Peter Douglas
0 
4928
1255
Wat kunnen we tenslotte doen om de koorts te verlagen?? Het is een symptoom waardoor we de waarschuwingssignalen inschakelen.. Hoewel niet altijd vanwege een ernstig gezondheidsprobleem, kan hun uiterlijk een manifestatie zijn van de complicatie van bepaalde ziekten..
Het is belangrijk om te begrijpen dat koorts geen ziekte is.. De reden dat het lijkt, is omdat het immuunsysteem een bedreiging detecteert, meestal door een virus of bacterieaanval.
Van een persoon wordt gezegd dat hij koorts heeft wanneer hij bij het meten van zijn temperatuur 37,5 ° C overschrijdt. Het vereist echter onmiddellijke aandacht wanneer het 40 ° C of hoger is.
In milde gevallen is behandeling niet nodig, omdat de temperatuur na enkele uren neigt te dalen. Ondanks dat, Het is handig om rekening te houden met enkele natuurlijke remedies die hun controle vergemakkelijken..
Tips voor het natuurlijk verlagen van koorts
Koorts gaat vaak gepaard met koude rillingen en malaise. Om deze reden is het raadzaam om enkele voorzorgsmaatregelen te nemen om uw herstelproces te versnellen..
Neem een douche
Het is niet raadzaam om het lichaam aan een plotselinge temperatuurverandering te onderwerpen. Daarom om koortsbeheersing te vergemakkelijken, het is beter om een bad te nemen met warm of gematigd water.
Bevochtig de enkels
Je enkels bedekken met natte sokken kan de lichaamstemperatuur regelen. Hetzelfde geldt wanneer we voorhoofd-, knie- of elleboogdoeken dragen.
Blijf rusten
Het lichaam heeft extra energie nodig om de infectieuze micro-organismen te bestrijden die het begin van koorts beïnvloeden. Het is dus beter om te rusten tot je wat verlichting voelt..
Blijf gehydrateerd
Een van de bijwerkingen van koorts is uitdroging. Om het te neutraliseren, het consumeren van veel water, sappen en soepen is essentieel.
Eet lichte gerechten
Het is niet handig om zwaar en moeilijk verteerbaar voedsel te eten als we koorts hebben.
Groentesoepen en bouillon zijn ideaal om honger te beëindigen tijdens het herstelproces.
Natuurlijke remedies om koorts te verlagen
Sommige ingrediënten van natuurlijke oorsprong werken op dezelfde manier als antipyretica die in de apotheek worden verkocht. Door het verbruik kan de koorts worden verlaagd en wordt voorkomen dat deze terugkeert.
Basilicum infusie
Basilicum bladeren eigenschappen hebben die de lichaamstemperatuur reguleren. De voedingsstoffen wegen zwaarder dan de verliezen die door uitdroging worden geleden en versterken de afweer..
ingrediënten
- 1 theelepel basilicumblaadjes (5 g)
- 1 kop water (250 ml)
voorbereiding
- Doe de basilicum in een kop kokend water.
- Bedek het drankje, laat het 10 minuten afkoelen en zeef.
Verbruiksmodus
- Drink 2 of 3 koppen thee per dag om de koorts onder controle te houden.
Rozijnen Water
Dit ontgiftende drankje helpt de reactie van het lichaam tegen micro-organismen te verbeteren die infecties en koorts veroorzaken.
ingrediënten
- 2 el gehakte rozijnen (20 g)
- 1 kop water (250 ml)
voorbereiding
- Voeg de rozijnen toe in een glas water en breng aan de kook.
- Wanneer je je kookpunt bereikt, zet je het vuur lager en laat je het nog 10 minuten staan..
- Wacht tot het rust en zeef het drankje.
Verbruiksmodus
- Neem 2 kopjes rozijnenwater per dag.
Appel water
Deze verfrissende drank regelt het gevoel van lichaamswarmte die optreedt als gevolg van koorts.. De mineralen voorkomen onevenwichtigheden in de elektrolyteniveaus van het lichaam..
ingrediënten
- 1 rijpe appel
- 1 kop water (250 ml)
- 1 el honing (25 g)
voorbereiding
- Hak een appel in verschillende blokjes.
- Giet in een glas water en breng aan de kook.
- Wanneer het fruit zacht is, haal de drank van het vuur en laat afkoelen.
- Suiker met een eetlepel honing.
Verbruiksmodus
- Neem appelwater 2 of 3 keer per dag.
Fenegriek infusie
Fenegriekzaaddrank is bedoeld om matige koorts te verlagen. De eigenschappen verlagen de temperatuur en vervangen verloren vloeistoffen en mineralen..
ingrediënten
- 1 theelepel fenegriekzaden (5 g)
- 1 kop water (250 ml)
voorbereiding
- Voeg fenegriekzaden toe in een kop kokend water.
- Laat 10 minuten staan, of totdat de infusie warm wordt.
Verbruiksmodus
- Neem de infusie wanneer u uw hoogste temperatuur opmerkt. dan normaal.
- Als het symptoom aanhoudt of terugkeert, herhaal dit 2 of 3 keer per dag..
Zoals je kunt zien, Er zijn verschillende manieren om uw koorts te verlagen zonder dat u medicijnen nodig heeft.. Oefen deze tips en neem afscheid van het ongemak dat koorts veroorzaakt.
Hoe koorts op een natuurlijke manier te verminderen?