Waarom piepen in de oren? Behandel ze natuurlijk!

Wat klinkt er in de oren? Oorringen kan voor iedereen een veel voorkomend probleem zijn., en kan zich op elk moment ontwikkelen; Wanneer het probleem echter frequent en chronisch is, kan het een ernstiger aandoening zijn, zoals tinnitus..

Dit probleem wordt gekenmerkt door een constant geluid of gefluit dat een of beide oren beïnvloedt. Het wordt meestal veroorzaakt door de overdracht van geluiden in de gehoorzenuw of omdat het oor vol vocht is..

In de meeste gevallen is geluid alleen te horen in de geest van de getroffen persoon. En bovendien, kan gepaard gaan met gehoorverlies.

Dat is waarom, Het is heel belangrijk om onderscheid te maken tussen een tijdelijke tinnitus veroorzaakt door iets speciaals en de chronische tinnitus die een groot gehoorprobleem veronderstelt..

Wat zijn de symptomen van oorsuizen?

Een persoon kan vermoeden dat ze tinnitus hebben als ze de volgende symptomen ervaren:

• Frequente geluiden.
• Fluit in één of beide oren.

We raden aan om te lezen: Tinnitus, irritante oorfluitjes: oorzaken en behandelingen

Wat veroorzaakt het gerinkel?

Tinnitus wordt op zichzelf niet als een ziekte beschouwd., maar verschijnt als een teken van problemen in verband met het hoorsysteem. In feite kunnen verschillende delen van dit systeem, waaronder het oor, defect zijn en kan er oorsuizen optreden..

De meeste diagnoses van dit probleem hebben geen specifieke oorzaak, maar het is bekend dat het gevolgen kan hebben voor de gezondheid van het gehoor. Het zou dus worden beschouwd als een primaire tinnitus en zou onmiddellijke medische aandacht vereisen..

Er is ook een secundair type, gekenmerkt door een specifieke oorzaak die geen gehoorverlies inhoudt, maar een constante tinnitus..

doorgaans, alle oorzaken van rammelen worden geassocieerd met systeemproblemen gehoor, omdat deze erg gevoelig is.

Onder hen kunnen we vinden:

• Oorwasaccumulatie.
• Wat los haar in de gehoorgang dat het trommelvlies raakt.
• Middenoorinfecties of verharding van kleine botten in dit gebied.
• Blootstelling aan harde geluiden.
• De aanwezigheid van vreemde voorwerpen of agentia in het oor.
• Oorletsels.
• Verandering in bloeddruk.
• Drugsgebruik.
• Lijdt aan hart- en vaatziekten of obesitas.
• Oortumoren.
• Geperforeerde trommelvliezen.

Hoe het natuurlijk te behandelen?

Hoewel medische hulp vereist is om een ​​juiste diagnose te krijgen, Er zijn verschillende gezonde en natuurlijke gewoonten die kunnen helpen de symptomen van oorsuizen te verminderen..

1. Beheers obesitas en cholesterol

Patiënten die hun obesitas en slechte cholesterolwaarden in het bloed met 10% kunnen verminderen, kunnen dit probleem aanzienlijk verminderen..

2. Adopteer een gezond dieet

Het ideaal is om het dieet te verbeteren door een dieet te volgen dat rijk is aan groenten, vitamines, mineralen, eiwitten en antioxidanten., terwijl het overtollige vet en suiker wordt verminderd.

3. Vermijd harde geluiden

Mensen die om de een of andere reden constant harde en vervelende geluiden moeten ondergaan, lopen een groter risico op het ontwikkelen van tinnitus en het verliezen van hun gehoor..

Daarom is het erg belangrijk om dit soort blootstelling te vermijden en iedereen die dit niet kan vermijden, zou dit moeten doen gebruik een soort gehoorbescherming die de negatieve invloed van geluid op de gehoorgang vermindert.

4. Neem geen aspirine of iets dergelijks

Vanwege de hoge concentratie in acetylsalicylzuur, Aspirine en dergelijke, zoals tylenol en novalgine, mogen niet worden ingenomen omdat kan de symptomen erger maken.

5. Oefen oefeningen

De dagelijkse oefening van oefening helpt de bloedsomloop door het lichaam te verbeteren die op zijn beurt het begin van tinnitus voorkomt.

6. Drink water

Waterconsumptie is essentieel voor de gezondheid van het hele lichaam, inclusief die van de oren.. Uitdroging wordt ook geassocieerd met verhoogde terugkerende oorsuizen..

Zie ook: Hoe oorinfecties te behandelen?

7. Controle hypertensie

De meeste mensen weten dat lijden aan hoge bloeddruk verhoogt het risico op een beroerte en hartaandoeningen. Wat weinigen weten is dat het ook een verband kan hebben met gehoorverlies en het vaak voorkomen van tinnitus..

8. Gebruik ontspanningstechnieken

Ontspanningstechnieken en behandelingen kunnen op zichzelf geen oorgeluidsproblemen genezen, maar worden aanbevolen voor het beheersen van angst- en depressieafleveringen. die trigger vanwege dit probleem.