Peter Douglas
0 
2575
688
De meeste mensen (vooral vrouwen) willen mooi haar, zoals tijdschriftmodellen, en gebruiken uiteindelijk honderden crèmes en behandelingen. Leer in dit artikel elke dag hoe je de hoofdhuid verzorgt, waardoor roos wordt vermeden en je geniet van mooier haar..
Gezonde hoofdhuid = mooi haar
Om haar te hebben net als degenen die net uit de kapper zijn gekomen, hoeft u niet veel geld uit te geven aan producten en behandelingen..
Eerst en vooral moet u voor de hoofdhuid zorgen, omdat u de beste behandeling voor perfect haar kunt gebruiken, maar als het "startpunt" van het haar slecht wordt behandeld, heeft u alleen geld uitgegeven..
Droogte, overtollige oliën, vuil, blootstelling aan de zon en onzorgvuldigheid zijn de meest directe oorzaken van haarproblemen zoals kaalheid of alopecia, roos, dunner en broos haar, seborrheic dermatitis, etc..
Als je nu mooi haar wilt hebben moet eerst voor je hoofdhuid zorgen en dus het kwaad in de knop "aanvallen".
Tips voor het verzorgen van de hoofdhuid
De volgende tips voor een gezonde hoofdhuid zullen veel helpen. Let op en volg ze tot op de letter..
schoonmaak
Houd er rekening mee dat, hoewel u zich misschien niet realiseert, dit gebied een grote hoeveelheid onzuiverheden ophoopt (stof, dode huid, shampoo, enz.)..
De poriën zijn verstopt en laten de haarzakjes niet voeden en dus "stikt" het haar, dat zwakker en broos wordt.
Het is belangrijk om een balans te vinden tussen elke dag wassen en eenmaal per week..
Als je je haar elke dag wast, kan dit ongewenste effecten hebben., omdat het ervoor kan zorgen dat het haar niet alle essentiële voedingsstoffen opneemt en ervoor kan zorgen dat de haarwortel volledig uitdroogt.
Het is het beste om je haar om de drie dagen te wassen en, indien mogelijk, met natuurlijke shampoo en conditioner (zoals havermout, avocado of honing) zodat de hoofdhuid zijn eigen natuurlijke oliën kan regenereren..
massages
Naast het doen van iets ontspannends en perfects na een drukke dag, voert u een goede hoofdhuidmassage uit om de gezondheid en schoonheid van het haar te verbeteren..
Voer elke dag cirkelvormige bewegingen uit met uw vingertoppen (nooit vingernagels) om de bloedcirculatie, oxygenatie en opname van voedingsstoffen te verbeteren en om ophopend stof te verwijderen..
Vingerdruk moet licht zijn en je kunt wat etherische olie of olijfolie gebruiken als je bijvoorbeeld roos hebt..
maskers
Zoek naar zelfgemaakte opties om je hoofdhuid er beter uit te laten zien. Maskers kunnen helpen door eenvoudigweg een schoonheidsroutine te volgen. Breng elke week een mengsel aan van:
- 1 yoghurt
- 2 eetlepels honing (60 g)
Het is een soort pasta die je over de hoofdhuid moet verspreiden en ongeveer 15 minuten moet laten werken. Spoel daarna met veel water. Dit is een revitaliserend en regenererend antiseptisch masker.
Als je huid erg droog is, kun je honing vervangen door aloë vera-pulp..
Lees ook: Leer thuis hoe je aloë vera kweekt, je zult verrukt zijn!
eten
De schoonheid begint binnen, vergeet het nooit. Het heeft geen zin om natuurlijke maskers, crèmes of shampoos te gebruiken als u onjuist eet. Uw dieet moet vol fruit en groenten, zaden, peulvruchten, noten en hele meel zijn..
Als uw lichaam voedingsstoffen mist, zal het aan de buitenkant weerkaatsen. Zorg ervoor dat u de volgende ingrediënten toevoegt aan uw dieet:
- selderij
- luzerne
- wortel
- zeewier
- Vis, zoals zalm
- noten
- amandelen
- Plantaardige oliën en oliën
- avocado
- Olijfolie
Meest voorkomende hoofdhuidproblemen
Psoriasis, roos en seborrheic dermatitis zijn de drie meest voorkomende veranderingen die optreden in de hoofdhuid. Ze zijn meestal meer zichtbaar achter de oren, het voorhoofd, de nek en in de buurt van de haarlijn..
Weet: huismiddeltjes om roos en Seborrhea te bestrijden
In het geval van roos lijkt het te wijten aan een teveel aan dode cellen in de vorm van schubben en niet esthetisch. Het kan bijvoorbeeld worden behandeld met een kruidenshampoo..
Mensen met psoriasis op de hoofdhuid hebben een belangrijkere peeling en hebben meestal ontstekingen in de regio.
Als dit uw probleem is, kam uw haar dan niet te vaak en maak elke keer een zachte borstel.
Schraap of scheur de schalen niet; was het haar voorzichtig, gebruik geen föhn of breng sterke producten aan.
Vermijd stressvolle situaties, omdat dit misschien de reden is voor de toegenomen witte schubben op de hoofdhuid. Het kan ook te wijten zijn aan haarwasgewoonten of sommige schoonheidsproducten..
Het is goed om je haar niet te hard vast te binden, of als het nat is, geen kleurstof te gebruiken, een bad te nemen met licht zout water (zoals zee), om de niveaus van oliën geproduceerd door de hoofdhuid te reguleren en te masseren met olijfolie of arnica olie.
Let goed op de tekenen die je hoofdhuid vertoont en vooral de gewoonten wijzigen die schade veroorzaken en ongemak veroorzaken. Op deze manier heb je mooier haar, zoals je altijd al wilde.
Jeukende hoofdhuid: remedies om het te verlichten