7 Verbazingwekkende voordelen van granaatappelsap

Het drinken van natuurlijke sappen is goed voor onze gezondheid. Je hebt deze verklaring toch ergens gelezen of gehoord?. Hoewel alle vruchten voedzaam zijn, heeft elke vrucht zijn "speciale kracht". Vandaag zullen we je vertellen wat de voordelen zijn van granaatappelsap. Bekijk het eens!

De granaatappel

De boom die ons deze rijke vrucht geeft, is de granaatappelboom, die bloeit tussen april en juni en kan overleven op hoogten tot 1.100 meter.

Het komt oorspronkelijk uit Azië, maar wordt momenteel ook gegroeid in de buurt van de Middellandse Zee (bijv. Canarische eilanden), Zuid-Amerika, Australië en Zuid-Afrika..

Sporen van granaatappelgebruik zijn door mensen in woestijngebieden gevonden, omdat het lang kan worden bewaard. Het was perfect voor die wekenlange reizen.

Het is ook bekend dat het door de oude Egyptenaren werd gebruikt (om een ​​soort wijn te maken), werd gekweekt in de hangende tuinen van Babylon en werd door Hippocrates aanbevolen tegen koorts..

De granaatappel verschijnt in de Bijbel en werd door de Berbers naar Europa gebracht.

De mythologie en populaire overtuigingen rond de granaatappel zijn erg interessant..

In Griekenland wordt bijvoorbeeld gezegd dat de eerste granaatappelboom werd geplant door Aphrodite. In Java verschijnt het fruit tijdens zwangerschapsrituelen en in China wordt het aan de pasgetrouwden aangeboden om geweldige nakomelingen mogelijk te maken..

Zie ook: Zwangerschap, deze magische vereniging met een wezen waar we van houden maar nog niet weten

Wat zijn de voordelen van granaatappelsap

Met deze presentatie ben je zeker in de stemming voor een zoete en sappige granaatappel. Je kunt ook genieten van de eigenschappen van je sap..

Deze superfruit is zeer voedzaam omdat het ons mineralen (calcium, ijzer en kalium), vitamines (A, C en E en B5) biedt en veel vezels bevat..

Onder de voordelen van granaatappelsap benadrukken we:

tegen kanker

Hoewel het geen remedie is voor deze ziekte, helpt het de symptomen te verminderen en is het een ideale aanvulling op conventionele behandelingen..

Het heeft verschillende componenten die kankercellen vernietigen of verzwakken.. Om de voortgang van prostaatkanker bij mannen te vertragen, wordt aanbevolen om dagelijks een glas sap te drinken..

cleanser

Het is erg goed voor de lever omdat het het versterkt en helpt bij het elimineren van toxines. Hetzelfde gebeurt in het bloed (ontgift en zuivert).

Een glas granaatappelsap gedurende drie maanden per dag verbetert de bloedstroom. Vanwege het hoge gehalte aan citroenzuur, kalium en water, bevordert vochtafvoer en goede nierprestaties.

Het is raadzaam voor mensen met hypertensie, hyperurikemie (hoge bloedzuurwaarde) of nierstenen..

Anti stress

'S Ochtends granaatappelsap drinken en vasten verhoogt de positieve emoties, vitaliteit en concentratie.. Het vermindert ook angst en stress.. Gebruikt in geval van slapeloosheid of chronische vermoeidheid en helpt ons te ontspannen..

Bescherm het hart

Granaatappelsap meerdere keren per week drinken verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed en voorkomt het ontstaan ​​van sommige ziekten zoals hypertensie.

Het vermindert ook het risico op atherosclerose.. Deze vrucht voorkomt de vorming van atheromateuze plaques in de vaatwanden en voorkomt dus pathologische verharding..

Twee weken na het dagelijks drinken van granaatappelsap, hadden vrijwilligers van een onderzoek van de Universiteit van Napels (Italië) een 5% lagere systolische druk.

door de hoog kaliumgehalte, Het is perfect voor mensen die lijden aan hoge bloeddruk. Het heeft ook stikstofoxide, dat de spieren ontspant, vaatverwijding mogelijk maakt en de bloedstroom reguleert..

Bescherm de hersenen

Aan de Universiteit van Washington (Verenigde Staten) werd geconcludeerd dat granaatappelsap dat door zwangere vrouwen wordt geconsumeerd, beschermt de foetus tegen mogelijk letsel bij de geboorte (vooral als de baby te vroeg is).

• Wanneer de bevalling te vroeg is, is er onvoldoende bloedtoevoer in de hersenen van het kind en neemt de zuurstof af..
• Blijkbaar vermindert het sap van deze vrucht hersenschade en zelfs neurologische disfunctie, zoals de ziekte van Alzheimer..

Anti-obesitas

Zowel fruit als granaatappelsap zijn bondgenoten om af te vallen. Dit is een perfecte aanvulling voor lijners, omdat elimineert geaccumuleerde gifstoffen, is diureticum en dooft eetlust.

Het levert ook de energie die we nodig hebben om regelmatig te oefenen..

We raden aan om te lezen: 7 tips om overgewicht te voorkomen

antivirale

Dankzij de grote hoeveelheid antioxidanten die granaatappel ons biedt, versterkt het immuunsysteem en voorkomt ziekte, vooral in de winter.

Het consumeren van granaatappelsap in de herfst verhoogt de afweer van je lichaam, zodat je kunt omgaan met griep, verkoudheid en infecties..

Meer voordelen

Granaatappel (en zijn sap) heeft natuurlijk meer eigenschappen! Sommigen van hen zijn:

• Voorkom het ontstaan ​​van vroege rimpels
• Behandel maagpijn, diarree en braken
• Verhoog het aantal zaadcellen
• Vermijd kraakbeenafbraak
• Verminder de symptomen van de menopauze
• Help ijzer te absorberen en bloedarmoede te verminderen
• Behandel ontstekingen
• Verbeter gevallen van faryngitis, sinusitis en otitis
• Verminder symptomen van aambeien, conjunctivitis en dysenterie
• Verhoog seksueel verlangen
• Help topsporters

Aarzel dus niet om te gaan genieten van granaatappelsap! Het is erg lekker, gezond en met veel voordelen..