Hoe de huid gehydrateerd, soepel en jeugdig te houden?

  • Christopher Wilcox
  • 0
  • 4570
  • 952

Elke dag wordt onze huid blootgesteld aan vele factoren die zwakte kunnen veroorzaken, haar schoonheid kunnen beïnvloeden en geleidelijk haar gezondheid kunnen aantasten..

Blootstelling van de huid aan vrije radicalen, vervuiling, sigarettenrook, hoge en lage temperaturen, UV-stralen, voedsel, onder andere factoren; kan vocht stelen en voortijdige veroudering geleidelijk versnellen.

Het hebben van een droge huid is voor niemand een optie of keuze en het is natuurlijk goed om te zoeken naar een goede manier om ervoor te zorgen en het vocht terug te geven waardoor het er gezond uitziet..

Gelukkig zijn er tegenwoordig veel behandelingen om je huid gehydrateerd te houden en er soepel, stevig en jeugdig uit te laten zien..

Als u deel uitmaakt van de statistieken voor vrouwen die last hebben van een droge huid, weet dan dat uw huid veel meer zorg en preventie nodig heeft. Vervolgens leren we u alle stappen om droogheid te bestrijden en uw gewenste huid te bereiken..

Advies voor een gehydrateerde, stevige en jeugdige huid

Pas op voor watertemperatuur

Als je het type persoon bent dat 's ochtends en aan het einde van de dag van een warme douche houdt, houd er dan rekening mee dat je, zelfs als het ontspannend is, niet voor je huid zorgt zoals het hoort..

De langere tijd van uw warmwaterbad vermindert de natuurlijke oliën van de huid, zodat de huid steeds droger wordt..

Een goede optie is om te baden met standaard water, niet meer dan 15 minuten. En als u koud water kiest, draagt ​​u veel meer bij aan de gezondheid van de huid.

Zorg bij het reinigen en drogen

Bij het reinigen en drogen van de huid, doe het voorzichtig en wees voorzichtig met de producten die u dagelijks gebruikt.

Als uw geval een droge huid is, probeer dan een specifieke crème voor de droge huid. Breng de crème voorzichtig aan met een spons voor het beste resultaat..

Als u deodorants of transpiratiewerende sprays gebruikt, gebruik ze dan alleen onder de oksels, omdat hun gebruik op andere delen van het lichaam de huid kan beschadigen..

En als je de huid droogt, doe het dan voorzichtig, wrijf niet over de handdoek, maar raak het lichtjes aan met je handen.

Gebruik van crèmes en peeling

Na het drogen van de huid, onderhoudt u uw apparaat door hydraterende crèmes met hyaluronzuur, lanoline, minerale oliën of vaseline te gebruiken..

Deze ingrediënten zijn essentieel voor het bestrijden van een droge huid. Maar verder dan deze indicaties, men kan kiezen voor een natuurlijk alternatief, gebruik etherische oliën of maskers die hydraterende ingrediënten bevatten.  

Het is ook handig dat u uw huid minstens eenmaal per week scrubt. Er zijn veel exfoliërende producten op de markt, maar hun chemische componenten kunnen de droge huid verder beïnvloeden..

Daarom het meest aanbevolen is om een ​​natuurlijke en zelfgemaakte peeling te maken met ingrediënten die dode cellen hydrateren, beschermen en elimineren..

Gezonde gewoonten

Houd een gezond, antioxidantrijk dieet om vrije radicalen te bestrijden. Verhoog uw inname van fruit en groenten evenals gezonde vetten zoals omega 3.

En vergeet niet: drink elke dag minstens twee liter water, dit houdt je huid gehydrateerd en de resultaten weerspiegelen zich snel in de spiegel..

Lees meer: ​​6 remedies voor gemberhuidgezondheid

Hydraterende masker voor de bevochtigde huid

Dit krachtige masker combineert de eigenschappen van drie heilzame huidingrediënten.. Sde componenten hydrateren diep en vertragen de opkomst van rimpels en de voortijdige effecten van veroudering.

ingrediënten

  • 2 eetlepels yoghurt
  • ½ komkommer

Hoe het te bereiden?

  • Meng eerst alle ingrediënten goed..
  • Breng vervolgens aan op de huid.
  • Laat het ten slotte 15 minuten werken en verwijder het met koud water..

Meer informatie: Kamille en komkommer verstevigende huidtonic

Huid exfoliërend masker

Dit masker is ideaal voor het exfoliëren van de huid en het verwijderen van dode huidcellen die zich dagelijks ophopen.. De ingrediënten hydrateren, reinigen diep en helpen vroegtijdige veroudering te bestrijden..

ingrediënten

  • 3 lepels haver
  • 1 eetlepel suiker
  • 2 eetlepels bijenhoning
  • ¼ sinaasappelsap

Voorbereidingsmodus

  • Meng eerst alle ingrediënten goed in een container totdat er room is gevormd..
  • Ben zeer consistent en breng aan op een schone huid door zachte cirkelvormige bewegingen uit te voeren..
  • Laat tot 15 minuten intrekken en verwijder met koud water..
Ontdek de ongelooflijke voordelen van een wortelhuid



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.