Bunions 5 Home remedies om ze te behandelen

Bunions zijn een abnormale uitstulping het is niet alleen anti-esthetisch, maar kan pijnlijk zijn als het niet wordt behandeld.

Ze ontstaan ​​wanneer de druk van het lichaamsgewicht ongelijk op de voeten valt, waardoor het vingerbeen ontsteekt en het gewricht vervormt..

tenslotte verschijnen op 30-jarige leeftijd, en bijna altijd beide voeten beïnvloeden.

Bovendien is de aanwezigheid ervan gerelateerd aan genetische factoren, voetletsels en ziekten zoals artritis..

Sommige experts beweren dat echter het dragen van schoenen die te strak of te hoog zijn draagt ​​direct bij aan je uiterlijk.

Omdat het een aandoening is die het gewricht aantast, zijn de symptomen:

• Intense pijn tijdens het lopen
• Vermindering van aangetaste vingerflexibiliteit
• Calos
• Huid irritatie

Ze zijn progressief en, in sommige gevallen worden ze zo ernstig dat ze alleen kunnen worden gecorrigeerd met professionele chirurgische ingrepen..

gelukkig Er zijn enkele natuurlijke remedies die je groei kunnen stoppen. en kalm de symptomen voordat ze een groter probleem worden.

Hieronder zullen we de vijf meest effectieve onthullen, dus aarzel niet om ze te gebruiken als u merkt dat dit probleem uw dagelijks leven beïnvloedt..

1. Ijs tegen de bunions

Na verloop van tijd zullen de eeltknobbels ontbranden en intense pijn veroorzaken na langdurig staan.

Daarom is ijstherapie een uitstekende optie om deze symptomen te verminderen en rust te verlengen..

Lage temperaturen verdoven de zenuwuiteinden en zorgen voor een blijvend gevoel van opluchting.

ingrediënten

• ½ kopje crushed ijs (55 g)
• 1 dunne handdoek

Hoe te doen?

• Wikkel het gemalen ijs in een dunne handdoek en plaats het op de bunion gedurende 5 of 10 minuten..
• Rust dezelfde hoeveelheid tijd uit en herhaal de toepassing 2 of 3 keer langer..
• Gebruik het elke keer dat u druk of pijn voelt..

2. Essentiële olie massage

Ontspannende massages met etherische olie zijn een therapeutische methode die de bloedcirculatie in het getroffen gebied verhoogt, terwijl het verlichting en desinfectie biedt.

In die zin vermindert de regelmatige toepassing de grootte van de bunion en voorkomt het eeltvorming in de omliggende delen..

ingrediënten

• 2 eetlepels etherische olie (lavendel, kokosnoot, olijf, castor) (32 g)

Hoe te doen?

• Verhit de gekozen olie een beetje en doe deze in je handpalm.
• Breng het aan op het getroffen gebied terwijl je een diepe wrijfmassage doet met je vingers..
• Herhaal de bewegingen gedurende 10 minuten en rust.
• Gebruik elke nacht.

3. Kurkuma

Curcumine, het actieve bestanddeel van kurkuma, blokkeert pijn en vermindert bunion-verergerende ontstekingen..

zij kan niet alleen in orale vorm worden gebruikt, maar ook via de actuele toepassing.

ingrediënten

• ½ theelepel kurkuma (2 g)
• 1 eetlepel olijfolie (5 g)

Hoe te doen?

• Maak een dikke pasta met kurkuma en olijfolie en breng deze op de bunion aan.
• Wacht ongeveer 20 minuten en spoel na met koud water.
• Herhaal gebruik 2 keer per dag, elke dag..
• Voor oraal gebruik wordt aanbevolen om maximaal één theelepel per dag te eten..

4. Kamille

Kamillebloemen vallen op door hun ontstekingsremmende en kalmerende eigenschappen die de groei van bunion kunnen regelen.

Bovenal vermindert de toepassing ervan het gevoel van pijn en vermindert de roodheid van de huid..

ingrediënten

• 3 el kamillebloemen (30 g)
• 1 kop water (250 ml)
• 1 handdoek

Hoe te doen?

• Zet het kopje water aan de kook en voeg de kamilleblaadjes toe.
• Zet het vuur lager, laat een paar minuten sudderen en haal van het vuur.
• Wacht op wat rust en dip, terwijl het nog warm is, een handdoek en breng deze aan op de aangedane vinger.
• Herhaal tot slot de behandeling twee keer per dag..

5. Jodium en aspirine

Een mengsel van gemalen jodium en aspirine kan stoppen de abnormale groei van de grote teen. Evenals het bevorderen van gezamenlijke desinfectie.

Daarom verwijdert het voortdurende gebruik overtollige dode huid, vermindert irritatie en voorkomt eeltvorming..

ingrediënten

• 1 el jodium (10 ml)
• 3 aspirines
• 1 gaasje

Hoe te doen?

• Verpletter aspirine in een stamper en meng poeder met jodium.
• Na het verkrijgen van een pasta, breng het aan op de bunion en bedek het met een gaas om het een paar uur te fixeren.
• Herhaal de procedure elke dag voor het beste resultaat..

Onthoud dat om de groei van bunion te stoppen u moet comfortabele en vooral geventileerde schoenen dragen.

Aan de andere kant, als u lijdt aan overgewicht of obesitas is het van het grootste belang om hier iets aan te doen zodat het de toestand niet erger maakt.

Dus kies de remedie die u het meest geschikt acht en pas deze toe volgens de aanbevelingen om uw symptomen onder controle te houden..

4 efficiënte manieren om eeltknobbels op uw voeten te elimineren