David Snow
0 
1837
172
Thee is een geweldige manier om vloeistoffen te drinken en we krijgen genezende en medicinale eigenschappen voor ons lichaam, afhankelijk van de ingrediënten die worden gebruikt om ze te maken. Vandaag zullen we je leren hoe je medicinale thee van appel, kaneel, anijs en kruidnagel maakt.
Een heerlijk drankje met verschillende gezondheidsbevorderende eigenschappen..
Eigenschappen van Apple Tea
Appelthee is een gemakkelijke en uitstekende manier om de voedingsstoffen uit dit heerlijke fruit te halen.. Apple is een goede bron van vitamine A en kalium..
Een klein deel van deze vrucht heeft 159 mg kalium en 73 IE (internationale eenheden) vitamine A.
Wanneer appelthee wordt geconsumeerd, blijven de eigenschappen actief., dus het is een uitstekende keuze voor het maken van thee.
Eigendom van kaneelthee
Kaneel, wordt behalve als een afrodisiacum beschouwd, bevat cinnamtannine B1, waardoor uw thee een goed medicijn is om diabetes te helpen voorkomen en glucose te reguleren. bij patiënten met diabetes type 2, vooral bij het vasten.
Niet alleen dat, kaneelthee heeft voedingsstoffen zoals ijzer, voedingsvezels en calcium die het spijsverteringsstelsel helpen functioneren. Bovendien is aangetoond dat kaneel de cholesterol in het bloed helpt verlagen..
Lees ook: Ken de eigenschappen van kaneel
Eigendom van anijs thee
Hoewel het een aromatische thee is, is het een medicinale infusie..
Onder de genezende eigenschappen is het vermogen om te helpen bij het functioneren van het spijsverteringsstelsel, heeft ontstekingsremmende, slijmoplossend en hoest eigenschappen, en helpt ook bij het verminderen van angst en nervositeit, inclusief goed voor de regularisatie van menstruatie..
Eigendom van Kruidnagelthee
Kruidnagelthee is een uitstekende infusie om vaginale schimmelinfecties te bestrijden omdat het oleohars bevat.
bovendien, heeft geneeskrachtige eigenschappen voor de mondgezondheid, voorkomt plaquevorming en verlicht tandvleespijn.
En daar stopt het niet, het bevat antioxiderende eigenschappen, die het metabolisme stimuleren en ouderdomsziekten voorkomen..
Ontdek: Hoe Clove te gebruiken om de spijsvertering te verbeteren
Hoe medicinale thee van appel, kaneel, anijs en kruidnagel te bereiden?
ingrediënten
- Een appel van welke aard dan ook;
- Een steranijs;
- een kruidnagel;
- Een stok van kaneel;
- water;
- Suiker of een andere zoetstof die u verkiest.
gereedschap
- Een middelgrote pan;
- Een vergiet;
- Een pot;
- Een houten lepel;
- Een keukenmes.
Instructies voor het bereiden van medicinale thee
- Was de appel en snijd in kleine stukjes. Gebruik hiervoor het keukenmes. Laat de appel ongeschild, maar verwijder zowel de zaadjes als de stengel.
- In een middelgrote pan, zet appelstukken in 5 kopjes water ongeveer. koken op middelhoog vuur tot het zacht wordt; ergens rond de 5 tot 6 minuten.
- Voeg kruidnagel, anijs en kaneel toe aan de pan en laat alle ingrediënten 8 minuten staan.
- Haal de thee door een zeef en giet het in een pot. Voeg ongeveer een half kopje suiker of zoetstof naar smaak toe. Roer de thee goed door met een houten lepel tot de suiker oplost. Als u wilt, kunt u het nemen zonder zelfs te verzoeten.
- Thee is klaar om te worden geserveerd. U kunt maximaal 3 dagen in de koelkast bewaren.