8 redenen om appelazijn thuis te hebben

Appelazijn is een product voor dagelijks gebruik dat vaak wordt gebruikt voor verschillende gastronomische en medicinale doeleinden..

Appelazijn wordt verkregen door een gistingsproces waarbij de natuurlijke suikers van de appel worden omgezet in alcohol en later worden omgezet in azijn..

Er wordt aangenomen dat het al sinds de oudheid wordt gebruikt als een alternatieve behandeling en voedingssupplement, maar dat is het wel geweest vanaf 1950 dat wereldwijde bekendheid begon te verwerven na het verschijnen in het boek 'Folk Medicine: A Vermont Doctor's Guide to Good Health ” van Dr. D.C. Jarvis.

Veel mensen maken tegenwoordig gebruik van hun kwaliteiten om hun gezondheid te verbeteren, gewicht te verliezen en de ontwikkeling van verschillende soorten ziekten voorkomen. 

Het is echter van essentieel belang om te weten dat de kwaliteiten ervan variëren afhankelijk van het type product, omdat in de markt gepasteuriseerde presentaties van azijn worden aangeboden die veel van zijn voedingskwaliteiten verliezen..

De beste variëteit is 100% biologisch., zonder te worden gefilterd of verwerkt.

Gezien het feit dat velen nog niet op appelazijn in hun voorraadkamer vertrouwen omdat hun gebruik beperkt is tot alleen de keuken, zullen we hieronder onthullen andere goede redenen om het altijd bij de hand te hebben. 

Mis het niet!

1. Appelazijn helpt je af te vallen

Azijn in azijn heeft een positief effect op het verminderen van het lichaamsgewicht en het elimineren van buikvet..

Zelfs als het verbruik matig moet zijn en het geen wondermiddel is, het opnemen in uw dagelijkse voeding vermindert het risico op obesitas.

Lees zeker: kokosnoot en zijn producten kunnen zwaarlijvigheid helpen bestrijden.

Hoe te gebruiken?

• Verdun twee lepels appelazijn in een glas water en consumeer het elke dag nuchter..

2. Verlicht schimmels op de huid

Azijn is effectief in het elimineren van de zogenaamde schimmel Candida Albicans dat is een van de grootste triggers van deze huidaandoening.

Hoe te gebruiken?

• Voeg twee of drie koppen appelazijn toe aan het water in een kom en laat het aangetaste lichaamsdeel 15 minuten weken..
• Je kunt ook gelijke delen azijn en water verdunnen en met een wattenstaafje op het getroffen gebied aanbrengen..

3. Verlicht nachtkrampen

De lastige nachtkrampen die de benen aantasten, zijn vaak afkomstig van een tekort aan kalium..

Azijn brengt aanzienlijke hoeveelheden van dit mineraal, dus fungeert als een preventief middel voor dit ongemakkelijke symptoom. 

Hoe te gebruiken?

• Verdun twee lepels appelazijn in een glas warm water en drink voor het slapen gaan.

4. Regelt de bloedsuikerspiegel

Patiënten met diabetes type 2 kunnen profiteren van de voedingsstoffen in appelazijn omdat ze helpen bij het beheersen van hoge bloedsuikerspiegels..

Uw verbruik elke avond voor het slapen gaan kan suikerpieken tot 6% verminderen, door de insulineniveaus te verstoren.

Hoe te gebruiken?

• Meng twee lepels appelazijn in een glas water en drink een half uur voordat je gaat slapen..

5. Verbetert de spijsvertering

Het bevat een soort vezel genaamd pectine, die helpt de spijsvertering te verbeteren voor een goede opname van voedingsstoffen en afvalverwijdering..

Het verbruik in kleine hoeveelheden houdt constipatie weg en voorkomt spijsverteringsproblemen zoals ontstekingen. 

Hoe te gebruiken?

• Je kunt het verdund met water consumeren, of zelfs als specerij aan je salades toevoegen..

6. Vergemakkelijkt de eliminatie van wratten

Het zuur dat azijn bevat, toegevoegd aan zijn antiseptische eigenschappen, verandert het product in een natuurlijke remedie tegen vreselijke wratten. 

Lees ook: Ingrediënten om wratten te bestrijden

Hoe te gebruiken?

• Dompel een stuk katoen in het product en breng het vervolgens met een gaasje aan op het getroffen gebied..
• Herhaal de behandeling elke nacht en na een paar dagen ziet u de resultaten..

7. Biedt vitaliteit en energie

Als je wat appelazijn neemt, kun je er ook een krijgen energieboost om fysieke en mentale prestaties te verbeteren. 

Hoe te gebruiken?

• Voeg twee eetlepels product toe aan een glas koud water en consumeer het als je moe bent..

8. Vermindert het uiterlijk van spataderen

Hoewel er nog steeds een gebrek aan wetenschappelijk bewijs is om het te ondersteunen, heeft de toepassing van appelazijn op spataderen een positief effect. verbetert de bloedstroom en vermindert ontstekingen.

Hoe te gebruiken?

• Bereid een oplossing met twee delen appelazijn en een deel water, dompel een schoon gaasje in en bedek het getroffen gebied ermee..
• Laat 30 minuten staan ​​en spoel.
• Gebruik elke dag.

Kortom, het is een zeer veelzijdig product dat nuttig kan zijn tegen veel problemen.. Twijfel niet en krijg het de volgende keer dat u naar de markt gaat..