Joseph Barber
0 
2878
716
De meest voorkomende vorm van kanker is huidkanker. Daarom is het belangrijk om te weten wat de opties zijn om het risico te verminderen..
Het is bekend dat het vermijden van overmatige blootstelling aan de zon een van de belangrijkste methoden is die bijdragen aan een gezonde huid..
De minst aanbevolen tijd voor blootstelling aan de zon, vanwege de intensiteit, is van 10.00 tot 16.00 uur, maar uw dagelijkse routine kan vereisen dat u constant wordt blootgesteld aan de zon. In deze gevallen, kies ervoor om een goed zonnescherm met SPF 15 of hoger te gebruiken, kleding dragen van strakke stof en, indien mogelijk, zonnebril en een hoed met een brede rand.
Hoewel dit nuttig is, is het niet teveel om enkele andere voorzorgsmaatregelen te nemen..
Hier zijn ook enkele kruiden die het risico op huidkanker helpen verminderen..
curcumine
Het is niets meer dan een geel gekleurd pigment dat voorkomt in saffraankruiden en curry. Het wordt zeer gewaardeerd omdat heeft antioxiderende eigenschappen en ontstekingsremmende voordelen.
Curcumine is het onderwerp geweest van vele onderzoeken die hebben aangetoond dat het interfereert met de ontwikkeling, proliferatie, overleving en invasie van gezonde weefsels veroorzaakt door huidkanker..
Het kan in voedingsmiddelen worden opgenomen door het in salades of soepen te verspreiden. Men kan zelfs een heerlijke saffraanthee bereiden.
Een andere verbazingwekkende eigenschap van kurkuma is dat het de lever helpt bij het elimineren van toxines en metabolismeafval.
Het remt ook de groei van bloedvaten die kankercellen voeden; evenals vermindert ontsteking die weefsels kan irriteren.
Hoewel matige consumptie van kurkuma of kerrie onschadelijk is, kan het in grote hoeveelheden misselijkheid en diarree veroorzaken..
Lees ook: Heerlijk watermeloensap om gas te verwijderen en de buik te laten leeglopen
De groene thee
Volgens de resultaten van een reeks muistests is een grote bondgenoot in het voorkomen en oplossen van cellen die zich vormen in het vroege stadia van huidkanker, blaas, slokdarm, eierstokken en alvleesklier.
Andere studies suggereren ook dat het aanbrengen van groene thee op de huid een effectief hulpmiddel is bij het bestrijden van UV-stralen..
Men kan het gemakkelijk warm of koud consumeren. Als het je niet bevalt, voeg dan wat honing toe om het een betere smaak te geven..
Je kunt ook een kleine hoeveelheid groene thee poeder toevoegen aan elk broodrecept en dit is een andere leuke manier om het in maaltijden op te nemen..
Bij sommige mensen kan groene thee gas, misselijkheid, brandend maagzuur, buikpijn, duizeligheid, hoofdpijn of buikpijn veroorzaken..
Dat is waarom, het wordt aanbevolen om het lichaam geleidelijk aan de infusie te wennen.
Melkdistel
Wanneer toegepast op de huid samen met zonnebrandcrème, kan melkdistel helpen huidkanker te voorkomen..
De melkdistel heeft wat ongelooflijke antioxiderende, ontstekingsremmende en immuunregulerende eigenschappen.
De zaden zijn rijk aan:
- silymarine
- tyramine
- histamine
- Etherische olie
- Eiwit olie
- flavonoïden
- slijmerige
Volgens verschillende onderzoeken remt dit kruid verschillende soorten tumoren en factoren die nauw verband houden met de mogelijke ontwikkeling van huid- en prostaatkanker..
Stengels, bladeren, wortels en bloemen kunnen ook worden geconsumeerd, hoewel sommige mensen rode uitslag kunnen ontwikkelen bij contact..
Andere kruiden om het risico op huidkanker te verminderen
Er zijn ook andere opties die kunnen helpen om huidkanker te voorkomen:
- Violette bladeren zijn antineoplastisch en antitumor.
Antioxidantkruiden verminderen schade door vrije radicalen. Enkele voorbeelden zijn:
- rosmarijn
- tijm
- salie
- ginkgo
- peper
- hagedoorn
- brandnetel
- gember
- peterselie
Zie dit artikel: Kent u de antikankerkracht van druivenpitten??
Zorg voor huidkankerpreventie met natuurlijke remedies
Hoewel het waar is dat de natuur heel wijs is, is het geen goed idee om alleen natuurlijke alternatieven als behandeling te gebruiken; als het gaat om kanker of ziekte.
Vanwege beperkt onderzoek, het is niet handig om alternatieve medicijnen te overwegen als het enige alternatief voor behandeling; evenals voor de preventie van huidkanker.
Houd er zelfs meer rekening mee dat zelfmedicatie niet aan te raden is.. Als u niet op tijd medische hulp inroept om mogelijke kanker te behandelen, kunnen de gevolgen onomkeerbaar zijn..
Daarom is het erg belangrijk om een expert te raadplegen. Houd er echter rekening mee dat alternatieve geneeswijzen een grote hulp kunnen zijn..
Een andere factor die het welzijn van zowel de huid als de algehele gezondheid beïnvloedt, is de levensstijl..
Als je goede eetgewoonten hebt, dagelijks traint, je emoties, geest voedt en je stressniveau stabiel houdt, is het zeer onwaarschijnlijk dat je een ziekte ontwikkelt..
Tekenen van huidkanker die u niet mag negeren