Zorg voor je schildklier met dit heerlijke multivitaminsap

De schildklier bevindt zich aan de voorkant van de nek. en wordt gekenmerkt door zijn bijzondere vlindervorm. In dit artikel presenteren we een heerlijk multivitaminsap om voor uw schildklier te zorgen.

Het belang van schildklier is zijn rol in de gezondheid van alle lichaamssystemen.. Het neemt deel aan metabolisme, hormoonafgifte en andere vitale processen..

Bovendien heeft het een bescherming genaamd thyroglobuline die, wanneer het aan jodium is gehecht, een reeks chemicaliën produceert die het werk van organen, weefsels en cellen reguleren..

Verstoringen treden op wanneer dit eiwit niet kan binden aan jodium, wat vervolgens leidt tot een reeks onevenwichtigheden die de kwaliteit van leven aanzienlijk beïnvloeden..

De meest voorkomende aandoening staat bekend als hypothyreoïdie. en in feite wordt geschat dat dit overeenkomt met 80% van de schildklierproblemen.

Dit is een aandoening die wordt veroorzaakt door een verminderde afgifte van schildklierhormonen, wat zich vertaalt in een reeks negatieve veranderingen die de gezondheid beïnvloeden..

Bovendien kan een aandoening bekend als hyperthyreoïdie optreden die, in tegenstelling tot de vorige, problemen veroorzaakt als gevolg van overmatige klieractiviteit..

Schildklier is verantwoordelijk voor veel functies in ons lichaam, dus dit multivitaminsap is een geweldige optie om het gezond te houden..

Er zijn andere ziekten die, in minder voorkomende gevallen, hun functie veranderen en ongewenste effecten in het lichaam veroorzaken..

Het goede nieuws is dat Zijn er gewoonten die uw gezondheid helpen beschermen om het risico op deze aandoeningen te verminderen.

We willen een heerlijk multivitaminsap aanbevelen dat vanwege zijn nutritionele eigenschappen interessante voordelen biedt..

Probeer het zeker!

Multivitaminsap om de schildkliergezondheid te beschermen

Het multivitaminsap dat we hier voorstellen is aanbevolen om de schildklierfuncties te verzorgen en te stimuleren.

Rijk aan vitamine A en B, antioxidanten en mineralen zoals jodium, Het is een natuurlijk supplement om enkele functies te reguleren die kunnen worden gewijzigd door hormonale activiteitsstoornissen..

Bevat voedingsmiddelen zoals wortel, rijk aan bètacaroteen (provitamine A), waarvan de effecten op het lichaam essentieel zijn voor een evenwicht van schildklierhormonen.

Het biedt ook aanzienlijke hoeveelheden B-vitamines dankzij voedingsmiddelen zoals groene groenten die nodig zijn voor de goede werking van deze klier..

Zonder deze voedingsstoffen wordt het vermogen om jodium efficiënt te gebruiken verminderd.. Deze stof is essentieel voor de afgifte van hormonen in zowel de schildklier als de bijnieren..

Op zijn beurt is het sap geconcentreerd in belangrijke hoeveelheden van dit mineraal omdat het voedingsmiddelen zoals spirulina, spinazie en komkommer combineert.

Het is ook een drankje bij minimaal caloriegehalte en een hoge energiewaarde. Dit geeft aan dat uw inname het lichaamsgewicht niet beïnvloedt en integendeel helpt het te stabiliseren..

Lees ook: 8 vroege tekenen om hypothyreoïdie te herkennen

Hoe dit multivitaminsap voor de schildklier te maken?

Multivitaminsap wordt bereid met een reeks voedingsmiddelen die op elk moment van het jaar zeer gemakkelijk op de markt te vinden zijn..

Dit zijn groenten en fruit die zich meestal in de voorraadkast bevinden., omdat ze op veel manieren kunnen worden toegevoegd aan voedingsschema's.

In dit geval combineren we ze tot een gezond drankje dat de schildklier beschermt. bovendien, helpen bij het reguleren van de bloeddruk, cholesterol en andere aandoeningen geassocieerd met metabolisme-problemen.

Het verbruik ervan kan als preventieve maatregel worden genomen., omdat het niet nodig is om enige storing te hebben om de prachtige voordelen ervan te verkrijgen..

Zie dit artikel: Mogelijk weet u niet alles over cholesterol: 5 belangrijke aspecten

ingrediënten

• 1 komkommer
• 5 stengels bleekselderij
• 6 spinaziebladeren
• 1 appel
• 5 wortels
• 1 kop kokoswater (250 ml)
• Het sap van 1 citroen
• Een eetlepel spirulina-poeder (10 g)

voorbereiding

• Was eerst de ingrediënten grondig en snijd ze in verschillende delen voor een gemakkelijke verwerking..
• Doe alles in een blender, inclusief kokoswater en citroensap, en klop even totdat je een soepel drankje krijgt.
• Serveer de vers gezette drank en consumeren tot twee keer per dag.
• Herhaal de inname twee of drie keer per week..

Onthoud dat Dit sap is een voedingssupplement maar geen remedie om schildklieraandoeningen te verlichten..

De effecten kunnen in elk geval verschillen, vaak vanwege andere levensstijlgewoonten..

Als u een afwijking vermoedt, is het erg belangrijk om een ​​arts te raadplegen voor een juiste diagnose en behandeling..