid te hydrateren

Vandaag zullen we enkele manieren ontdekken om je huid te hydrateren, maar we zullen ons concentreren op de huid van het gezicht. Een delicate en voortdurend blootgestelde regio die speciale zorg nodig heeft.

Het belangrijkste om je huid goed te hydrateren is om constant te zijn met de formules die je hieronder zult vinden..

Als u niet constant bent, kunt u mogelijk niet profiteren van alles wat deze zorgen u kunnen bieden..

Manieren om uw huid te hydrateren

volgend laten we enkele manieren ontdekken om onze huid te hydrateren die gemakkelijk en eenvoudig zijn. Je kent ze misschien al. Maar het doet nooit pijn om ze te testen.

1. Drink het water waar je lichaam om vraagt

Waarschuw ons altijd voor hoe belangrijk is om dagelijks een tot twee liter water te drinken. Het juiste bedrag voor u hangt echter af van uw levensstijl..

• Als je veel aan lichaamsbeweging doet, is het waarschijnlijk dat twee liter water per dag drinken heel weinig is.
• Een persoon die bijvoorbeeld in een sportschool traint, verbruikt meestal tussen de 3 en 4 liter water per dag..

Als je altijd een glas water bij je hebt, kun je onthouden dat je jezelf moet hydrateren, omdat je dat soms vergeet. Als het u water kost om te drinken, zijn er andere alternatieven. Bijvoorbeeld infusies, citroenwater, gearomatiseerd water, enz..

Als je het water begint te drinken, heb je het echt nodig, Je zult je realiseren dat je huid meer gehydrateerd, helderder en er beter uit zal zien. De moeite waard!

2. Gebruik een geschikte crème

Om je huid goed te hydrateren Het is heel belangrijk dat u weet welk type huid u heeft.. U kunt bijvoorbeeld een droge, gemengde, normale of atypische huid hebben.

vaak wij geloven dat we een bepaald type huid hebben en we gebruiken ongepaste crèmes. Dit kan het gebruik van room vervelend maken en dus laten we niet constant zijn. Het belangrijkste is dat de crème niet werkt zoals zou moeten.

Als u niet weet en niet in staat bent om zelf te identificeren welk type huid u heeft, in een schoonheidssalon of op zoek naar een huidspecialist, kunt u dit bevestigen..

3. Gebruik zonnebrandcrème

In dit derde aspect is het ook belangrijk dat we een zonnebrandcrème kiezen die geschikt is voor onze huid en vooral geschikt is voor het gezicht. Zonnebrandcrème moet altijd worden gedragen, na de gebruikelijke crème, in welk seizoen we ook zijn.

Soms beweren veel crèmes dat ze een beschermende factor hebben, maar deze factor is niet meer dan 30 FPS. Idealiter gezicht wordt beschermd met een beschermingsfactor van minimaal 50 FPS.

In de zomer, ja of ja, zelfs als we een wandeling maken, moeten we de beschermingsfactor gebruiken. Warmte zorgt ervoor dat onze huid transpireert en vocht verliest.

4. Aandacht voor het verwijderen van make-up

Er zijn veel make-upproducten voor het gezicht die agressief zijn voor onze huid..Ook moeten we daar nooit alcohol voor gebruiken..

Gebruik idealiter een milde olie of crème voor ons gezicht die make-up gemakkelijk verwijdert. Dat zouden we altijd moeten doen.

Slapen met make-up is geen goed idee. Op de lange termijn droogt onze huid niet alleen uit, maar veroorzaakt ze ook nog een reeks gevolgen.

5. Draag hydraterende maskers

Het laatste advies voor Bevochtig uw huid door elke 15 dagen een maskerbehandeling toe te passen. We kunnen het product kopen of thuis doen..

Maskers, hoe natuurlijker, hoe beter voor onze huid.. In dit geval moeten we ook rekening houden met het type huid dat we hebben.

Als je een zeer droge en delicate huid hebt, zou het dragen van een kleimasker niet de beste keuze zijn..

De constantheid van het hydrateren van je huid

Vaak vanwege tijdgebrek en zullen we in veel fouten vallen. Bijvoorbeeld, niet elke dag je make-up opdoen, niet genoeg water innemen, niet elke dag crème gebruiken, laat staan ​​zonnebrandcrème.

Dit droogt onze huid uit. Iets wat je je niet realiseert als ze jong is, maar dat wordt opgemerkt in de loop van de jaren.

Daarom is het erg belangrijk om zo snel mogelijk aan de slag te gaan om te weten hoe onze huid goed te hydrateren en om dit consequent te doen..

Ben je constant in het aanbrengen van je crèmes? Je huid hydrateren is een moeite? Doe het al goed?

Vergeet niet dat de huid op je gezicht erg delicaat is en altijd blootgesteld is. Goed voor haar zorgen zal haar gezond houden zonder vlekken en zonder vroege rimpels.