Meer informatie over de vele gezondheidseigenschappen van muntthee

De eigenschappen van muntthee zijn al vele jaren bekend.. De consumptie van thee op basis van de bladeren van deze plant is een drankje dat is gebruikt voor de verlichting van verschillende problemen en ziekten. Er zijn veel lichaamsdelen die kunnen profiteren van deze voorbereiding..

Dit is een plant die over de hele wereld groeit, maar is inheems in het Middellandse-Zeegebied.. Het is eigenlijk een soort plant die verschillende soorten heeft., allemaal behorend tot het genre mentha.

Ondanks deze diversiteit is het mogelijk om gemeenschappelijke elementen in zijn verschillende variëteiten te verzamelen, zoals zijn sterke aroma, bladeren die meestal groen zijn, zijn lichtpaarse bloem en zijn groei in vochtige bodems..

highlights

Vervolgens leer je een beetje over wat mint is en wat er in de loop van de tijd is gedaan..

• Het groeit snel, vertakt zich en kan een hoogte van een halve meter bereiken.
• Muntbloemen kunnen violet of wit zijn. Ze verschijnen naarmate de plantengroei vordert.
• Er zijn ongeveer 25 ondersoorten van planten binnen dezelfde muntfamilie, zoals rozemarijn, tijm en oregano. Ze staan ​​allemaal bekend als aromatische kruiden..
• Muntblaadjes worden gebruikt om thee te maken, maar ook we kunnen hun essentiële oliën nemen en buiten ons lichaam aanbrengen.
• Deze prachtige plant levert vitamine A en C, omega 3-vetzuren en mineralen van alle soorten.
• Je moet voorzichtig zijn met haar; Stel het niet te veel bloot aan de zon of laat het zonder water. De bladeren worden het hele jaar door geoogst..
• De wetenschappelijke naam is "Mentha“, Die komt van de naam van de Griekse nimf minnares Pluto. Omdat hij erg jaloers was, veranderde hij haar in een plant.

Eigenschappen van muntthee

Maak kennis met de verbazingwekkende eigenschappen die deze plant voor je heeft, omdat het bekend staat dat het heel gemakkelijk te planten en te bereiken is. Houd het handig en geniet van wat we je hierna zullen vertellen.

Bevordert het spijsverteringsstelsel

Het wordt gebruikt na de maaltijd om de maag te laten "settelen". Het dient ook om winderigheid te verlichten en voedsel beter te verteren. Het wordt aanbevolen in geval van buikpijn omdat het krampstillend en anti-emetisch is.. Als je je te vol voelt, maak dan wat muntthee.

• Het verhoogt de secretie van maagsappen. en helpt misselijkheid te verminderen.
• Het is niet raadzaam om het langdurig te consumeren, omdat het gastritis of irritatie van de maagwanden kan veroorzaken..

Het is gunstig voor de luchtwegen.

Omdat het menthol bevat, biedt het eigenschappen om congestie te bestrijden. ook kunt u zweten verhogen en obstructie in de neus elimineren. Het wordt gebruikt voor griep en verkoudheid en ook om koorts te verminderen. Bovendien helpen zijn antivirale eigenschappen om allerlei aandoeningen van de luchtwegen te overwinnen..

Sommige mensen profiteren van de voordelen van mint om bronchitis, faryngitis en astma te behandelen. Degenen die stoppen met roken of een zware hoest hebben door roken, kunnen een gladdere keel hebben.

Helpt de lever en darmen

Pepermunt kan worden gebruikt om de leverfunctie te stimuleren en de galafscheiding te verhogen. Het wordt bijvoorbeeld gebruikt om buikkrampen te behandelen en de spijsvertering te verbeteren als de lever slecht werkt..

Behandelt diarree, het prikkelbare darm syndroom en de ziekte van Crohn. Helpt darmgassen te verdrijven en voorkomt dat afval rot of accumuleren.

Bevordert de bloedsomloop

Pepermunt heeft antistollingseigenschappen dankzij eugenol en rosmarinezuur. Verbetert de bloedcirculatie en behandelt bepaalde gerelateerde aandoeningen, zoals hoofdpijn.

Het kan ook worden gebruikt om hoogteziekte symptomen te verminderen als zorgt voor een grotere zuurstoftoevoer naar cellen en tegelijkertijd een grotere gifreiniging.

Extern gebruik

Naast alles wat we eerder hebben gezegd, helpt mint ons ook met:

• Slechte adem.
• Een zalf voor reumatische pijnen.
• Stevige huid.
• Het is een geweldige bondgenoot in de keuken.

Hoe deze wonderbaarlijke thee te bereiden?

Wees enthousiast om je thee te bereiden en de symptomen die je ervaart te verlichten. Het is heel simpel.

ingrediënten

• 6 muntblaadjes
• ½ kopje water (125 ml)

voorbereiding

• Verhit een half kopje water in een pan en voeg de muntblaadjes toe.
• Als het gekookt is, verwijder het en laat het staan.
• Het wordt aanbevolen drink terwijl het nog heet is.

Mis niet alles wat mint te bieden heeft. Plant er thuis een en verbeter je gezondheid aanzienlijk.