7 tips om uw thuislucht te zuiveren

  • David Cobb
  • 0
  • 3947
  • 266

Het zuiveren van de huislucht is een gewoonte die het welzijn van het hele gezin kan bevorderen. Hoewel velen negeren, binnenomgevingen accumuleren ook vervuilende deeltjes die de ontwikkeling van sommige ziekten kunnen beïnvloeden.

Veel van deze risico's kunnen echter worden geminimaliseerd door eenvoudige maatregelen om de luchtkwaliteit binnenshuis te verbeteren. Bent u geïnteresseerd in dit onderwerp? Hieronder delen we in detail enkele relevante gegevens en 7 aanbevelingen. Bekijk het eens.

Waarom is het belangrijk om je huislucht te zuiveren??

Het belang van het zuiveren van de thuislucht is in principe het welzijn van alle gezinsleden.. Een besmet huis kan een risico voor de ademhalingswegen en de huid opleveren.. In feite hebben veel frequente allergieën en infecties te maken met de ophoping van gezondheidsschadelijke deeltjes..

Bovendien verhogen contaminanten onder andere het risico op bronchitis, hoofdpijn of hartritmestoornissen. Kort gezegd, Het niet zuiveren van lucht beïnvloedt het immuunsysteem en kan het begin of de verergering van de ziekte beïnvloeden.

Het meest blootgesteld aan de negatieve effecten zijn:

  • Mensen met hart- en luchtwegaandoeningen
  • Baby's en jonge kinderen
  • Oudere volwassenen
  • Mensen met immuunziekten
  • Zwangere vrouwen
  • Diabetes patiënten

Ontdek bovendien: 8 planten die de lucht in uw huis zuiveren

Tips die helpen de huislucht te zuiveren

Regelmatige reinigingstaken uitvoeren is niet voldoende om uw huislucht te zuiveren.. Hoewel de ruimtes met het blote oog vlekkeloos lijken, handhaven ze meestal een bepaald niveau van vervuilende deeltjes. Dus, om een ​​goede luchtrenovatie in het huis te garanderen, is het goed om de volgende tips te ontmoeten.

1. Koop een luchtreiniger

Om te voldoen aan de behoefte om thuis lucht te zuiveren, veel bedrijven hebben luchtreinigers ontwikkeld. Het zijn apparaten met de mogelijkheid om de grootste hoeveelheid verontreinigende stoffen in het huis te verwijderen. Wat denkt u van het overwegen om een?

2. Gebruik geen luchtverfrissers en kaarsen om de lucht te zuiveren.

Conventionele geurkaarsen en luchtverfrissers bevatten chemische verbindingen die allergieën kunnen veroorzaken., vooral bij mensen wier afweer verzwakt is. Hoewel we niet kunnen ontkennen dat de geur aangenaam is, zijn ze niet de beste optie voor een frisse lucht thuis..

3. Reinig de airconditioner- of verwarmingsfilters

Hoewel de meeste mensen het negeren, verzamelen de airconditioner- en verwarmingsfilters stof of andere verontreinigende stoffen. Ze kunnen na verloop van tijd schadelijk zijn voor de gezondheid van de luchtwegen.. Zorg er daarom voor dat u ze regelmatig schoonmaakt..

U zult genieten van het lezen van: 6 effecten van airconditioning op uw gezondheid

4. Maak het huis schoon met een stofzuiger

Stofzuigers verminderen deeltjes in meubels en oppervlakken effectiever.

De stofzuiger is een goede bondgenoot om het huis schoon te maken als het gaat om reinigingstaken.. Deze tool heeft de mogelijkheid om weefsel, stof en dierenresten te verwijderen die zich ophopen op oppervlakken. Het is gemakkelijk te gebruiken en kan dagelijks worden gebruikt..

5. Was de lakens en het pluchen speelgoed om de lucht in het huis schoon te maken

Lakens en beddengoed, evenals knuffels, verzamelen stof en mijten dat kan uw huid en ademhalingsproblemen verergeren. Als het tijd is om je huislucht grondig te reinigen en te zuiveren, kun je ze het beste wassen met desinfecterende producten..

6. Reinig de mal

Veel vochtige ruimtes thuis, zoals bijvoorbeeld de badkamer of de keuken, kan problemen hebben door schimmelgroei. Deze schimmels produceren niet alleen donkere vlekken en onaangename geuren, maar werken ook negatief op de gezondheid van de luchtwegen..

7. Open deuren en ramen

De laatste aanbeveling voor het verbeteren van de binnenluchtkwaliteit is om deuren en ramen minstens 30 minuten per dag te openen.. Met deze eenvoudige meting kan lucht gemakkelijker circuleren., helpen om de interne omgeving te “ontgiften”. Ideaal in tijden met minder verkeer of pollenbelasting.

Kortom ...

Ten slotte kan luchtvervuiling binnenshuis gevolgen hebben voor de gezondheid van de huid en de luchtwegen. Hoewel niet altijd zichtbaar voor het blote oog, zitten er schadelijke deeltjes in de omgeving.. Daarom moeten enkele strategieën voor luchtzuivering worden aangenomen..

Voordelen van planten thuis



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.