Ken de voordelen van knoflooksap

Heb je ooit knoflooksap geproefd? De medicinale voordelen die knoflook voor de gezondheid biedt, zijn al eeuwenlang wereldwijd bekend..

Het bevat tenslotte een grote hoeveelheid stoffen die het lichaam van de onmisbare hulpmiddelen voorzien om zijn goede werking te behouden..

De beste manier om van de voordelen te genieten knoflook Het consumeert je rauwe sap. Dat komt omdat wanneer het als specerij wordt geconsumeerd, gaan de meeste eigenschappen verloren bij het koken.

Onder de knoflookcomponenten kunnen we vitamine A, B6, C en E benadrukken, evenals mineralen zoals calcium, koper, zwavel, magnesium, ijzer, kalium, selenium en fosfor..

Knoflook Medicinaal gebruik

Onder de meest prominente toepassingen van knoflooksap, kunnen we wat vinden Het is een grote hulp om mensen te behandelen die lijden aan constante verkoudheid, astma en andere complicaties van de luchtwegen..

Knoflook verhoogt immers de afweer van het lichaam, waardoor het veel beter bestand is tegen aanvallen door veel virussen en bacteriën in de omgeving..

Frequente consumptie van knoflooksap helpt ziekten van de bloedsomloop te voorkomen. Het is vrij efficiënt voor het handhaven van een goede cardiovasculaire gezondheid, het op de juiste niveaus houden van de bloeddruk en het verhogen van goede cholesterol. Dit voorkomt dat overmatige hoeveelheden vet zich ophopen in de slagaders..

Het vermindert ook de mogelijkheid dat zich stolsels vormen in de slagaders., wat erg handig is om beroertes te voorkomen die in de meeste gevallen onherstelbare schade veroorzaken.

Verschillende studies hebben dat aangetoond Degenen die dagelijks knoflooksap consumeren, hebben een lager risico op het ontwikkelen van sommige soorten kanker., zoals long, maag en dikke darm.

Ten slotte is het ook bekend dat zijn krachtige componenten antibacteriële, antivirale, antischimmel en antimicrobiële eigenschappen hebben, dus bestrijdt het allerlei infecties..

Hoe knoflooksap te nemen?

Knoflooksap kan als volgt worden bereid:

• Twee of drie wortelen
• Twee teentjes knoflook
• Een appel
• Enkele takjes peterselie
• Een klein stukje gember

Klop eerst alle ingrediënten in een blender met twee glazen water. Neem het sap nu vast elke dag.

Een ander voorbeeld van knoflooksap kan zijn:

• Twee appels
• Een paprika
• Een teentje knoflook

Klop eerst alles met een glas water. Neem dan vasten.