Jacob O’Brien
0 
3538
607
Massagetherapie is een moderne term die verwijst naar een reeks massages. Niet alleen profiteren deze massages ons esthetisch en ontspannend, maar ze kunnen ook bondgenoten zijn in de gezondheidszorg..
Massagetherapie is een techniek die bestaat uit een reeks aanrakingen die worden uitgeoefend met de handen of andere lichaamsdelen en apparaten in bepaalde regio's.
Het is aangegeven voor verlichten pijn, verminderen de spanning en spanning evenals het beheersen van pijn spier, elimineer trauma en stimuleer de bloedcirculatie. Massages moeten zijn gemaakt door experts en voordat de behandeling begint, moet de professional dat doen geef de beste techniek voor de case aan.
Dit is een van de beste Verschillen tussen massagetherapie en gewone massage. Naast dat het wordt gedaan door hooggekwalificeerde professionals, wordt er voorafgaand aan de procedure een interview gemaakt waar we kunnen beslissen wat de richting van de therapie zal zijn volgens de behoefte van de patiënt.
Dat wil zeggen, als de patiënt spierpijn heeft, zal de massagetherapeut andere technieken moeten gebruiken dan degenen die iemand zouden gebruiken die alleen spanning wil verlichten. Een veel voorkomende massagetherapeut volgt voor vrijwel elk geval dezelfde reeks bewegingen.
De technieken zijn van oosterse oorsprong, maar zijn geëvolueerd volgens de behoeften van de westerse wereld. Hoewel ze verschillende methoden gebruiken, is het doel gemeenschappelijk: fysieke, psychologische en spirituele verbetering.
We raden aan om te lezen: Dingen die u moet weten voordat u een dieet volgt Lemon
Massagetherapie
shiatsu
Techniek ontwikkeld in Japan, de shiatsu brengt de energiekanalen van het lichaam in evenwicht, brengt welzijn en hulp binnen vechten tegen slapeloosheid en Angst, evenals verbetert de bloedsomloop, werkt houding en verlicht fysieke pijn zoals rug of gewrichten.
De druk van de vinger van de therapeut werkt op de stroom van energie, die in het lichaam circuleert waar ze door de kanalen en meridianen reizen, waardoor de energiebalans. Op deze manier stroomt het waar het wordt geblokkeerd en zijde waar er teveel is.
Door deze energie te verbeteren, kan het lichaam een natuurlijke weerstand, het corrigeren van interne onevenwichtigheden, het voorkomen van pathologieën en zelfs de behandeling van chronische en acute ziekten.
Ayurvedische
Het belangrijkste voordeel van therapeutische massage bekend als Ayurvedic is in afgifte van schadelijke gifstoffen in spieren. De massage wordt gedaan met een diepe aanraking van de voeten, handen en ellebogen. De techniek heeft ook antidepressieve effecten..
sport-
aangegeven personen die sport beoefenen, professioneel of niet, de sportmassage werkt door de spieren te ontspannen. Voordelen zijn onder meer: verbeterde bloedcirculatie, celoxygenatie, spierherstel en herstel van lichamelijke kracht.
Detox aftappen
Het is bekend dat de techniek derivaten van mariene biotechnologie gebruikt die niet alleen de huid ontgiften, maar ook het lichaam aftappen door metabole functies in evenwicht te brengen..
De drainerende detoximassage combineert drainerende massagebewegingen met oosterse en ontspannende massagetechnieken. Dientengevolge ontgift, elimineert toxines, brengt metabolische functies in evenwicht, vermindert oedeem, bestrijdt verslapping en ontspant spieren..
We raden aan om te lezen: 5 manieren om te ontspannen in minder dan 10 minuten
abhyanga
Bekend als Indiase massage, het belangrijkste kenmerk is de gebruik van voedende oliën die weefsels helpen gifstoffen te verwijderen.
De olie is warm en gekozen volgens de biologische kenmerken van de patiënt, De bewegingen zijn mild en elimineren gifstoffen uit het lichaam. Als het regelmatig wordt gedaan, ontspant het spieren, zenuwen en gewrichten..
En omdat het direct inwerkt op het lymfatische, bloed- en zenuwstelsel, stimuleert het ook het spijsverteringsstelsel. Trouwens, natuurlijk, zorgen voor welzijn en ontspanning.
