Zelfgemaakte kurkuma en honing voorbereiding om keelpijn te verlichten

Als je de voordelen van het mengen van kurkuma met honing nog steeds niet kent, mis je een wonderdrankje! Deze remedie is uitstekend voor het verlichten van keelpijn in een korte tijd..

Dankzij de eigenschappen van bijenhoning en kurkuma kunnen we een uitstekende remedie voor verschillende kwalen, waaronder keelpijn, bereiden. Je kunt deze blend ook gebruiken als schoonheidsbehandeling..

Het gebruik ervan is zo positief dat het werd gedoopt als "gouden honing". zij een uitstekende optie om keelpijn en neusverstopping te verlichten.

Kurkuma is een kruid oorspronkelijk uit Azië, op grote schaal gebruikt in de keuken van dat continent, om de bereidingen kleur te geven en om een ​​karakteristieke smaak aan de gerechten van de regio te geven..

De wetenschappelijke naam is Lange kurkuma, afgeleid van "Kurkum", de Arabische naam van de plant. Het staat in India bekend als "Haldi", en in China hoe " Huang Jiang ".

Kurkuma wordt ook Arabische saffraan, Indiase saffraan, zonneschijn, kurkuma, wilde saffraan, gele gember en vele andere coupures genoemd. Je kunt het gemakkelijk herkennen omdat het meestal in poedervorm wordt verkocht en een intens gele, bijna oranje, zeer karakteristieke kleur heeft..

De voordelen van kurkuma

Er zijn veel redenen om kurkuma in uw dagelijkse voeding op te nemen. Naast de smaak en kleur geeft het aan voedsel, Deze specerij is ideaal voor gezond eten en biedt vele voordelen. voor degenen die het consumeren. Van ziektepreventie tot esthetiek, inclusief kurkuma in uw dagelijks leven, zal u helpen omdat:

• Verlaagt winderigheid.
• Bescherm de lever
• Kan helpen bij geelzucht of cirrose.
• Het is antioxidant, dus het helpt de huid gezond te houden..
• Helpt bij het voorkomen van urinewegaandoeningen.
• Verbetert de genezing
• Bestrijd infecties en versterk het immuunsysteem.
• Het is ontstekingsremmend..
• Verbetert spierziekte.

Door kurkuma met honing te mengen, krijg je ook een effectieve remedie om keelpijn te verlichten zonder toevlucht te nemen tot medicijnen. We vertellen u hoe u het moet voorbereiden:

Zie ook: 3 antioxidant-rijke kurkuma-vitamines die zo gunstig zijn dat u het niet zult geloven!

Zelfgemaakt kurkuma en honingrecept om keelpijn te verlichten

Combineer de bekende positieve effecten van honing met kurkuma zal u helpen irritatie te behandelen en de pijn te verlichten keel snel, en in zekere zin en natuurlijk.

Als u algemeen ongemak, griepsymptomen of een keelinfectie begint te krijgen, probeer dit geneesmiddel dan..

ingrediënten

• 1 eetlepel kurkumapoeder (15 g)
• 4 el honing (100 g)

voorbereiding

• Meng een eetlepel kurkumapoeder met 100 gram honing in een glazen beker..
• Neem gedurende drie dagen elke twee uur een schep van dit mengsel. en kijk hoe ontstekingen en pijn verdwijnen.

Een andere optie die je hebt is om citroen-, honing-, gember- en kurkuma-thee te bereiden. Dit mengsel helpt je ook bij het verlichten van keelpijn en geeft je een geweldig gevoel van welzijn..

Lees ook: Kurkuma- en gemberdrank om de stofwisseling te versnellen en gewicht te verliezen

ingrediënten:

• 2 kopjes water (500 ml)
• 1 eetlepel vers geraspte gember (15 g)
• 1 theelepel kurkumapoeder (15 g)
• Het sap van 1 citroen
• Honing (naar smaak)

voorbereiding

• Kook in een steelpan twee koppen water en voeg een lepel geraspte gember toe.
• Als het aan de kook komt, zeef je de thee in een grote kop en voeg je een theelepel kurkumapoeder, wat citroensap en honing toe naar smaak..

Onthoud dat als de symptomen niet verdwijnen en u keelpijn niet kunt verlichten met dit preparaat, u een vertrouwde arts moet raadplegen. Dit sluit de mogelijkheid van een complicatie of infectie uit..

Ik kan alle kurkuma consumeren die ik wil?

Hoewel het meerdere gunstige eigenschappen voor het lichaam heeft, geldt met kurkuma ook het beroemde gezegde "niets teveel is goed". Daarom moet u het met voorzichtigheid en matiging consumeren..

• Dit geneesmiddel is gecontra-indiceerd voor mensen met problemen galblaas, omdat dit het risico op koliek kan vergroten of stenen kan ontwikkelen.
• Je moet ook vermijd het gebruik van kurkuma als u antistollingsmiddelen gebruikt of bij de behandeling van hartproblemen, bloedsomloop of spataderen omdat dit hun effecten kan vergroten.
• Daarom is het ook raadzaam om geen kurkuma in te nemen vóór de operatie..
• Kurkuma moet ook worden vermeden in geval van zwangerschap of borstvoeding. Tot nu toe is niet bevestigd dat het onschadelijk is voor de baby, dus het is beter om te voorkomen.

Dus met deze voorzorgsmaatregelen is het gebruik van kurkuma als specerij of medicijn in het dagelijks leven zeer voordelig voor veel aspecten van onze gezondheid. Bovendien geeft het veel meer kleur en een pittige toets aan de maaltijden die u bereidt zonder kunstmatige toevoegingen..