Hoe een slechte lichaamsgeur te stoppen?

Als u zich zorgen maakt over gezondheidsproblemen, meer geld wilt besparen dat u uitgeeft aan producten voor persoonlijke verzorging, of een "plan B" nodig hebt wanneer het deodoranteffect onverwacht eindigt, hebben we een paar recepten die u kunnen helpen beter te worden. voel frisser en stop de slechte lichaamsgeur. Bekijk het eens.

Blijf schoon

Als het gaat om een ​​slechte lichaamsgeur, is schoon blijven het beste wapen. De zweetklieren in bijna alle delen van het lichaam zorgen ervoor dat het zweet van het lichaam afkoelt, wat in wezen water is.

Zie het als een klein natuurlijk airconditioningsysteem.. Apocriene zweetklieren, gelegen in de oksels en lies (naast andere gebieden), produceren zweet.

Dit voert een aantal functies uit. Een daarvan werkt als een soort afvalverwijderingssysteem dat microscopische deeltjes vet en andere materialen loost..

Zweet van de apocriene klieren is het grootste probleem van lichaamsgeur. Bacteriën voeden zich met vetten en andere afscheidingen en hun residuen produceren verschillende stinkende aroma's. De sterkte van de geur die een persoon produceert, is dus afhankelijk van de hoeveelheid zweet die zijn klieren afscheiden. Het hangt ook af van het aantal bacteriën in de huid..

Mensen met sterke onderarmgeuren hebben twee of drie keer meer bacteriën dan andere mensen..

Daarom is de beste manier om lichaamsgeur te voorkomen, zweet en bacteriën grondig en regelmatig schoon te maken. Reinig de liesstreek en oksels met zeep en water, bij voorkeur een deodorantzeep, minstens eenmaal per dag en vaker indien nodig..

Beheer je kast om stank te voorkomen

'Oud' zweet stinkt als het ware en er is niets erger dan deze oude geur doordrenkt met kleding. Hetzelfde geldt voor een onderarmjas. Begin dus elke dag opnieuw met douchen en zorg ervoor dat je kleding net zo schoon is als jij..

Lees ook: 6 trucs om zweetvlekken uit kleding te verwijderen

Wees voorzichtig met wat je eet

Warmte kan je doen zweten, maar het is niet de enige soort warmte die we moeten overwegen. Pittig voedsel zoals peper kan je ook doen zweten.

Sommige voedselexperts speculeren dat De keuken van warme klimaatlanden is sterk afhankelijk van pittige kruiden, zodat mensen kouder worden wanneer de binnentemperaturen stijgen.. Het is dus raadzaam om pittig voedsel uit uw dieet te snijden als u last heeft van sterke geuren..

bovendien, overweeg om de inname van knoflook en uien goed onder controle te houden, omdat zwavelverbindingen, die aanwezig zijn in knoflook en uien, zweet aromatischer kunnen maken dan het zou zijn als je ze niet zou consumeren, vooral als je ze veel consumeert.

Hetzelfde met andere kruiden..

Stop met roken

Roken kan meer dan alleen je gezondheid verpesten, je tanden rotten en je er ouder uit laten zien dan je echt bent.. Deze gewoonte kan je ook stinken..

Wanneer we roken, komt de rook de longen binnen en baant zich een weg door uw systeem. Bovendien bevat sigarettenrook meer dan 7.000 chemicaliën en verbindingen. Sommigen van hen vernietigen zichzelf, terwijl anderen door de huid worden verdreven, wat een slechte lichaamsgeur veroorzaakt..

Lees: 8 redenen om nu meteen te stoppen met roken