Waarom is het slecht om de aandrang om te plassen tegen te houden?

De drang om te plassen is een biologische noodzaak. Daarom hebben alle mensen wanneer het lichaam klaar is om puin te verwijderen..

In het geval van urine treedt er een signaal op wanneer de blaas vol raakt en moet worden leeggemaakt. In feite is het precies dit lichaam dat verantwoordelijk is voor het opslaan van de vloeistof die door de nieren wordt gestuurd.,  voor daaropvolgende verwijdering door de urethra.

Geen toilet buiten het huis gebruiken. Een vergadering niet onderbreken. Of gewoon omdat er geen toilet in de buurt is ... Veel mensen geven er de voorkeur aan om drie of vier uur achter elkaar te plassen in de hoop het juiste moment te vinden om dit te doen..

Wat de meesten echter niet weten, is dat  de gewoonte om urine zo lang vast te houden, veroorzaakt ernstige bijwerkingen. Deze kunnen zich onmiddellijk of enige tijd later manifesteren. Je weet waarom het slecht is om te plassen?

Blaasvergroting

De blaas heeft een opslagcapaciteit van 150 tot 220 ml urine. Maar er moet worden benadrukt dat het van elke persoon afhangt.

Terwijl een glas water ongeveer 200 of 250 ml vloeistof levert. Naast de andere vloeistoffen die ons van voedsel voorzien, moet de blaas de hele dag werken om zichzelf op tijd te legen..

Het probleem is dat, Niet reagerend op de aandrang om te plassen, overbelasten vloeistoffen de blaas en verwijden de wanden ervan zodat ze kunnen worden opgeslagen..

Het resultaat? De blaas begint te verwijden en op de middellange tot lange termijn kunnen andere ernstige gevolgen voor de gezondheid optreden..

Lees ook: Hoe op natuurlijke wijze urineweginfecties te voorkomen?

Terugkerende infecties

Zuur en ammoniak worden via urine geëlimineerd. Deze kunnen, wanneer ze worden vastgehouden, de urinewegen en de blaaswanden geleidelijk beschadigen..

Deze verzwakking verhoogt het risico op verschillende soorten infecties. De reden is het gemak dat micro-organismen het systeem moeten binnendringen en zich kunnen vermenigvuldigen.

Daar moet ook rekening mee worden gehouden, Het is door urineren dat het proces van eliminatie van bacteriën die de blaas en urethra bereiken plaatsvindt.. Het vasthouden van urine geeft hen dus meer tijd om zich te ontwikkelen.

Daarom is cystitis een van de meest voorkomende gevolgen, vooral bij de vrouwelijke bevolking. Deze infectie is het gevolg van ontsteking van de blaaswand en bacteriële aanval..

Nierstenen (Niersteen)

Nierstenen kunnen zich voor meerdere oorzaken ontwikkelen. Een daarvan is het simpele feit dat urine wordt ingesloten vanwege stoffen die in de nier kristalliseren omdat ze niet op tijd worden geëlimineerd..

Door te plassen wordt de balans van mineralen in het lichaam bereikt. Dit helpt om goede energie en goede nierprestaties te behouden..

Wanneer de vloeistof lang wordt vastgehouden, beginnen de nieren kleine stenen te vormen met calcium, fosfaat, ammonium en magnesium. Deze hopen zich op totdat ze de beroemde nierstenen vormen..

Om deze reactie te voorkomen, is het het beste om het waterverbruik te verhogen. Bovendien is het belangrijk om op tijd te reageren op de wens die het lichaam manifesteert wanneer de blaas zijn maximale capaciteit bereikt..

Bezoek dit artikel: Home remedies om nierstenen op te lossen

Vesicoureterale reflux

We moeten heel voorzichtig zijn met deze disfunctie, omdat deze andere, ernstigere gevolgen voor de gezondheid kan hebben..

Vesicoureterale reflux treedt op als gevolg van een infectie of druk op de urineleider. Dit is veroorzaakt door een ander orgaan, waardoor de urine zich abnormaal terugtrekt van de blaas naar de nieren.

Het resultaat is ernstigere infecties, littekens van de urinewegen en zelfs leverschade wanneer deze niet correct worden behandeld..

Rillingen en bekkenpijn

Het vasthouden van urine omvat ook een ophoping van vocht en toxines in de blaas. Dit veroorzaakt een ongemakkelijk gevoel van koude rillingen. En later, bekkenpijn van verschillende intensiteiten.

De buik kan meer gezwollen worden en andere symptomen zoals vermoeidheid of duizeligheid zullen waarschijnlijk optreden..

Dus hoewel het misschien onschadelijk lijkt om de neiging om een ​​paar uur naar de badkamer te gaan, tegen te houden, kan het ernstige gevolgen hebben die moeten worden overwogen..

Het is belangrijk om te leren om op tijd te reageren op de signalen die het lichaam ons stuurt., om gevaarlijke veranderingen in onze gezondheid te voorkomen.