Keelirritatie verlichten met 6 natuurlijke ingrediënten

Keelirritatie is een hinderlijk symptoom dat ons treft wanneer we een tonsillen- of luchtweginfectie krijgen. Het is een ongemakkelijk brandend gevoel die meestal gepaard gaat met ontstekingen en problemen met het normaal doorslikken van voedsel. In dit artikel zullen we praten over natuurlijke manieren om keelirritatie te verlichten..

Hoewel het geen ernstig gezondheidsprobleem is, tijdige behandeling is belangrijk om verdere complicaties te voorkomen.

Gelukkig zijn er hydraterende en ontstekingsremmende ingrediënten die bij inname helpen om ongemak te verlichten..

Let op!

We raden aan om te lezen: Keel jeuk huismiddeltjes en huismiddeltjes

1. Mint om keelirritatie te verlichten

Mint heeft antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen die helpen bij het stoppen van bacteriële en virale groei in geval van keelinfecties..

Het verbruik, bij voorkeur toegediend, versterkt de gezondheid van het immuunsysteem en voorkomt luchtwegcongestie en helpt ook bij het verlichten van keelirritatie.

ingrediënten

• 1 kop water (250 ml);
• 1 eetlepel muntblaadjes (10 g);

voorbereiding

• Breng het kopje water aan de kook en voeg, wanneer het erg heet is, de muntblaadjes toe.
• Laat de infusie 10 minuten staan ​​en zeef.

Verbruiksmodus

• Neem de infusie in slokjes 2 of 3 keer per dag.
• Voeg eventueel wat citroensap toe en gorgelen.

2. Honingbijen

Bijenhoning is een van de krachtigste natuurlijke antibiotica en is daarom een ​​geweldige remedie om keelirritatie veroorzaakt door infecties te verlichten..

De natuurlijke enzymen en suikers verzachten ontstoken weefsels en een barrière vormen tegen aanvallen door micro-organismen.

ingrediënten

• 2 el honingbij (50 g);
• 1 kop water (250 ml);

voorbereiding

• Verdun de honinglepels bijen in warm water.

Verbruiksmodus

• Drink 2 keer per dag totdat de pijn is verlicht.

3. Gember

Gingerium, het actieve ingrediënt in gember, heeft ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen die helpen bij het behandelen van problemen die keelpijn en irritatie veroorzaken..

zij produceert een aangenaam gevoel van warmte in het getroffen gebied, congestie te beheersen en overtollig slijm te verminderen.

ingrediënten

• 1 theelepel geraspte gember (5 g);
• 1 kop water (250 ml);

voorbereiding

• Doe de geraspte gember in een kop kokend water en dek af.
• Na 10 minuten rusten, zeef en consumeer.

Verbruiksmodus

• Neem de infusie bij het eerste irritatiesymptoom.
• Herhaal het verbruik twee of drie keer per dag als dat nodig wordt geacht.

Lees ook: 6 gemberremedies voor uw huidgezondheid

4. Kurkumamelk

Kurkumamelk is een eeuwenoud ontstekingsremmend middel dat, vanwege het hoge gehalte aan voedingsstoffen, helpt bij het beheersen van problemen met de luchtwegen en keel..

De belangrijkste troef, curcumine, verlicht het jeukende gevoel en Creëert een beschermende laag tegen bacteriën en allergeendeeltjes.

ingrediënten

• 1 theelepel kurkumapoeder (5 g);
• 1 kop melk (250 ml);
• 1 honinglepel (25 g);

voorbereiding

• Verdun kurkumapoeder in een kop warme melk en zoet met honing.

Verbruiksmodus

• Drink één keer per dag tot keelirritatie is verdwenen.

5. Salvia

De adstringerende en slijmoplossende krachten van saliebladeren zijn een goed supplement om de verlichting van jeukende keel te bevorderen.

Het heeft antibacteriële stoffen die infecties bestrijden en de ontstekingsremmende medicijnen helpen de gezondheid van aangetaste weefsels te herstellen..

ingrediënten

• 1 el salie (10 g);
• 1 kop water (250 ml);

voorbereiding

• Voeg salie toe in een kop kokend water en laat 10 minuten staan.

Verbruiksmodus

• Neem een ​​paar slokjes van het drankje en gorgel gedurende 30 seconden. Niet inslikken.
• Spuug de vloeistof uit en herhaal de behandeling 3 keer per dag.

6. Appelciderazijn

Organische zuren in appelazijn helpen de keel-pH te neutraliseren om verbranding en irritatie te beheersen.

Het heeft slijmoplossend en antimicrobiële eigenschappen die onder andere, ontspan luchtwegen in geval van infectie.

ingrediënten

• 1 el biologische appelazijn (10 g);
• 1 kop water (250 ml);
• 1 el honing (25 g);

voorbereiding

• Verdun appelazijn in een kopje warm water en voeg de eetlepel honing toe.

Verbruiksmodus

• Neem nuchter en neem indien nodig 2 keer per dag om keelirritatie te verlichten..

Keelpijn? Heeft u problemen met eten of praten? Als u dit symptoom opmerkt, kiest u een van de genoemde geneesmiddelen en krijgt u een natuurlijke behandeling om de verlichting in korte tijd te bevorderen..