Richard Robertson
0 
2745
433
Elke vrouw is het daarmee eens dat gevoel van dringend naar de badkamer willen gaan is erg ongemakkelijk. We kunnen niet ontkennen dat de meeste vrouwen hier doorheen zijn gegaan, vooral als ze veel vocht consumeren en er geen toilet in de buurt is. U heeft moeite met het beheersen van uw blaas?
echter, wanneer dit heel vaak begint te gebeuren, kan dit een teken van moeilijkheden zijn om de blaas te beheersen of de aandoening die bekend staat als urine-incontinentie.
Naast de frequente drang om te urineren, zijn er echter nog andere aanwijzingen die dit gezondheidsprobleem kenmerken. Het is erg belangrijk om ze te identificeren, want als ze niet worden aangevinkt, kunnen ze de kwaliteit van leven na verloop van tijd beïnvloeden..
Het doel van dit artikel is om u te helpen identificeren een ziekte die een op de vier vrouwen treft, voornamelijk op volwassen leeftijd en vanaf de menopauze. informeren!
Wat zijn de oorzaken van problemen met het beheersen van de blaas??
De meeste vrouwen die aan urine-incontinentie lijden, ondergaan dit omdat je bekkenbodemspieren zijn zwak geworden, waardoor er ruimte is voor deze lastige ontsnappingen.
Dergelijke spieren zijn verantwoordelijk voor het gesloten houden van de urethra totdat ze worden bevolen om te openen om te urineren..
Na het verliezen van elasticiteit, kunnen eenvoudige activiteiten zoals niezen of sporten een vorm van ongewenst urineverlies of -verlies veroorzaken..
De belangrijkste oorzaken van deze zwakte kunnen zwangerschap, bevalling en menopauze zijn.; omvatte echter ook:
- Overgewicht of obesitas hebben.
- Lijden aan een beroerte.
- suikerziekte.
- zwakzinnigheid.
- Urineweginfecties.
- Een soort neurologische schade hebben (onder andere Parkinson, Alzheimer, spina bifida, multiple sclerose).
- Overmatig gebruik van bepaalde medicijnen.
De symptomen die u op dit probleem wijzen, kunnen heel gemakkelijk worden geïdentificeerd omdat ze in de loop van de dagen opvallender worden..
Het proberen van een of meer van deze symptomen zou aanleiding moeten zijn voor medisch overleg. om grotere problemen uit te sluiten.
Zie ook: Oefeningen voor urine-incontinentie bij vrouwen
Heb vaak zin om te plassen
Meerdere keren per dag naar de badkamer gaan is gebruikelijk wanneer vloeistoffen of voedingsmiddelen met diuretische eigenschappen hoog zijn..
Echter als dit verlangen komt vaker voor dan normaal en gebeurt zelfs als de persoon geen water drinkt, is zeer waarschijnlijk geconfronteerd met een geval van urine-incontinentie.
Waarom gebeurt dit? Meestal gebruikelijk wanneer blaasspieren niet goed kunnen ontspannen om urine op te slaan.
Brandend gevoel bij het plassen
Patiënten bij wie urine-incontinentie is vastgesteld, melden vaak dat ze tijdens het plassen een licht brandend gevoel ervaren..
Maar aandacht! Dit wil niet zeggen dat dit noodzakelijkerwijs de reden is. Vaak hebben degenen met dit symptoom te maken met een aflevering van een soort urineweginfectie..
Het is moeilijk om urine te bevatten tijdens hoesten of niezen
Deze urine lekt bij hoesten, niezen of bij het doen van activiteiten zoals springen, traplopen, onder anderen, zijn een van de eerste symptomen van ernstige problemen met de controle over de blaas, specifiek van stressincontinentie, een van de twee meest voorkomende soorten.
Kan de badkamer niet bereiken
Heb je de afgelopen dagen haast gehad om naar het toilet te gaan? Het voelt alsof je het niet langer uit kunt houden? Als je de badkamer niet kunt bereiken en je urine ontsnapt, is dit omdat er iets met je blaas gebeurt..
In dit geval is het mogelijk om een aantal bekkenspiertherapieën en oefeningen te doen om de urineproductie te helpen beheersen.
Het heeft onvrijwillige lekken
Heb je het gevoel dat je urine zonder enige moeite ontsnapt? Als dit gebeurt en u plotseling sterke urine op uw ondergoed begint te ruiken, is dit een teken dat u incontinent bent..
In deze gevallen kan een ontsnapping gebeuren omdat de spierringen die de blaas gesloten houden, zijn verzwakt.
Je slaap wordt vaak onderbroken
Niet in staat zijn om de blaas normaal te beheersen, kan slaapveranderingen veroorzaken vanwege de ongemakkelijke behoefte om op elk moment op te staan om te urineren..
Als u 's nachts vier of meer keer naar het toilet moet, kunt u het beste een arts raadplegen voor een juiste diagnose..
Ontdek: het is normaal om 's nachts vaak naar het toilet te gaan?
Hoe de moeilijkheid om de blaas te beheersen onder ogen te zien?
Het is voor een vrouw niet eenvoudig om met een probleem zoals urine-incontinentie te maken te krijgen, omdat het merkbare veranderingen met zich meebrengt. De meeste zijn altijd bezorgd over het hebben van een badkamer in de buurt en omgaan met de geur en vlekken die meestal op hun ondergoed komen..
Het goede nieuws is dat dit alles kan worden geconfronteerd met enkele veranderingen in levensstijl en bij het gebruik van geschikte beschermers.
- Oefening om bekkenspieren te versterken.
- Voer verbeteren.
- Draag vrouwelijke pads of beschermers, afhankelijk van de behoefte.
- Als urinelekken langer zijn, overweeg dan het gebruik van luiers voor volwassenen.
- In meer extreme gevallen ook het is mogelijk om toevlucht te nemen tot medicatie of chirurgie.