Robert Patterson
0 
1924
114
Het lichaam werkt zonder dagelijks op te houden om al zijn functies uit te voeren. Het verwerkt de voedingsmiddelen die wij u aanbieden en stelt ons in staat om verschillende activiteiten uit te voeren, dankzij elk vitaal orgaan. In dit artikel zullen we het hebben over het ontgiften van elk vitaal orgaan en het organisme in het algemeen..
De kracht van detox
Laten we daar even over nadenken het lichaam is een machine die zonder ophouden werkt (zelfs als we slapen).
Zodat het effectief genoeg kan zijn en het beste kan produceren, enig onderhoud moet van tijd tot tijd worden uitgevoerd en bieden u tegelijkertijd hoogwaardige grondstof zodat deze niet wordt geschaad.
Naarmate de tijd verstrijkt, het lichaam verzamelt het afval van voedsel in verschillende gebieden. Het veroorzaakt allerlei ziekten..
Als u een perfecte gezondheid wilt en geen last heeft van vermoeidheid, griep of zwakte, diepe reiniging is vereist op deze machine.
Dit proces helpt je ook om af te vallen, frequente ziekten te voorkomen en zelfs je humeur te verbeteren..
Veel van de huidige chronische gezondheidsproblemen zijn gerelateerd aan de opeenhoping van toxines door de jaren heen. Deze uitwerpselen veroorzaken DNA-schade en verslechteren het functioneren van vitale organen en cellen..
De organen die het meest worden getroffen door de ophoping van toxines zijn de darm, nieren en lever, omdat ze verantwoordelijk zijn voor het verwerken van het voedsel en het bepalen wat er wordt geëlimineerd en wat er in het lichaam wordt bewaard.
De alvleesklier en de longen dragen ook een belangrijk deel van deze lading bij het scheiden van afval.
Bloed draagt voedingsstoffen en gifstoffen en als ze zich ophopen, kunnen ze ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken..
Lees ook: Prei-remedie om uw lichaam te zuiveren en gewicht te verliezen
Hoe de darmen te ontgiften?
Het zogenaamde prikkelbare darm syndroom is slechts een gevolg van de hoeveelheid afval die zich ophoopt in de darmen.. Andere gerelateerde problemen zijn constipatie en gewichtstoename.
Net zoals sommige voedingsmiddelen ons schaden, zijn er verschillende voedingsmiddelen die de darmfunctie verbeteren en je helpen jezelf te zuiveren..
Een uitgebalanceerd dieet is erg belangrijk. Drink elke dag veel water (inclusief natuurlijke vruchtensappen en kruidenthee) en consumeer de volgende voedingsmiddelen:
- Geschild Fruit
- Rauwe Groenten
- Biergist
- Tarwe en derivaten
- scheuten
- zeewier
- spinazie
- amandelen
- broccoli
- waterkers
- groenten
- kersen
- lijnzaad
- biet
Hoe de nieren te ontgiften?
De nieren hebben de taak vloeistoffen filteren en urine produceren, eliminatie van de toxines. Wanneer deze organen beschadigd zijn, wordt de zuivering verminderd en dit kan leiden tot verschillende problemen, zoals nierfalen, stenen of nefritis..
Een van de tips voor het ontgiften van de nieren, is het volgende:
- Drink dagelijks 2 tot 3 liter water.
- Consumeer diuretische thee voor peterselie, paardebloem en steranijs.
- Consumeer zuiverende sappen van komkommer, wortel, watermeloen, citroen, radijs en selderij.
- Eet diuretisch voedsel zoals broccoli, artisjok, waterkers, ananas en ui.
Hoe de lever te ontgiften?
Dit orgaan heeft de mogelijkheid om gifstoffen onschadelijk te maken. alvorens te worden geëvacueerd. Maar vaak blijft een deel van het afval binnen en veroorzaakt het verschillende ziekten..
Enkele symptomen van een "vuile" lever zijn:
- gassen
- Opgezette buik
- misselijkheid
- krampen
- constipatie
- indigestie
- diarree
Een van de beste huismiddeltjes om de lever te zuiveren zijn:
- 1 kopje warm water met 1 citroensap.
- Sap bereid met 6 paardenbloembladeren, 1 teentje knoflook, 1 appel en 1 stuk geraspte gember.
- Sap van 1 biet met 1 citroen.
- Sap van 2 grapefruits, 2 citroenen, 1 sinaasappel en 1 eetlepel olijfolie.
Hoe de alvleesklier te ontgiften?
Deze orgaanklier neemt deel aan de vertering van voedsel en werkt in regulatie van bloedglucosewaarden.
Als de alvleesklier niet in goede staat is, kan de persoon last hebben van pancreasinsufficiëntie voor pancreatitis of kanker. De beste voedingsmiddelen om u te ontgiften zijn:
- Paardebloemwortel
- knoflook
- Gentiaanwortel
- kaneel
- Echinacea
- Zoethoutwortel
Bezoek dit artikel: weet je waar de pancreas voor is en hoe je ervoor moet zorgen?
Hoe de longen te ontgiften?
hoewel de rokers zijn de mensen met de meest bedwelmde longen, Vanwege de sigarettencomponenten hebben we allemaal een "remedie" nodig om ze volledig schoon te maken.
Milieuvervuiling, inademing van irriterende gassen of samenwonen met iemand die rookt zijn ook oorzaken van longvergiftiging..
Het inhaleren van stoom met slijmoplossend kruiden is de beste optie om slijm te verwijderen en de schade die zich zo lang heeft opgehoopt.
- De dosis is 2 kopjes water tot 1 eetlepel droge bladeren van de plant in kwestie..
- De bekendste zijn eucalyptus en mint..
- Zet beide ingrediënten op het vuur en wanneer het begint te koken, breng je gezicht dichterbij om dampen in te ademen (pas op dat je jezelf niet verbrandt).
Hoe bloed te ontgiften?
Als u vaak ziek wordt, constante allergieën of huidproblemen heeft, moet u mogelijk uw bloed zuiveren.. Hoewel geen orgel, is een fundamenteel element voor gezondheid.
Deze vitale vloeistof kan om verschillende redenen besmet raken., maar vooral voor onvoldoende eliminatie van orgaantoxines. De meest voorkomende symptomen zijn huidaandoeningen zoals acne..
De kruiden en voedingsmiddelen die het bloed kunnen zuiveren zijn:
- klit
- vlier
- brandnetel
- slagbal
- citroen
- Aloë Vera (Aloë Vera)
- sarsaparilla