Natuurlijke nierremedies

Geen nieren die goed werken, het hele lichaam kan in korte tijd instorten.

Om deze reden moeten we ons zorgen maken over de gezondheid van deze organen, zodat ze hun functie goed kunnen uitoefenen..

Hoe kunnen we nierziekte voorkomen?

Een van gemakkelijkste, meest economische en natuurlijke manieren om te voorkomen dat de nieren aan verschillende ziekten lijden, is water consumeren, ongeveer 8 glazen per dag.

Het doel is om het lichaam voldoende gehydrateerd te houden om mogelijke nier- en urineweginfecties te voorkomen..

Een andere zeer gemakkelijke en heerlijke manier om het lichaam te hydrateren is om watermeloen te consumeren..

Deze vrucht wordt beschouwd als een krachtig diureticum en wordt aanbevolen als een natuurlijke remedie tegen nierstenen.

En toch, om nierstenen te voorkomen, kunnen we een infusie van stengels van selderij (of selderij) of consumeer selderiesteel in salades.

Bovendien moeten alcoholische dranken zoveel mogelijk worden vermeden..

Op die manier kunnen we kalk en infecties voorkomen en de nieren garanderen. gezond voor vele jaren.

Sommige voedingsmiddelen moeten worden vermeden. Vooral die bevatten hoge oxalaatniveaus, zoals bieten, spinazie, snijbiet, sojabonen, tarwekiemen, pinda's en chocolade.

Lees ook: 6 tips om nierstenen te verwijderen

Hoe nierstenen te bestrijden?

Onder de ziekten die de nierfunctie kunnen beïnvloeden, zijn de gevreesde en pijnlijke calculi.

Gelukkig echter de Voordelen van sommige natuurlijke remedies kan dit probleem bestrijden.

Een van deze natuurlijke remedies is het mengsel van olijfolie met citroensap en een vleugje appelazijn. Deze ingrediënten moeten zeer goed gemengd zijn..

Zodra de pijn veroorzaakt door de stenen begint te storen, we kunnen elk uur een theelepel nemen tot de pijn is verdwenen.

Een andere manier om nierstenen te stoppen is om grenadillasap te drinken (Passiflora ligularis) meerdere keren per dag.

We kunnen ook rekenen op paardenbloemwortel, een effectieve optie voor reinig de urinewegen en help nierstenen te verwijderen.

In dat geval nemen we tenminste twee of drie dagelijkse infusies van deze wortel. Dat zal meer dan genoeg zijn om houd de nieren gezond.

Een ander belangrijk feit is dat magnesium, essentiële stof voor ons lichaam, voorkomt de productie van nierstenen en helpt pijn door nierstenen te voorkomen.

Verbruik ongeveer 300 mg magnesium per dag, we zullen meer dan genoeg hebben om ons oorspronkelijke doel te bereiken: goed voor de nieren zorgen.

Het is een goed idee om te onderzoeken en te leren welke voedingsmiddelen ons van de benodigde hoeveelheden van dit mineraal kunnen voorzien..

En neem ze natuurlijk op in onze dagelijkse voeding om de berekeningen ver weg van onze nieren te houden..

Lees ook: 6 voedingsmiddelen om magnesium in het dieet te verhogen

Niersteen breekt thee

Ongetwijfeld is dit het beroemdste recept in de strijd tegen nierstenen, of in de volksmond niersteen.

Stonebreaker is de populaire naam voor een plant wetenschappelijk bekend als Phyllanthus. De meest gebruikte soort in ons land is de Phyllanthus niruri.

Het is belangrijk om dat te benadrukken thee werkt niet precies zoals de naam al zegt, "De stenen breken".

Zijn functie is alleen voorkomen de vorming van nierstenen. In dit opzicht is thee uiterst effectief..

Dat wil zeggen, wanneer we de neiging hebben om aan berekeningen te lijden, sluit de regelmatige consumptie van thee de mogelijkheid uit.

Wanneer we het probleem echter al hebben, zal thee niet echt effectief zijn om het op te lossen..

maar waarom het werkt bij het voorkomen en verlichten van symptomen?

Deze plant is een echte redding voor de urineleiders, omdat het in de regio werkt als krampstillend, spierverslapper, verdovingsmiddel, behalve diuretisch. 

Hoewel ze de nierstenen niet letterlijk breekt, zij maakt het kanaal meer ontspannen en verwijdering gemakkelijker.

Hoe te bereiden?

Heel simpel. We hebben slechts 10 g droge stonebreaker-bladeren nodig (ongeveer 2 eetlepels) en 1 liter water..

Met de ingrediënten bij de hand koken we de bladeren ongeveer 10 minuten in 1 liter water. Het verbruik moet 2 tot 3 kopjes per dag zijn.

zorg

We mogen de theeconsumptie niet langer dan 20 dagen verlengen. Ondanks de voordelen, kan giftig en schadelijk zijn.

Als de effectiviteit langzaam is, wordt aanbevolen consumeer thee gedurende drie weken. Neem dan een pauze van een week om het opnieuw te consumeren.

bovendien, Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen mogen geen thee drinken.

Ten slotte is het noodzakelijk om te weten dat we voor elk van onze organen moeten zorgen om onze kwaliteit van leven te verbeteren en onze dagen te verlengen..

We blijven dus genieten van de voordelen die alleen de natuur ons kan bieden.

Revitaliseer uw nieren met 6 zeer eenvoudige tips