Saffraanremedie om de bloedsomloop te verbeteren

Het verbeteren van de bloedsomloop is misschien eenvoudiger dan het klinkt, en het is iets dat we kunnen bereiken met de voorbereiding en consumptie van een kurkuma-remedie..

Bloedsomloop is een van de belangrijkste functies van ons lichaam, dus het functioneren ervan is essentieel voor een betere gezondheid en kwaliteit van leven..

In feite, via de bloedbaan voedingsstoffen, mineralen en zuurstofoverdracht naar verschillende delen van het lichaam. Bovendien bevordert een goede bloedsomloop de celgroei en de functie van lichaamsorganen..

Vele factoren zoals leeftijd of slechte en zittende levensstijl kan een goede bloedcirculatie beïnvloeden. Het kan ook te wijten zijn aan medische aandoeningen zoals zwangerschap, diabetes, hoge bloeddruk, zenuwaandoeningen, bloedarmoede of voedselallergieën..

Je kunt je bloedcirculatie door je hele lichaam verbeteren door veranderingen in levensstijl aan te brengen, een gezond voedingspatroon aan te nemen en ook door huismiddeltjes te gebruiken. Degenen die lijden aan bloedsomloopstoornissen moeten echter een arts raadplegen..

Kurkuma, een natuurlijke remedie met meerdere deugden

Kurkuma is een prachtig kruid met veel preventieve en genezende eigenschappen. Hij wordt voornamelijk gekozen voor de zijne ontstekingsremmende, anti-kanker, antioxiderende, zuiverende en beschermende eigenschappen:

• Verlicht pijn gerelateerd aan chronische of acute ontstekingsziekten.
• Geneest ontsteking van de huid en het tandvlees.
• Helpt maagzuur en zure reflux te bestrijden.
• Verlicht diarree, ook constipatie en spijsverteringsproblemen.
• Pakt hobbels zeer effectief aan.
• Verlicht misselijkheid.
• Vermindert keelpijn.
• Vecht tegen het verlies van cognitieve functies veroorzaakt door de ziekte van Alzheimer.
• Beschermt maagslijmvlies en doodt bacteriën die verantwoordelijk zijn voor de meeste maagzweren.
• Zuivert het bloed en de organen (lever, galblaas, etc.) en het hele organisme.
• Helpt de bloedcirculatie te verbeteren.
• Versterkt het immuunsysteem en kan bepaalde bacteriën of virussen voorkomen..
• Het verlaagt ook diabetes en cholesterol..

Gezondheid is echte rijkdom, geen gouden en zilveren munten.

- Mahatma Gandhi -

Lees dit artikel: Gezond dieet, leer hoe het goed te doen

Saffraanremedie om de bloedsomloop te verbeteren

Slechte bloedcirculatie kan het hele lichaam beïnvloeden en kan daar een rol bij spelen draagt ​​bij aan verschillende gezondheidsproblemen zoals:

• Gevoelloosheid of tintelingen in lichaamsdelen
• Koude handen en voeten
• Vermoeidheid en misselijkheid
• Haaruitval en droge huid
• zwelling
• hoofdpijn
• Spierkrampen
• Pijn in de benen
• Onregelmatige hartslag

Ontdek: Wat veroorzaakt de tintelingen in de huid en hoe deze te genezen

Kurkuma is een ideaal natuurlijk middel om de bloedcirculatie te verbeteren. Het actieve ingrediënt curcumine is niet alleen een geweldige antioxidant, maar bevordert ook een goede bloedsomloop..

Kurkuma is een ingrediënt dat wordt gebruikt bij het koken in verschillende gerechten.. Het kan ook worden gebruikt als een natuurlijke remedie zoals het geval is met de beroemde "gouden melk", een krachtige en zeer heilzame drank die de algehele gezondheid verbetert..

Het volgende is een recept voor een zeer effectieve remedie. bereid met saffraanpasta en peper, die mengt en verwarmt met plantaardige melk. Confira!

ingrediënten:

• ¼ kopje kurkumapoeder (30 g)
• ½ theelepel gemalen peper (2,5 g)
• ½ kopje gefilterd water (125 ml)

voorbereiding:

• Doe eerst de ingrediënten in een pan.
• Om kurkuma en curcumine in het lichaam op te nemen en op te nemen, is het erg belangrijk om peper aan het recept toe te voegen.. Het piperinegehalte zorgt ervoor dat curcumine werkt en het effect versterkt.
• Verwarm vervolgens het mengsel enkele minuten op laag vuur tot een dikke pasta is verkregen. Laat het mengsel afkoelen en zet het in de koelkast.

Ingrediënten voor gouden melk

• 1 kopje plantaardige melk naar keuze (amandelen, rijst, kokosnoot, enz.) (250 ml)
• ½ eetlepel kurkuma pasta (8 g)
• 1 theelepel honing (7,5 g)

Bereiding van gouden melk

• Verhit alle ingrediënten behalve honing in een pan.
• Roer constant zodat ingrediënten oplossen voordat ze koken.
• Voeg vervolgens honing toe aan de pan en geniet elke ochtend van dit heerlijke drankje..

Om te eindigen, moet je weten dat de deugden van saffraan ontelbaar zijn, maar Het is raadzaam om op te letten voordat u het consumeert, vooral als u een medicamenteuze behandeling volgt.. In deze gevallen is altijd overleg met een arts of gezondheidsspecialist nodig..