Thomas Davis
0 
4458
207
Een slechte adem is voor veel mensen een groot probleem, omdat het persoonlijke en intieme relaties belemmert en de stemming en het zelfrespect beïnvloedt. Deze aandoening heeft echter een oplossing als we de oorzaken kennen. Meer informatie over natuurlijke yoghurtbehandeling.
Oorzaken van halitose
Slechte adem kan worden veroorzaakt door de consumptie van wat concreet voedsel, zoals knoflook of ui. Als we het echter hebben over halitose, is dit meestal gerelateerd aan een chronische spijsverteringsstoornis..
Vaak kan een slechte adem gepaard gaan met andere spijsverteringsstoornissen zoals oprispingen en winderigheid, maagzuur, gastritis of constipatie..
In deze gevallen is halitosis het bewijs dat er zijn etensresten in het maagdarmkanaal die niet zijn verteerd. Bacteriën creëren gassen die slechte geuren veroorzaken.
Vecht tegen een slechte adem met deze natuurlijke remedie
Deze slechte adem remedie combineert de helende deugden van vier ingrediënten:
- Natuurlijke yoghurt: dit voedsel vermindert slechte adem en voorkomt tandproblemen, omdat het waterstofsulfide elimineert, een belangrijke oorzaak van halitosis..
- Appel: deze vrucht is ideaal voor het voorkomen van mondaandoeningen en slechte adem, evenals het brengen van grote frisheid..
- Ceylon Cinnamon: Specerijen zijn ook een goede optie om de adem te verbeteren. Kaneel, voornamelijk, Naast een intense smaak, bevordert het ook de spijsvertering.
- Bijenhoning: Honing is een antibacterieel voedingsmiddel dat allerlei infecties helpt voorkomen en dit recept ook zoet maakt..
ingrediënten
- Natuurlijke Yoghurt (125 ml)
- 1 groene appel
- 1 eetlepel Ceylon-kaneel (4 g)
- 1 eetlepel honingbij (25 g)
Het is mogelijk om yoghurt te kopen wanneer deze geen suiker, smaakstoffen en andere additieven bevat. Een andere optie is om het thuis te bereiden..
Het is niet nodig om een yoghurt te hebben, hoewel dit apparaat helpt om tijdens het hele proces een stabiele warme temperatuur te behouden..
voorbereiding
Het voorbereiden van deze remedie is heel eenvoudig. Volg gewoon deze stappen en je hebt het recept binnen enkele minuten klaar:
- Schil eerst de appels en hak ze fijn. Als je biologisch bent, kun je de schil consumeren.
- Klop vervolgens de appel met de rest van de ingrediënten: yoghurt, kaneel en bijenhoning.
- Je krijgt een heerlijke vitamine of crème met de zoete toets van kaneel en honing..
Mis het niet: we moeten de vruchtenschil consumeren?
Hoe het te nemen?
Hoewel deze remedie een heerlijk dessert of een ideale snack voor elk moment kan zijn., als je een slechte adem wilt bestrijden, moet je het op een lege maag consumeren.
Hiermee wordt het gewenste effect bereikt..
- De belangrijkste tijd om het te nemen is vasten en zonder zich te vermengen met ander voedsel. Dus eet het als je opstaat en wacht minstens een half uur voor het ontbijt.
- Als u echter een intensieve behandeling wilt, consumeer het ook een half uur voor lunch en diner.
Wist u dat Wat veroorzaakt de metaalachtige smaak in de mond?
Ander advies
Om deze behandeling effectief te laten zijn, moet deze dagelijks gedurende een seizoen worden ingenomen..
Daarnaast raden we ook aan deze andere adviezen te volgen:
- Drink de hele dag door veel water om de gifstoffen van het lichaam te reinigen.. Het moet drinken altijd vastend en buiten de maaltijden zijn. De aanbevolen hoeveelheid is dagelijks minimaal anderhalve liter..
- Eet specerijen en kruiden bij de maaltijd, vooral peterselie, rozemarijn en jeneverbes.
- Verbeter voeding om de maag-, lever- en darmfunctie in evenwicht te brengen. Eet elke dag een goede hoeveelheid rauwe groenten en fruit in sappen, salades en vitamines..
- Neem een chlorella-algensupplement onder toezicht van een professional.
- Voer elke dag een goede mond- en tandhygiëne uit. Flossen, borstelen en spoelen (natuurlijk indien mogelijk).
- Mondwater met olijfolie gedurende een seizoen om gifstoffen uit het gehele spijsverteringskanaal te verwijderen.
- Controleer de consumptie van knoflook en ui, vooral rauw, omdat deze het begin van halitosis kunnen bevorderen..