Peter Sherman
0 
1294
12
Hiatale hernia is een anatomische afwijking waarbij een deel van de maag door het middenrif in de borst steekt. Als we erover nadenken, zullen we het vandaag hebben over natuurlijke remedies om hiatale hernia te behandelen.
De symptomen zijn bijna identiek aan die van gastro-oesofageale reflux, met bijvoorbeeld zuurgraad, misselijkheid en regurgitatie..
Natuurlijke remedies om Hiatus Hernia te behandelen
Aloë of aloë vera
Aloë Vera-sap helpt de spijsvertering. Drink voor elke maaltijd een glas sap om hiatus hernia te behandelen.
Over het algemeen helpt het veel bij gastro-intestinale aandoeningen zoals het prikkelbare darm syndroom..
Ontdek: Hoe je een trage spijsvertering bestrijdt met aloë vera-preparaten
Lente olie (Primula veris L.)
Het is mogelijk om lente-olie in supplementvorm te nemen om hiatale hernia te behandelen. Een dosis tussen 1000 en 2000 milligram wordt aanbevolen omdat de olie vetzuren bevat die de spijsvertering helpen en ontstekingen in de slokdarm en maag verminderen..
massages
Masseer de bovenbuik twee keer per dag zachtjes.
Huwelijksreceptie techniek
Deze techniek suggereert dat de patiënt vijf minuten gaat liggen en vervolgens een vol glas water drinkt. Wanneer u klaar bent met drinken, moet u een hoogte van enkele centimeters verlagen, bijvoorbeeld tot de hoogte van een traptrede..
De theorie legt uit dat dit het deel van de maag dat de hernia heeft geleden zal helpen, omdat het gebied in de juiste positie zal glijden, dwz achteruit onder de opening van de maag..
Lees ook: Effectieve huismiddeltjes voor hernia's
Advies voor het verlichten van symptomen van hiatale hernia
Volg het volgende advies om symptomen van hiatale hernia te verlichten:
- Eet kleine maaltijden, omdat dit zure terugvloeiing en gassen voorkomt.
- Vermijd gekruid voedsel en voedingsmiddelen die zuurgraad kunnen veroorzaken.
- Wijzig uw dieet, probeer een gezond dieet te leiden dat rijk is aan vezels en water, en vermijd vet en zuur voedsel inclusief chocolade.
- Verminder alcohol- en cafeïneconsumptie en vermijd ook tabak.
- Loop na het eten om maagontsteking, reflux en gas te voorkomen.
- Als je naar bed gaat, til het hoofdeinde op of gebruik een hoger kussen om de kofferbak omhoog te brengen