De gevaren van het dragen van te strakke kleding

We weten dat strakke kleding ons lichaam markeert, ons laat pronken met onze eigenschappen en ons meer zelfvertrouwen kan geven..

Het gebruik van zeer krappe onderdelen kan echter bepaalde gevaren voor onze gezondheid met zich meebrengen. In dit artikel vertellen we u enkele van de gevolgen van het gebruik ervan in ons dagelijks leven..

De risico's van het dragen van te strakke kleding

Hoewel we denken dat dit probleem alleen vrouwen treft, is het feit dat steeds meer mannen zich zorgen maken over hun uiterlijk en strakke kleding dragen om hun lichaam te markeren..

Deze stukken kan bijvoorbeeld de houding, de bloedsomloop en zelfs de vruchtbaarheid beïnvloeden. Enkele gevaren van deze gewoonte zijn:

infecties

Het meest voorkomende probleem voor vrouwen die strakke kleding dragen, is een vaginale infectie..

• Dat komt omdat stoffen die worden gebruikt om broeken of slipjes te maken, laten de huid niet goed ademen;
• Bacteriën en vocht, op hogere dan normale niveaus, veroorzaken een verandering in de vaginale pH, waardoor een infectie ontstaat..

Gebrek aan bloedcirculatie

Wanneer kleding te strak is, staat het geen normale bloedcirculatie toe. Dit gebeurt voornamelijk op de benen als je urenlang een broek draagt.

Het kan ook gevaarlijk zijn als de delen de buikstreek aanspannen. Gevoelloosheid, zich moe voelen en gezwollen ledematen komen vaak voor.

Spataderen

Als we de gewoonte hebben om lange tijd een magere broek te dragen, worden de aderen steeds meer samengedrukt en kunnen ze hun functie van het pompen van bloed naar het hart niet vervullen..

Bovendien vervormen ze en veroorzaken ze de zogenaamde spataderen..

Houdingsproblemen

Sommige vrouwen dragen te kleine stukken om er slanker uit te zien of een bevlieging te hebben.

Zeer strakke jurken, blouses en beha's doen pijn aan de rug en beïnvloeden de wervelkolom. Bovendien kunnen ze ook verkeerde houdingen in de schouders, nek en hoofd veroorzaken..

Slechte spijsvertering

Als u zeer strakke kleding draagt, zal zich zeker ongemakkelijk voelen na het eten. We kiezen er vaak voor om de broek te openen of de riem los te maken zodat ze niet "exploderen" onder de tafel.

Naast het aanbevelen om voedsel niet te veel te eten, je moet lossere onderdelen kiezen, omdat als u dit niet doet, uw spijsvertering wordt beïnvloed.

Vergeet niet dat direct na het eten de maag groter wordt en ruimte nodig heeft. Anders heb je last van zuurgraad, reflux of zelfs misselijkheid..

Ademhalingsmoeilijkheden

Als kleding te strak op de borst zit, worden vooral de longen en het middenrif aangetast, omdat ze niet kunnen uitbreiden zoals zou moeten.

Wanneer het ademhalingssysteem niet goed functioneert, kan het lichaam kooldioxide niet elimineren, zodat de cellen vroeg verouderen..

Dus geen beha's, shirts of T-shirts die op de kofferbak drukken.

cellulitis

Hoewel strakke kleding op zichzelf geen cellulitis veroorzaakt, is het feit dat deze gewoonte kan helpen de toestand erger te maken..

Cellulitis wordt gevormd door de ophoping van vet in de weefsels, vooral in de billen en benen..

Wanneer de lederhuid niet comfortabel kan bewegen, heeft het geen kans om gifstoffen te verwijderen.

Als je last hebt van deze vervelende gaten, let dan op de broek die je hebt gedragen.

Lees ook: 6 voedingsmiddelen die cellulitis verergeren

Nerveuze problemen

Zeer strakke jeans veroorzaken een syndroom genaamd paresthetische meralgie, dat wordt gekenmerkt door intense tintelingen in de benen (voornamelijk in de dijen en billen) en een gevoeligheid in de regio.

Dus wees voorzichtig als je vele uren in dezelfde broek moet doorbrengen.

Spierpijn

Op het lichaam gedragen kleding beperkt de vrijheid om bepaalde bewegingen uit te voeren en ons ongemakkelijk laten voelen.

We kunnen lopen als "robots" of een verkeerde houding aanhouden die later spierpijn, spanningen of overbelasting in verschillende delen van het lichaam veroorzaakt..

constipatie

We verwijten onszelf vaak dat we niet naar het toilet kunnen gaan tijdens onze maaltijden. Dit is echter niet de enige reden.

Misschien maken de kleren die je draagt ​​dingen erger. Wanneer een broek of rok te strak zit, kunnen de darmen hun werk niet doen en we kunnen last hebben van gas en constipatie.

Lees ook: Factoren die constipatie veroorzaken

Vochtretentie

Zeer strakke kleding veroorzaakt zwelling in de kuiten en benen omdat laat het lymfestelsel niet werken zoals het zou moeten.

Niet alleen kan vochtretentie zich voordoen door te veel zout te eten of niet genoeg water te drinken, maar ook door te veel gelijmd aan het lichaam te dragen..

Advies voor het niet dragen van te strakke kleding

Nu je weet wat de gevolgen zijn van het dragen van te strakke kledingstukken, is het tijd om naar je kledingkast te kijken en kleding te vermijden die gezondheidsproblemen kan veroorzaken..

• Als je graag een op het lichaam gedragen broek draagt, kies de gebreide, die lichter zijn en niet zoveel vastdraaien.
• Koop kleding van jouw maat en laat je niet misleiden door de labelnummers. "Verbergen" is vaak beter dan "tonen".
• Wanneer ondergoed te kiezen, kies voor katoenen stukken zodat de regio kan ademen en zweten zonder risico op infecties.
• Als u vele uren dezelfde kleding moet dragen (bijv. Op het werk) kies comfortabele stukken en niet strak. Je dag zal veel leuker zijn.