8 interessant gebruik van bananenschil

Er zijn veel verschillende toepassingen van bananenschil. Velen weten het niet, maar ze is te waardevol om te verspillen.

Hoewel we eraan gewend zijn ze weg te gooien na het eten van de vrucht, is de waarheid dat zijn een belangrijke bron van voedingsstoffen dat biedt ons verschillende voordelen.

De smaak is niet zo aangenaam als pulp, maar het hoge vezelgehalte, antioxidanten en essentiële mineralen maken het de moeite waard om te hergebruiken..

Dus, hoewel we er niet veel om geven, zijn ze een 100% natuurlijke remedie die de verlichting van verschillende symptomen en ziekten kan vergemakkelijken..

inclusief, wordt verondersteld ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen te hebben, dat zou de behandeling van verschillende gezondheidsproblemen kunnen verbeteren.

Aangezien veel mensen niet weten hoe ze ervan moeten genieten, willen we 8 interessante toepassingen van bananenschil delen..

Ontdek ze!

Verschillende toepassingen van bananenschil

1. Bestrijding van constipatie

Hoewel bananenpulp vezels bevat, is het belangrijk om te vermelden dat veel ervan geconcentreerd is in de schil.

Consumptie bevordert de stoelgang en helpt bij het verteringsproces om constipatie te voorkomen.

Voeg het gewoon toe aan beats of maak een thee.

2. Elimineer de wratten

De witte binnenkant van de schors bevat vezels, antioxidanten en zure stoffen die de pH van de huid helpen reguleren om de verwijdering van wratten te vergemakkelijken..

• In dit geval, we moeten een stuk op de bobbel leggen, repareren met een pleister.
• Het medicijn zou de hele nacht moeten werken. Herhaal de toepassing dagelijks totdat u deze verwijdert..

3. Ontlast insectenbeten

Vanwege zijn ontstekingsremmende en kalmerende eigenschappen kan dit natuurlijke ingrediënt worden gebruikt als alternatief om de symptomen van insectenbeten op de huid te verminderen..

De directe toepassing ervan controleert irritatie en tegelijkertijd, verlicht jeuk en roodheid.

• Breng de schil 2 of 3 keer per dag aan op het getroffen gebied..

4. Vecht vasthouden

Kalium in bananenschillen is nuttig voor het herstellen van de vochtbalans in het lichaam, terwijl de vochtretentie in weefsels wordt verlicht..

Zijn assimilatie in het organisme regelt de elektrolyteniveaus en bestrijdt ontstekingen van spieren en gewrichten.

• Consumeer 2 of 3 kopjes bananenschil per dag.

5. Zorg voor cardiovasculaire gezondheid

Hoewel moeilijk te geloven, is dit deel van de banaan dat je zou kunnen weggooien eigenlijk een krachtige remedie om de cardiovasculaire gezondheid te beschermen..

De natuurlijke vezels verminderen de opname van cholesterol., en zijn kalium en fosfor helpen de bloeddruk te reguleren.

• Daarom is het raadzaam om uw thee minstens drie keer per week te drinken..

6. Verminder acne

Organische zuren die zich richten op bananenschil helpen de pH van de huid te reguleren om acne en mee-eters te verminderen.

Ze verwijderen overtollige olie die opgesloten zit in de poriën. en door hun ontstekingsremmende werking de puistjes verkleinen.

• Neem de bananenschil en wrijf het witte gedeelte over de getroffen gebieden..
• Laat het 15 minuten inwerken, spoel en herhaal elke dag.

7. Ontlast blauwe plekken

Als je net bent geraakt en opvallende kneuzingen op je huid hebt, kan het aanbrengen van bananenschil een oplossing zijn om je verlichting te bevorderen..

Ze helpen de circulatie in het getroffen gebied te verbeteren door cellulaire oxygenatie te vergemakkelijken om aangetaste weefsels te repareren..

• Wrijf de bananenschil over de blauwe plek en laat het inwerken zonder te spoelen.
• Een andere optie is om een ​​bananenschil thee te maken en 2 keer per dag te consumeren..

8. Vermindert hoofdpijn

Hoofdpijn kan worden verkregen door pijnstillers te nemen.

Als u ze echter niet heeft, kunt u profiteren van de eigenschappen van bananenschil om het symptoom te verminderen..

De essentiële mineralen, vezels en antioxidanten, verbetering van de bloedsomloop en vermindering van de oxidatieve stress geassocieerd met dit probleem.

• Bereid een bananenschil thee en consumeer 2 of 3 keer per dag.
• Een andere optie is om het witte gedeelte van de bananenschil op het voorhoofd te leggen. en laat het gedurende 15 minuten inwerken.

Profiteer je nog steeds niet van dit gebruik van bananenschil in je dagelijkse leven? Stop ermee ze weg te gooien en gebruik ze als een natuurlijke oplossing voor dit soort problemen..

Probeer ze vers te gebruiken, omdat ijs enkele van zijn eigenschappen kan verliezen..