Ysn-Jp | 4 activiteiten om contact te maken met het leven

4 activiteiten om contact te maken met het leven

Jacob O’Brien
7
3479
248

Temidden van routine, leven elke dag op de automatische piloot, letten velen niet op het belang van activiteiten om contact te maken met het leven. Dan, wanneer het weekend komt, voelen we een leegte en een bitterzoet gevoel dat ons veel verdriet bezorgt..

Naarmate we ouder worden, lijkt dat we schakelen langzaam alles uit wat we zo leuk vinden. Wat ons ooit verbaasde, zoals een regenboog, is iets dat we niet eens waarderen of waar we om geven..

Misschien komt dat omdat het ons verrassen op een bepaalde leeftijd heeft veroorzaakt dat andere mensen zinnen zeggen zoals "Ik weet niet wat je verrast als je duizend keer hebt gezien" of "Je ziet eruit als een klein kind, het is maar een regenboog".

ze zijn zinnen die ons verslijten en waardoor we attitudes verlaten en soms activiteiten waardoor we ons levend voelen. Laten we vandaag dus alles opzij zetten en opnieuw ontdekken hoe geweldig het is om weer te leven.

Activiteiten om verbinding te maken met het leven

1. Vul je leven met kleuren

Ja, we hebben het over het leven letterlijk vullen met kleuren. Weet je nog wanneer je voor het laatst iets hebt getekend of gekleurd? Gelukkig is het nu in de mode om mandala's te kleuren. We kunnen echter niet alleen dit soort tekeningen vinden.

Als je naar de dichtstbijzijnde kantoorboekhandel gaat, zul je waarschijnlijk kleurboeken voor volwassenen vinden. Dit is niet langer alleen een hobby voor kinderen.

Kleuren, tekenen en schilderen hebben enorme voordelen.. Het helpt ons bijvoorbeeld om stress te verminderen. Bovendien brengt deze activiteit vreugde en vrede over..

Het verbindt ons met ons kleine zelf uit het verleden, dat heeft kunnen ontdekken hoe geweldig het is om te leven. Het enige dat overblijft is om de tijd te nemen om het te hervatten. U kunt dit doen.?

2. Maak opnieuw contact met de natuur

Veel mensen houden meestal van wat ze het dichtst bij hebben. Bijvoorbeeld naar de film gaan, dineren met vrienden, wandelen in het park ... Echter, wanneer was de laatste keer dat je contact maakte met de natuur?

Om contact te maken met de natuur, zijn er veel activiteiten die je hieronder kunt doen. Als je in een grote stad woont, is dit punt vooral belangrijk..

Laten we eens kijken naar enkele activiteiten die u kunnen verbinden met de natuur:

Maak een ritje of paardrijden door een volledig natuurlijk gebied.
Geniet van een kanotocht door groene rivieren.
Ga naar een landhuis waar je ook in de bush kunt wandelen.
Help bomen te planten

Er zijn veel opties voor dit soort activiteiten die ons wegnemen van het drukke stadsleven en ons in staat stellen om met rust en stilte in contact te komen met de natuur..

Welke natuurgerelateerde activiteiten vind je leuk om te doen?

3. Oefen het mindfulness

Voor alles wat we tijdens de post hebben gezegd, onze manier van leven maakt ons niet alleen los van het leven zelf, maar ook van onszelf.

Om erachter te komen hoe geweldig het is om te leven, we moeten blij zijn elkaar te ontmoeten. Hiervoor is er de mindfulness, of mindfulness.

Er zijn verschillende manieren om te oefenen mindfulness. We kunnen profiteren van de natuur om de wind op onze huid te voelen, lopen terwijl we voelen terwijl onze voeten op de grond landen of om te stoppen en ons te concentreren op het huidige moment..

Het gevoel is gewoon uniek en prachtig..

Mindfulness helpt ons niet alleen om contact te maken met onszelf en onze omgeving, maar ook opent ook onze zintuigen.
Hierdoor kunnen we alles op een andere manier waarderen. en waardeer alles waar we voorheen niet op letten.

Oefen het mindfulness kan je leven regelmatig veranderen.

4. Help mensen in nood

We verwijzen niet alleen naar het geven van geld, maar naar iets anders dat actie van onze kant inhoudt..

Bijvoorbeeld, als er een dierenasiel in onze stad is, kunnen we een handje helpen om op te ruimen, om bij hen te zijn ... Als er een instelling is die voedsel onder de armen verdeelt, bied dan je hulp aan.

Dit zijn acties die ons zullen laten zien hoe geweldig het is om te leven, omdat vrijgevigheid en het helpen van anderen ons een nuttig gevoel geven..

bovendien, wanneer we onbaatzuchtig helpen, stroomt een aangenaam gevoel door ons lichaam. Je kunt veel van deze acties leren en geweldige mensen ontmoeten..

Verbinding maken met het leven, het is noodzakelijk om onze comfortzone te verlaten en doen wat we normaal niet doen.

Er zijn mensen die op deze manier leven omdat ze weten dat het leven geweldig is.. Je wilt ook ontdekken hoe mooi het leven is?

10 tips voor het leven in fysiek en mentaal evenwicht

Brian Mangum ([email protected])

10.10.22 01:40

PLEASE FORWARD THiS EMAiL TO SOMEONE iN YOUR COMPANY WHO íS ALLOWED TO MAKE iMPORTANT DECíSíONS! We have hacked your websíte https://nl.ysn-jp.com and extracted your databases. How díd thís happen? Our team has found a vulnerabilíty withín your síte that we were able to exploit. After fínding the vulnerabilíty we were able to get your database credentials and extract your entíre database and move the informatíon to an offshore server. What does this mean? We wíll systematically go through a series of steps of totally damagíng your reputation. First your database wíll be leaked or sold to the híghest bídder whích they will use with whatever theír intentíons are. Next íf there are e-maíls found they wíll be e-mailed that theír information has been sold or leaked and your site https://nl.ysn-jp.com was at fault thusly damagíng your reputation and having angry customers/assocíates with whatever angry customers/associates do. Lastly any línks that you have indexed ín the search engines wíll be de-indexed based off of blackhat techníques that we used ín the past to de-index our targets. How do i stop thís? We are willíng to refraín from destroying your site’s reputation for a small fee. The current fee ís $3000 in bítcoins (BTC). Please send the bitcoin to the following Bítcoín address (Make sure to copy and paste): 3GHFXhV2a7s7KSLwJcjSKZ5UmbTAmP6VcV Once you have paíd we wíll automatícally get ínformed that it was your payment. Please note that you have to make payment within 5 days after receivíng thís e-mail or the database leak, e-maíls díspatched, and de-index of your síte WíLL start! How do i get Bítcoíns? You can easily buy bítcoins via several websites or even offline from a Bítcoin-ATM. What if í don’t pay? íf you decíde not to pay, we will start the attack at the indícated date and uphold ít untíl you do, there’s no counter measure to thís, you wíll only end up wastíng more money tryíng to fínd a solutíon. We will completely destroy your reputatíon amongst google and your customers. This is not a hoax, do not reply to this email, don’t try to reason or negotíate, we wíll not read any replies. Once you have paíd we wíll stop what we were doíng and you wíll never hear from us again! Please note that Bítcoín ís anonymous and no one will find out that you have complied.

Louise Blanchette ([email protected])

30.09.22 05:12

Your Site Has Been Hacked PLEASE FORWARD THIS EMAIL TO SOMEONE IN YOUR COMPANY WHO IS ALLOWED TO MAKE IMPORTANT DECISIONS! We have hacked your website https://nl.ysn-jp.com and extracted your databases. How did this happen? Our team has found a vulnerability within your site that we were able to exploit. After finding the vulnerability we were able to get your database credentials and extract your entire database and move the information to an offshore server. What does this mean? We will systematically go through a series of steps of totally damaging your reputation. First your database will be leaked or sold to the highest bidder which they will use with whatever their intentions are. Next if there are e-mails found they will be e-mailed that their information has been sold or leaked and your https://nl.ysn-jp.com was at fault thusly damaging your reputation and having angry customers/associates with whatever angry customers/associates do. Lastly any links that you have indexed in the search engines will be de-indexed based off of blackhat techniques that we used in the past to de-index our targets. How do I stop this? We are willing to refrain from destroying your site’s reputation for a small fee. The current fee is $2500 in bitcoins (BTC). Please send the bitcoin to the following Bitcoin address (Copy and paste as it is case sensitive): 3LKf6NWhJA8L5cmD5p9u6WksjW9SC2jauu Once you have paid we will automatically get informed that it was your payment. Please note that you have to make payment within 7 days after receiving this e-mail or the database leak, e-mails dispatched, and de-index of your site WILL start! How do I get Bitcoins? You can easily buy bitcoins via several websites or even offline from a Bitcoin-ATM. What if I don’t pay? If you decide not to pay, we will start the attack at the indicated date and uphold it until you do, there’s no counter measure to this, you will only end up wasting more money trying to find a solution. We will completely destroy your reputation amongst google and your customers. This is not a hoax, do not reply to this email, don’t try to reason or negotiate, we will not read any replies. Once you have paid we will stop what we were doing and you will never hear from us again! Please note that Bitcoin is anonymous and no one will find out that you have complied.