Voordelen van planten thuis

Degenen die er trots op zijn om voor de natuur te zorgen en ze te waarderen, zouden moeten overwegen om planten thuis te hebben.. Zijn schoonheid en aroma rechtvaardigen zijn opname in de decoratie vanuit elke omgeving.

Planten bieden echter veel meer dan esthetiek: het zijn levende dingen die rust, vreugde en gezondheid bevorderen..

Waar ze ook zijn, planten zuiveren de lucht, geven zuurstof vrij en zorgen voor voedsel. Zelfs binnenshuis bieden planten deze en andere voordelen..

Met hen 'roepen' we welvaart op, bereiken we een gevoel van sereniteit en stoten we insecten af.

Voordelen van planten thuis houden

Planten zijn een praktische en economische hulpbron voor het verfraaien van ruimtes. De bloemen, aroma's en kleuren passen zich aan verschillende stijlen en trends aan. Ze gaan echter nog verder: zijn garantie voor een goede gezondheid.

Huisplanten werken op verschillende manieren. Dit zijn enkele van de belangrijkste voordelen:

Beter worden luchtkwaliteit

Planten vangen koolstofdioxide op in de lucht om de zuurstofmoleculen vrij te geven die we later inademen.

Ze "vangen" gassen, verminderen vervuiling, vernieuw het milieu en verminder stof.

Met hen krijgen we huismiddeltjes

Een veelheid aan planten heeft helende eigenschappen.. Ze worden gebruikt in de farmaceutische industrie om medicijnen te maken en thuis om verschillende infusies, zalven en huismiddeltjes te bereiden..

Bovendien houden ze de huid gehydrateerd door de lucht te bevochtigen..

Stress verlichten

Planten hebben thuis is een goede hobby om je los te maken van dagelijkse problemen en depressies te overwinnen..

Aan de andere kant is aangetoond dat het helpt om werkstress (15%) en gebrek aan aandacht (70%) te verminderen. bovendien, verhoog het productiviteitsniveau met 12% .

Vermijd ademhalingsproblemen

Door de droogte en de hoeveelheid stof die zich ophoopt te verminderen, laten ze de luchtwegen vrij. Ze verhogen ook de energie, dus ze helpen mensen zich wendbaarder te voelen..

Ze zijn ook een goed decoratie-idee voor veel uithoeken van ons huis..

Meer voordelen van een huis met planten

Planten regelen de temperatuur thuis, omdat ze de energie van de zon absorberen om hun metabolische functies uit te voeren. Daarom hebben ze de eigenaardigheid van het verfrissen van de omgeving..

Met hen krijgen we gezond, vers seizoensgebonden voedsel voor een smaakvolle, voedzame keuken. Of het nu in grote tuinaanplantingen of kleine binnenpotten is, ze bieden hun producten bijna zonder investering aan.

• Dus uien, boerenkool, tomaten, wortelen en paprika's van onze eigen gewassen is eenvoudiger en goedkoper..

De mogelijkheden voor thuis kweken zijn bijna eindeloos: van kleine fruitbomen, groenten, kruiden tot kruiden.

De enige vereiste is dat ze op een bepaald moment van de dag zonlicht hebben en water hebben. Biologische boomgaarden zijn gezonder omdat ze geen schadelijke chemicaliën hebben.

Home Plants: Welke te kiezen?

De voordelen van planten kennende, is de vraag nu welke te kiezen. De opties zijn veel. Van de locatie, zowel binnen als buiten het huis, zullen we de meest geschikte selecteren.

echter, als u wilt profiteren van de voordelen voor de gezondheid, Dit kunnen goede alternatieven zijn:

• Aloë vera. Aloë vera is nuttig voor het genezen van huidaandoeningen en heeft een samentrekkend en spijsverteringseffect. Het regelt ook cholesterol en triglyceriden, is antidiabetisch, bevordert de opname van voedingsstoffen, valt bacteriën aan en verhoogt de afweer. De ontstekingsremmende kracht is hoog..
• gember. Deze plant heeft antibiotische eigenschappen en verlicht het ongemak veroorzaakt door griep en verkoudheid. Het is antioxidant, antiparasitair en antibacterieel. Spier-, hoofd- en gewrichtspijn kunnen verdwijnen met gember. Ook effectief voor duizeligheid en misselijkheid..
• eucalyptus. De bladeren worden gebruikt om sommige ziekten te bestrijden die verband houden met de luchtwegen. Versnelt genezing en is een bondgenoot om ongemak veroorzaakt door reuma te verminderen..
• munt. Astma, allergieën, verkoudheid en hoest kunnen met deze plant worden gekalmeerd. Het wordt ook gebruikt om winderigheid, buikpijn en migraine te verlichten. Mint is een van de meest gebruikte variëteiten in aromatherapie..
• knoflook. Het is niet alleen voor het op smaak brengen van maaltijden. In de natuurlijke geneeskunde wordt het gebruikt om ontstekingen te bestrijden, immuunfuncties te verbeteren, de werking van kankercellen te voorkomen en het hart te beschermen..
• tijm. Vanwege de concentratie vitamine A en C, koper, voedingsvezels en magnesium is het erg belangrijk om het thuis te hebben. Het behandelt pijn, vochtretentie, menstrueel ongemak, depressie, kater en orale pathologieën. Het versterkt ook het geheugen en kalmeert de zenuwen..