Wat zegt urinekleur over je gezondheid?

We weten dat dit geen prettig onderwerp is, je kunt een van die mensen zijn die naar het toilet gaan en geen aandacht besteden aan deze aspecten., maar artsen waarschuwen dat het essentieel is om de kleur van onze urine te kennen.

Het is belangrijk om op te merken, niet alleen als we pijn voelen, maar ook dagelijks. Omdat kleur een teken kan zijn van slechte voeding, ziekte etc..

Urine bestaat uit water en andere afvalstoffen. Uw kleur zal aangeven een organisme disfunctie, vanwege voedsel, ontsteking of zelfs het gebruik van een medicijn. Laten we alle gegevens bekijken voor onze gezondheid..

Onze gezondheid en urinekleur

Eerst moeten we één ding weten: Urine is een product van de filtratie van de nieren, die vervolgens een mengsel van water en gifstoffen in de blaas giet die het lichaam niet langer nodig heeft en moet elimineren..

Inslikken en individuele mechanismen, zoals transpiratie en ademhaling, bepalen de hoeveelheid geëvacueerde urine. De kleur is afhankelijk van de volgende aspecten:

Lichte kleur

De lichtgekleurde urine is een goed teken en geeft een goed niveau van hydratatie aan. Hoog waterverbruik maakt het gemakkelijker voor nieren om urine te filteren, zodat hun toon lichter is.

Intens gele kleur

Het is een symptoom dat moet worden overwogen omdat geeft onvoldoende waterverbruik aan, waardoor nieren harder moeten werken om urine te filteren.

Er is een grotere ophoping van toxines die een grotere hydratatie vereisen. Helemaal niet slecht. Evenzo kan kleur nog steeds worden veroorzaakt door overmatig zweten, hard werken of intense fysieke activiteit..

We raden ook aan om te lezen: 5 belangrijkste gezondheidsvoordelen van Aloë Vera

Donker geel

Dit is al de meest ernstige toon, u moet sindsdien de arts raadplegen ikgeeft een leverprobleem aan en kan last hebben van geelzucht.

In dit geval is het uiterst belangrijk om de ogen te observeren en te identificeren of er ook een gelige tint is. Er kan vermoeidheid en algemene malaise zijn, meestal geassocieerd met andere symptomen die onmiddellijk merkbaar zijn..

Roodbruine toon

Misschien is het de meest voorkomende kleur, die duidt op een nierprobleem. Vanwege ontsteking in de urine en kleine bloedsporen.

Het is een teken van een mogelijke galblaas onderweg of dat de urinewegen lijden aan deze stenen die pijnlijk hun weg naar de blaas vinden, of het kan zijn dat de stenen zich nog in de nier bevinden en dit kan schadelijk zijn.

In dit geval is de urinetint erg karakteristiek. Bovendien zal er ook pijn zijn als het een nierprobleem is.

Oranje kleur

Deze schaduw is abnormaal, maar kan voorkomen. Komt voor door overtollige vitamine C in het lichaam, die wordt gefilterd door de nieren. Als er op een dag gebeurt, verminder dan - en elimineer nooit - de consumptie van alle vitamine C-groenten en fruit gedurende minstens vijf dagen..

We raden ook aan: minder voetscheuren met 7 huismiddeltjes

Blauwe kleur

Verrast? Hoe vreemd het ook mag lijken, het kan voorkomen en Het is te wijten aan een teveel aan calcium of bepaalde bacteriële infecties. Het gebeurt met mensen die vitaminesupplementen nemen.,  omdat er te veel of te weinig besmetting is met andere stoffen en het lichaam er last van heeft.

Voorzichtigheid is geboden bij alle geneesmiddelen en vitaminesupplementen en in geval van verandering dient u uw arts te raadplegen..

We raden ook aan om te lezen: Hoe constipatie te genezen zonder conventionele laxeermiddelen

Rode kleur

Rode urine kan op twee dingen wijzen.. De eerste kan ernstig zijn omdat deze te wijten kan zijn aan de aanwezigheid van bloed en de arts moet onmiddellijk worden geïnformeerd. Er kan een blaas- of nierprobleem zijn: een nauwkeurige diagnose geeft het antwoord.

De tweede oorzaak van dit symptoom is volkomen onschadelijk. Als je op een dag veel bieten, bessen, bramen of zelfs voedingsmiddelen met veel kleurstof consumeert, kan je urine deze kleur krijgen. Als deze toon zich gedurende meerdere dagen herhaalt, aarzel dan niet om een ​​specialist te raadplegen.