Kanker is een chronische ziekte die al honderden eeuwen mensen treft.. Vanwege de ernst en de organen die het meestal in gevaar brengt, is het een van de meest gevreesde en gevaarlijke ziekten die iemand kan ontwikkelen..

Veel van de gevallen zijn afkomstig van genetische factoren, maar dat is nu aangetoond levensstijlgewoonten hebben ook een grote invloed op de ontwikkeling van kanker.

In deze zin wordt aangenomen dat frequente blootstelling aan toxines uit de omgeving het risico kan verhogen; Bovendien kunnen stoffen die worden toegevoegd aan bewerkte voedingsmiddelen en genetische modificatie ook een soort relatie hebben..

Daarom is het voor niemand een verrassing dat de 100% biologisch en pesticidevrij natuurlijk voedsel biedt veel meer voordelen om ziektes weg te houden van ons lichaam.

Dus vandaag zullen we 10 voedingsmiddelen met antikanker eigenschappen delen die iedereen zou moeten opnemen in hun voeding voor een betere kwaliteit van leven. Ontdek welke te volgen.

Voedingsmiddelen met eigenschappen tegen kanker

1. Rode wijn

Het drinken van een glas wijn per dag is een geweldige manier om je lichaam te voorzien van belangrijke antioxidanten en vitamines..

Ondanks het alcoholgehalte, Deze drank bevat resveratrol, een actief ingrediënt waarvan is aangetoond dat het de groei van kankercellen remt. in verschillende delen van het lichaam.

2. granaatappel

Deze vrucht, die direct of in sappen kan worden ingenomen, heeft een hoog gehalte aan antioxiderende elementen die de werking van vrije radicalen remmen; belangrijkste oorzaken van celschade.

Daarom kan regelmatige consumptie van granaatappel de beweging van kwaadaardige cellen vertragen. en verklein de kans op metastase.

Lees meer: ​​8 geweldige gezondheidsvoordelen van granaatappel

3. Groene thee

De plant die populair werd vanwege zijn vermogen om te helpen gewicht te verliezen, bleek ook een geweldige bondgenoot tegen kanker te zijn..

Groene thee bevat polyfenolen en andere soorten antioxidanten die kankerceldeling kunnen voorkomen., bestrijden en verminderen van de kans op het ontwikkelen van tumoren in de volgende regio's:

• darm
• rechtdoor
• alvleesklier
• longen
• lever
• Mamas

4. broccoli

Broccoli is een van de kruisbloemige groenten die iedereen minstens een of twee keer per maand moet eten. Het wordt gekenmerkt door zijn hoge vezelgehalte, dat helpt schadelijke elementen in de darmen te elimineren..

Het bevat ook een stof genaamd sulforafaan, die helpt de lever te ontgiften en tumoren in het maag-darmstelsel te voorkomen..

Meer informatie: Broccoli Gewichtsverlies Vitamine

5. koffie

Samenvattend hebben koffieconsumptie en -toepassing een positief effect op de preventie van huidkanker..

Dit komt omdat cafeïne een eiwit genaamd ATR neutraliseert en cellen vernietigt die beschadigd zijn door constante blootstelling aan ultraviolette stralen van de zon..

6. knoflook

Dit krachtige medicinale voedsel is niet alleen het beste natuurlijke antibioticum, maar heeft ook aangetoond dat het anti-kanker eigenschappen heeft..

Zwavelverbindingen en hoge vitamines en mineralen nemen actief deel aan kankerpreventie van:

• slokdarm
• longen
• darm
• maag

7. noten

Walnoten en andere oliehoudende zaden moleculen bevatten die bekend staan ​​als fytosterolen, die oestrogeenreceptoren blokkeren en de kwaadaardige celgroei vertragen.

Door ze in het dieet op te nemen, kunt u het risico verminderen op bijvoorbeeld:

• Borstkanker
• Prostaatkanker
• Darmkanker

8. Citrusvruchten

Citrusvruchten zoals citroen, sinaasappel en grapefruit bevatten een aanzienlijke hoeveelheid limoneen, een lymfocytenstimulerende stof, cellen die verschillende vormen van kanker bestrijden..

9. perzik

Volgens verschillende studies, perzik heeft eigenschappen en voedingsstoffen die kankercellen vernietigen in verschillende belangrijke lichaamsweefsels.

Het extract is belangrijk voor de toekomstige ontwikkeling van borstkankerbehandelingen, omdat het zelfs de meest agressieve cellen kan beschadigen zonder gezonde cellen in het lichaam te beïnvloeden..

10. oregano

Dit aromatische kruid, dat vaak in de gastronomie wordt gebruikt, bevat carvacrol; een component die geprogrammeerde celdood in kwaadaardige prostaatcellen stimuleert.

Bovendien is aangetoond dat Oregano werkt als een krachtig ontstekingsremmend en antibioticum; belangrijke effecten bij het verminderen van het risico op kanker.

We moeten dit voedsel in grote hoeveelheden consumeren.?

Let op! Het feit dat deze voedingsmiddelen antikankermiddelen bevatten, betekent niet dat ze in overmatige hoeveelheden kunnen worden gegeten..

Dus de sleutel is om deze voedingsmiddelen tegen kanker vaak op te nemen, altijd in gecontroleerde porties..

Het is belangrijk om te begrijpen dat zelfs als uw verbindingen een positief effect hebben op dit type ziekte, dit niet betekent dat het een remedie is of de enige manier om kanker te behandelen..

Kortom, elk dieet moet gezond zijn. Toch in geval van risico Raadpleeg altijd een expert en volg hun richtlijnen.

8 veel voorkomende kankersymptomen die we negeren