David Cobb
0 
5250
420
Heb je thuis appelazijn? Het is ook bekend als "appelazijn" en onderscheidt zich niet alleen als een uitstekende smaakmaker voor onze salades, maar ook als een multifunctioneel medicijn. In dit artikel zullen we het hebben over de voordelen van appelciderwater.
De voordelen zijn vooral te danken aan een bacterie die voor ons lichaam kan zorgen, die gifstoffen kan filteren en onze spijsvertering kan verbeteren. Niet alleen dat: appelazijn is rijk aan sporenelementen zoals calcium, kalium, magnesium, koper, ijzer..
Een groot aantal eigenschappen waardoor het een natuurlijke hulpbron is die sinds de oudheid wordt gebruikt om talloze ziekten te behandelen..
Vandaag zullen we het hebben over de eigenschappen van water met appelazijn. Ontdek alles wat je voor je gezondheid kunt doen met een eenvoudige schep appelazijn verdund in een glas water..
Misschien vind je dit artikel leuk: Apple Cider Vinegar om cholesterol en bloedsuiker te verlagen
Voordelen van Apple Cider Water
Apple-ciderazijn is gemakkelijk te vinden in elke winkel, maar het zal altijd passend zijn om er een te kiezen die van goede kwaliteit, biologisch en betrouwbaar is..
We gaan het niet alleen gebruiken als saladedressing, maar ook als medicinale behandeling voor sommige van onze ziekten, dus het is zeker de moeite waard om een geschikte azijn te kiezen..
Als hij eenmaal in uw huis is, weet dan dat de beste manier om het meeste uit uw eigendom te halen is verdun een lepel (20 ml) in een glas water (200 ml). Wilt u al uw eigendommen weten?
1. Voordelen van het vasten van appelazijnwater
We hebben 6 tot 8 uur doorgebracht zonder te eten en nu hebben we ons lichaam nodig om alle voedingsstoffen die we in de loop van de dag zullen innemen, goed op te nemen om ons sterk te voelen, ons lichaam soepel te laten functioneren en de dag ermee door te kunnen brengen. normaliteit en welzijn.
Let op wat een glas appelazijn voor je lichaam kan doen:
- Ontgift de dikke darm en de darmen zodat het uw spijsvertering verbetert. Het is een natuurlijk tonicum dat zal helpen om de voedingsstoffen uit voedsel goed te absorberen zonder de klassieke gassen of deze zwaarte te voelen bij het verteren..
- Zuivert het lichaam door gifstoffen te verwijderen.
- Het verbetert de werking van het lymfestelsel en zorgt ervoor dat het bloed normaal stroomt, waardoor alles wat we niet nodig hebben wordt verwijderd..
- Appelazijn is geweldig voor het verminderen van hypertensie en het verlagen van triglycerideniveaus..
- Appelazijn helpt ons ook om de alkaliteit in evenwicht te houden, omdat het enkele eigenschappen heeft die erg lijken op die van citroen..
2. Voordelen van Apple Cider Water Before Meals
Een van de bekendste voordelen van appelazijn is het bevorderen van gewichtsverlies. Uiteraard dient het als een "supplement" als een bemiddelaar die ons kan helpen een paar pond te verliezen wanneer we een uitgebalanceerd dieet eten en combineren met wat oefening..
- Voedingsdeskundigen vertellen ons dat appelazijn de stofwisseling kan versnellen. Naast dat het rijk is aan vitamine B6 en lecithine, stelt het ons in staat om vet te verbranden terwijl we voor ons lichaam zorgen..
- Om te profiteren van appelazijn om gewicht te verliezen, moet u vóór de lunch en voor het diner een eetlepel appelazijn (20 ml) verdund in een glas water (200 ml) nemen.. Doe dit gedurende 10 dagen en rust een week. Na rust opnieuw nemen. Vergeet echter niet om deze limieten nooit te overschrijden, omdat te veel gegeten appelazijn ons meer problemen dan goed kan brengen. Slechts twee lepels per dag!
Lees ook: Waarom was je gezicht met appelazijn? Ken uw voordelen
3. Apple Cider Vinegar voor slechte adem
Ben je wakker geworden met een slechte smaak in je mond? Realiseer je je dat je ademhaling niet erg aangenaam ruikt? Maak je geen zorgen, in dit geval kan appelazijn ook erg handig voor je zijn. Noteer wat u moet doen om dit probleem op te lossen:
Wat ik nodig heb?
- Een halve lepel appelazijn (10 ml).
- Een half glas water (100 ml).
Hoe te bereiden?
- Verdun appelazijn in een glas water om later te gorgelen. Houd dit mengsel gedurende 10 seconden in uw mond zonder te slikken. Spuug het uit en gorgel dan weer. Deze methode zal heel goed werken.!
4. Appelazijn voor acne
Weet niet hoe zich te ontdoen van deze vervelende acne? U ondervindt dit probleem bijvoorbeeld vaak tijdens uw premenstruele periode?
Dus aarzel niet om deze eenvoudige remedie met appelazijn te proberen. Dit is een uitstekende behandeling waarmee je je huid reinigt, gifstoffen verwijdert en alle dode cellen verwijdert die de poriën verstoppen..
Wat ik nodig heb?
- Een eetlepel appelazijn (20 ml).
- Twee lepels water (40 ml).
Hoe te bereiden?
- Het is heel gemakkelijk. Je hoeft alleen maar verdunde appelazijn in een kopje te doen met deze twee lepels water en een stuk katoen op te rapen. Doe een diepe gezichtsreiniging zodra je wakker wordt en gaat liggen, veeg dit vochtige katoen over je hele gezicht. Laat het 10 minuten werken, spoel het daarna af met zoet water en breng je gebruikelijke vochtinbrengende crème aan.