Advies van een vrouw van 60 tot gelukkig oud

Haar naam is Margaret Manning, een vrouw die presenteert advies voor gelukkig ouder worden. Bekijk het hieronder.

Toen ze 60 werd, zei Margaret tegen zichzelf dat het tijd was om iets verrijkends te doen, iets dat anderen kon helpen. Toen besloot ze haar baan te verlaten om een ​​bekend project te starten genaamd 'Sixty and me', een vereniging voor vrouwen ouder dan 60..

In deze ruimte kan elke vrouw die dat wil haar getuigenis geven van hoe haar leven is, wat ze heeft bereikt, wat ze heeft geleerd ... Margaret Manning streeft echter een ander interessant idee na: jonge mensen helpen te stoppen met bang te zijn voor 'rimpels', na verloop van tijd ouder worden.

Volgens haar eigen verklaring vindt ze zichzelf verrast voor al deze mensen, vooral vrouwen, die bij hun 30ste denken dat ze hun jeugd al hebben verloren. Dus had hij het initiatief om ons deze reeks adviezen over te laten aan iedereen die na de leeftijd van dertig begint te lijden een kleine existentiële crisis.

Als dit het geval is, als u tussen 30 en 50 bent, lees dan dit instructieve advies. Ze zullen je zeker aan het denken zetten.

Er is geen stoptijd, maar het is mogelijk om de manier waarop we denken over de fysieke veranderingen die het ons brengt te veranderen..

Advies van een vrouw van 60 tot gelukkig oud

Leef intens

• Onthoud altijd één ding: er is maar één leven, dus verspil het niet door ongelukkig te zijn of je zorgen te maken over onbelangrijke dingen..
• Zoek altijd naar de positieve kant van dingen. Wees positief.
• Waarde vandaag, het hier en nu. Het is het enige dat telt.
• Leef elke dag met het volste, geniet van de kleine dagelijkse dingen.
• Bedenk dat het leven in een oogwenk kan veranderen. Als je in het moment leeft, zal nog steeds 30 of 60 zijn, dus het belangrijkste is om alles met passie en volheid te doen.
• Geniet van de natuur, je vrije tijd. Druk niet teveel op jezelf.
• Zoek naar een baan die je echt leuk vindt. Als je dat niet kunt, zoek dan naar ten minste één hobby die je een gelukkig en voldaan gevoel geeft..
• Wees altijd jezelf, niet wat de anderen verwachten. Op die manier zul je met meer waardigheid ouder worden.
• Je moet positief ouder worden. Vermijd het verstrijken van de tijd niet en ben niet geobsedeerd door het verbergen van dit uitdrukkingsteken, deze rimpels rond de ogen. Wees niet bang. Wees blij met elk jaar dat je in je leven doorbrengt..

Lees meer: ​​6 dagelijkse gewoonten die ons oud maken. Ken ze!

Om jezelf te zijn

• Je bent iets meer dan je leeftijd. Je bent meer dan 32 of 42.
• Wees altijd eerlijk tegen jezelf. Oud worden is een langzaam leerproces. Het is echter een waardevol avontuur en als je het zo neemt, zul je altijd als aantrekkelijk worden opgemerkt.
• Houd de goede herinneringen aan je leven en doe dat niet "Anker" slechte ervaringen, omdat ze lijden zullen veroorzaken en het zal worden opgemerkt in hun uiterlijke schoonheid.
• Virginia Woolf had gelijk, maar pas halverwege. Een vrouw heeft een eigen kamer nodig om zich onafhankelijk en voldaan te voelen, maar ook een salaris.
• Zet stereotypen opzij die de maatschappij heeft over veroudering. Vergeet ze allemaal.
• Wat is het de moeite waard om je zorgen te maken over oud worden? Je kunt je maar beter zorgen maken over verveling.
• U moet één ding in gedachten houden: de tijd verstrijkt al dan niet, dus begin ermee te leven!
• Raak elke dag geïnspireerd, reis, leer, cultiveer, lees, leef op een eenvoudige maar lonende manier.
• Verspil geen geld aan schoenen; mannen merken je voeten niet op.

Houd van jezelf

• Vul je leven niet met mensen die je niet waarderen en breng alleen problemen met zich mee..
• Wees altijd jezelf, schijn, schitter met geluk en wees je bewust van elke dag van je leven.
• Waarom geobsedeerd door rimpels? Ze zijn de kaart van je leven, neem ze met waardigheid.
• Leef met intensiteit en geniet van liefde in al je zintuigen.
• Bied onvoorwaardelijk liefde aan de mensen om je heen. En leer het ook te ontvangen.
• Heb kinderen wanneer je ze wilt hebben: er is geen belangrijk moment, niemand hoeft je te maken, en bovendien maakt het niet uit wat de maatschappij zegt. Je regeert je lichaam en je geest.
• Ontwikkel je empathie.
• Leer te vergeven. Bewaar haat en gedoe niet, anders zal je hart op de slechtst mogelijke manier verouderen.

Lees ook: 9 eenvoudige tips om op natuurlijke wijze te verjongen

Vertrouw op jezelf

• Bouw een goede innerlijke cirkel van vriendschappen.
• Probeer niet te gaan liggen vol met problemen en gedoe.
• Als je een slechte relatie hebt, ga er dan zo snel mogelijk uit.
• Glimlach elke dag, zorg voor je huid en je dieet.
• Vertrouw op je intuïties, je instincten.
• Wees niet geobsedeerd door de perfecte moeder te zijn. Houd eenvoudig van uw kinderen en steun hen onvoorwaardelijk..
• Wees altijd een krijger, leer zelfredzaam te zijn en ontwikkel je middelen..
• Laat je niet overweldigen door angst.
• Laat niemand je vertellen dat je te oud bent voor bepaalde dingen.. Het is een vergissing!
• Wees elke dag dankbaar, want er is altijd iets te leren, inclusief de meest negatieve dingen. Als je het met moed, eenvoud en volheid doet, zullen de jaren met meer integriteit voorbijgaan..
• Als je goed binnen bent, zul je ook aan de buitenkant worden opgemerkt. Je blijft een geweldige vrouw.

Zeker, veel van dit advies heeft je aan het denken gezet. Zorg er dus voor dat ze altijd aanwezig zijn in je dagelijkse leven. Je hoeft niet bang te zijn om verjaardagen te maken, vrees alleen geen echt gelukkig leven te hebben.