Dit is een van de beste remedies om zwelling van de voet te verlichten.

Zwelling van de voeten is een veel voorkomend symptoom. die vooral van invloed is op ouderen, overgewicht en zwangere vrouwen.

Het is meestal pijnloos en verschijnt na een lange wandeling of na een lange tijd staan..

Bovendien ervaren sommigen het herhaaldelijk en voelen ze een gevoel van pijn, tintelingen en gevoelloosheid.

In het laatste geval is het van groot belang om sindsdien meer aandacht aan deze voorwaarde te besteden kan het gevolg zijn van een nierprobleem of de bloedsomloop.

Hoewel het normaal lijkt om het te voelen, kan gebrek aan controle en behandeling leiden tot moeilijker te behandelen gezondheidsproblemen..

Gelukkig zijn er verschillende Natuurlijke remedies die we gemakkelijk kunnen gebruiken om complicaties te voorkomen en snelheid herstel.

Bij deze gelegenheid willen we een zeer eenvoudige en kostenbesparende remedie-optie delen die ons in een mum van tijd opluchting geeft..

De beste natuurlijke remedie om gezwollen voeten te verlichten

Hoewel de catalogus met natuurlijke remedies tegen ontstekingen tegenwoordig erg groot is laten we peterselie speciaal vermelden, een diuretisch kruid dat sinds de oudheid wordt gewaardeerd om zijn culinaire en medicinale toepassingen.

Deze plant wordt gekenmerkt door zijn aanzienlijke hoeveelheid essentiële voedingsstoffen naast zijn ontgiftende en ontstekingsremmende eigenschappen.

Het bevat aanzienlijke hoeveelheden vitamine A, B-complexvitaminen en vitamine C. Het is ook een gezonde bron van mineralen zoals kalium, magnesium en calcium.

Aan de andere kant onderscheidt het zich als een bron van vezels, antioxidanten, eiwitten en een kleine hoeveelheid vet, in ruil voor slechts 36 calorieën..

Dit alles in combinatie met het hoge watergehalte vormt de reden waarom het wordt aanbevolen voor zorg voor de gezondheid, gewicht verbeteren en ons stralend houden.

Zie ook: Weet u hoe voordelig een voetmassage voor het slapengaan is?

Waarom het effectief is tegen gezwollen voeten?

De reden dat peterselie wordt aanbevolen om gezwollen voeten en enkels te verlichten, is omdat stimuleert de nierfunctie en bevordert het evenwicht van de vloeistof in de weefsels.

Omdat het een ontgiftende voeding is, kan het helpen overtollige gifstoffen en stoffen die de ontstekingsprocessen van het lichaam veranderen te elimineren..

Dankzij dit herstelt het de bloedcirculatie en vermindert ongemak zoals stress, pijn en vermoeidheid.

Hoe dit geneesmiddel te bereiden om voetzwelling te verlichten?

Omdat peterselie een aromatische plant is, gebruiken velen het onder andere in gerechten zoals rijst, soepen of groene sappen..

Om echter te profiteren van elk van zijn actieve principes, ideaal bereid het als een infusie.

ingrediënten

• 3 takjes peterselie
• 2 glazen water (500 ml)

voorbereiding

• Zorg ervoor dat je het krijgt hele takjes peterselie, dat wil zeggen inclusief bladeren en stengel.
• Doe ze in een bak met water en azijn om ze te desinfecteren..
• Doe ze in een blender en verwerk ze tot ze gepureerd zijn.
• Breng het water aan de kook en voeg de peterseliepasta toe als het kookt.
• Laat de hele nacht staan en de volgende dag zeef en serveer.
• Deze hoeveelheid kan in twee of drie porties worden ingenomen..

We raden u aan het volgende te lezen: 8 selderie-eigenschappen om in uw dieet op te nemen

Verbruiksmodus

• De behandeling moet gedurende twee dagen worden gevolgd., rusten voor drie en het hervatten.
• De eerste dosis wordt tijdens het vasten genomen en de rest wordt gedurende de dag ingenomen..
• zij mag niet overmatig worden geconsumeerd, omdat het contraproductief kan zijn.
• Op de dag na het starten van de behandeling merkt u een afname van de zwelling van de benen en voeten..

waarschuwingen

• Hoewel de eigenschappen van deze plant gunstig zijn voor de gezondheid van de nieren., niet aanbevolen voor nierstenen of stenen.

Dit komt omdat het oxaalzuur bevat, een component die verband houdt met de vorming van deze stenen en stenen..

• ook niet geschikt voor patiënten met nierinsufficiëntie en bijbehorende problemen.
• In geval van zwangerschap dient een arts te worden geraadpleegd vóór inname..

Om uitstekende resultaten met dit geneesmiddel te bereiken, adviseren wij u om uw consumptie aan te vullen praktijk van been oefeningen en verhoogde waterinname.

Beide factoren dragen bij aan een verbeterde bloedsomloop en keren om en voorkomen verdere afleveringen van deze aandoening..

Een andere nuttige gewoonte die als pijnstiller kan dienen is til je benen een paar minuten op nadat je de taken van de dag hebt voltooid.

Met deze oefening wordt de terugkeer van bloed naar het hart vergemakkelijkt, zodat het zich niet ophoopt in het onderlichaam..

Is uw zwelling aanhoudend? Zo ja, raadpleeg dan een arts.