Henry Lester
0 
3195
397
Knoflook is een van de meest gebruikte voedingsmiddelen in de wereldkeuken. Het wordt gekenmerkt door zijn zeer veelzijdig en perfect om de smaak van veel gerechten te verbeteren. Vervolgens willen we delen wat er in het lichaam gebeurt nadat we 6 teentjes knoflook hebben gegeten.Mis het niet!
Veel meer dan een goede smaakmaker zijn, knoflook is ook een geweldige gezondheidsbondgenoot, omdat het vanuit medicinaal oogpunt ongelooflijke eigenschappen heeft.
In deze zin, het is bewezen dat het antibioticum en zuiverende eigenschappen heeft die de verwijdering van residuen uit het lichaam bevorderen om ziekten te voorkomen.
Er is ook aangetoond dat het een geweldige aanvulling om gewicht te verliezen, omdat het helpt vetophopingen te voorkomen en de stofwisseling verhoogt.
Vanwege jouw rijk aan antioxidanten, vitamines en mineralen, uw dagelijkse inname is een geweldige manier om frequente gezondheidsproblemen weg te houden.
Het beste van alles is dat veel van de voordelen vrijwel onmiddellijk worden verkregen, vooral wanneer uw tanden worden geconsumeerd zonder andere toegevoegde producten..
Wat gebeurt er 24 uur na het eten van 6 teentjes knoflook in je lichaam?
Eerste uur
Een uur na het eten van 6 geroosterde teentjes knoflook, het lichaam verteert ze en neemt belangrijke voedingsstoffen op zoals allicine, B-vitamines en mineralen zoals magnesium.
Bovendien bevordert het, vanwege het lage vezelgehalte, een goede darmfunctie..
2 tot 4 uur later
De antioxidanten die knoflook bevat, beginnen in het bloed te worden gedragen om de lichaamscellen te bereiken en ze dus tegen oxidatieve schade te beschermen.
Zijn belangrijkste troef, allicine, helpt op zijn beurt de aanwezigheid van mogelijk kwaadaardige cellen te verminderen..
4-6 uur later
De voordelen van de metabolisme-functie en de processen waarmee het lichaam overtollig vocht en vet kan verwijderen, worden geactiveerd..
De krachtige ontstekingsremmende werking vermindert weefselzwelling en bevordert een goede nierfunctie.
Lees ook: Remedie om vet- en vochtretentie van de buik te verminderen
Na 6 of 7 uur
Op dit moment hebben antibacteriële eigenschappen het immuunsysteem al gestimuleerd, waardoor het aantal antilichamen tegen bacteriën die onze gezondheid proberen te verslechteren toeneemt..
6-10 uur
Knoflookzwavelvitaminen, mineralen en verbindingen voorkomen celoxidatie en bevorderen zuurstofvoorziening om de ontwikkeling van tekenen van veroudering te voorkomen.
Vanaf 24 uur
De actieve verbindingen van knoflook blijven in het lichaam en initiëren een reeks taken ter ondersteuning van de belangrijkste systemen van het lichaam..
- Hoog cholesterol en triglycerideniveaus dalen.
- De slagaders zijn schoon en hun elasticiteit is behouden..
- Bloeddruk is gereguleerd.
- Verhoogt de immuunrespons.
- Bevordert de verwijdering van opgehoopte zware metalen.
- Versterkt de gezondheid van de botten.
- Vermijdt het voelen van moe of moe.
- Versterkt fysieke en mentale prestaties.
- Verlengt de levensduur van de cel.
- Voorkomt spatadervorming.
- Verbetert de gezondheid van gewrichten.
- Ontlast en zuivert de longen.
- Voorstander van uitdrijving van darmparasieten.
- Helpt de bloedsuikerspiegel in evenwicht te brengen.
- Constipatie voorkomen en bestrijden.
- Vermindert het risico op urineweginfecties.
Weet: huismiddeltjes om darmparasieten te elimineren
Hoe geroosterde knoflook te bereiden?
Terwijl sommige experts aanbevelen om rauwe knoflook te consumeren om van 100% van zijn eigenschappen te genieten, promoten anderen zijn geroosterde consumptie als een methode om veel van zijn voordelen te activeren..
Het voordeel van deze techniek is dat het gemakkelijker is om knoflook te consumeren en kan worden beschouwd als een bron van ondersteuning voor lichaamsontgifting.
ingrediënten
- 6 teentjes knoflook
voorbereiding
- Breek 6 teentjes knoflook, laat 20 minuten staan en zet in de oven tot het zacht is.
- Haal ze vervolgens uit de oven en laat ze afkoelen voordat je ze opeet..
Verbruiksmodus
- Eet de 6 teentjes knoflook en zorg er de volgende 24 uur voor consumeer minstens twee liter water en beter verteerbaar voedsel zoals groenten.
- Het is ook handig om deze behandeling op een dag te krijgen wanneer u uw huis niet hoeft te verlaten, omdat u waarschijnlijk de hele dag de geur van knoflook in uw mond heeft..
Van alle manieren om knoflook te consumeren als een natuurlijke remedie, dit heeft veel aandacht getrokken voor de onmiddellijke effecten ervan. Wees enthousiast om het minstens een keer per maand te proberen en profiteer van alle eigenschappen..
Knoflookolie: een zeer veelzijdige remedie om voor je lichaam te zorgen