Hoe de lever te ontgiften door rozewater op te nemen

Langdurig drugsgebruik, slechte voeding en blootstelling aan honderden gifstoffen in het milieu zullen de leverfuncties verslechteren. zelfs ernstig ongemak veroorzaken. Bekijk de ontgiftende kracht terwijl we drinken rozijnen water.

Het gebruik van een dieet met een hoge voedingswaarde kan het leverwerk bevorderen. Bovendien is het goed om overmatige vetinname te voorkomen en reiniging aan te moedigen..

In die zin, vandaag willen we de lezers een detinekuur voor rozijnenwater aanbevelen, waarvan de effecten de eliminatie van toxines op een gezonde en veilige manier bevorderen..

Wat is ontgifting van rozijnenwater?

Rozijnen zijn kleine vruchten die een belangrijke hoeveelheid vezels en antioxidanten bevatten. die het herstel van het lichaam stimuleren zodra het problemen heeft met het verteren en elimineren van afval.

Vergiftiging veroorzaakt door verschillende factoren voorkomt zelfgenezing. Het genereert ook een aantal symptomen die het lichaam ziek en zwak kunnen maken..

Gelukkig, dankzij het vermogen van rozijnen om de biochemische processen van de lever te stimuleren, kan bloed worden gefilterd om het te reinigen van gezondheidsschadelijke stoffen..

Aan de andere kant, rozijnen zijn geweldige bondgenoten van de spijsvertering en darmgezondheid. Inslikken bestrijdt vaak veelvoorkomende problemen zoals constipatie, ontsteking en aandoeningen veroorzaakt door de onbalans van maagsappen..

Toegevoegd aan dit alles, rozijnen bevatten ook belangrijke hoeveelheden bioflavonoïden, krachtige antioxidanten die de afweer helpen versterken terwijl het beschermt tegen de effecten van vrije radicalen.

We raden ook aan om te lezen: Waarom we bewerkte voedingsmiddelen moeten vermijden?

Hoe een leverklaring met rozijnenwater uit te voeren?

De eerste stap bij het uitvoeren van dit reinigingsproces is het kiezen van een type rozijnen van goede kwaliteit die gemakkelijk in de meeste markten kunnen worden bereikt..

Op het moment van aankoop, Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de rozijnen donker of bruin, saai en niet te zacht zijn.

Sommige variëteiten hebben een zeer vage gelige kleur, maar over het algemeen worden ze onderworpen aan chemische processen die hun voedingswaarde verminderen..

Het ideaal zou zijn om die te kopen die in kleine trossen druiven komen., die het meest organisch zijn en daarom veilig te gebruiken.

Zodra u ze hebt gekocht, kunt u daadwerkelijk beginnen met de leverontgiftingsbehandeling..

We raden ook aan te lezen: Vitaminen detox. Waarom zijn ze zo nuttig??

Ingrediënten om de te bereiden rozijnen water

• 1 kop rozijnen (160 g)
• ½ liter kokend water

voorbereiding

• Kook eerst wat water en giet het dan over de rozijnen.
• Laat vervolgens 15 minuten staan ​​en was ze met schoon water..
• Leg de gewassen rozijnen onmiddellijk daarna in een bak en voeg een halve liter gekookt water toe.
• Laat afkoelen tot kamertemperatuur en concentreer 24 uur.

Verbruiksmodus

• Voor een krachtiger ontgiftingseffect, het is het beste om dit nuchtere drankje te drinken.
• Dien kort na de aanbevolen uren een kop warme of warme infusie toe.
• Ga voor het ontbijt een half uur in bed liggen en voltooi de behandeling door een warm kompres aan de rechterkant van de buik te plaatsen..
• Voor correcte reiniging, u moet uw inname eenmaal per maand vier opeenvolgende dagen herhalen.

Laatste advies over rozijnenwater

Tijdens schoonmaakdagen, het is het beste om zware voedselconsumptie te vermijden zoals het geval is met:

• Rood vlees.
• Melk en derivaten daarvan.
• Wit brood.
• Gefrituurd voedsel.
• Verwerkt voedsel.
• Te veel zout.
• Frisdranken.
• Alcoholische dranken.

bovendien, Het is passend om het dagelijkse waterverbruik op te nemen om de afvalverwerking te ondersteunen. en de vastgehouden vloeistoffen.

De beste manier om uw lever gezond te houden, is door de stoffen te leveren die het nodig heeft om zijn functies zonder onderbreking uit te voeren..

In die zin, Het is een goede optie om de inname van fruit en groenten, evenals granen en essentiële vetzuren te verhogen.. Hoe lichter de belasting op dit orgaan, hoe minder kans dat u een ernstige ziekte krijgt..