Ysn-Jp | 4 activiteiten om contact te maken met het leven

4 activiteiten om contact te maken met het leven

Jacob O’Brien
7
3471
248

Temidden van routine, leven elke dag op de automatische piloot, letten velen niet op het belang van activiteiten om contact te maken met het leven. Dan, wanneer het weekend komt, voelen we een leegte en een bitterzoet gevoel dat ons veel verdriet bezorgt..

Naarmate we ouder worden, lijkt dat we schakelen langzaam alles uit wat we zo leuk vinden. Wat ons ooit verbaasde, zoals een regenboog, is iets dat we niet eens waarderen of waar we om geven..

Misschien komt dat omdat het ons verrassen op een bepaalde leeftijd heeft veroorzaakt dat andere mensen zinnen zeggen zoals "Ik weet niet wat je verrast als je duizend keer hebt gezien" of "Je ziet eruit als een klein kind, het is maar een regenboog".

ze zijn zinnen die ons verslijten en waardoor we attitudes verlaten en soms activiteiten waardoor we ons levend voelen. Laten we vandaag dus alles opzij zetten en opnieuw ontdekken hoe geweldig het is om weer te leven.

Activiteiten om verbinding te maken met het leven

1. Vul je leven met kleuren

Ja, we hebben het over het leven letterlijk vullen met kleuren. Weet je nog wanneer je voor het laatst iets hebt getekend of gekleurd? Gelukkig is het nu in de mode om mandala's te kleuren. We kunnen echter niet alleen dit soort tekeningen vinden.

Als je naar de dichtstbijzijnde kantoorboekhandel gaat, zul je waarschijnlijk kleurboeken voor volwassenen vinden. Dit is niet langer alleen een hobby voor kinderen.

Kleuren, tekenen en schilderen hebben enorme voordelen.. Het helpt ons bijvoorbeeld om stress te verminderen. Bovendien brengt deze activiteit vreugde en vrede over..

Het verbindt ons met ons kleine zelf uit het verleden, dat heeft kunnen ontdekken hoe geweldig het is om te leven. Het enige dat overblijft is om de tijd te nemen om het te hervatten. U kunt dit doen.?

2. Maak opnieuw contact met de natuur

Veel mensen houden meestal van wat ze het dichtst bij hebben. Bijvoorbeeld naar de film gaan, dineren met vrienden, wandelen in het park ... Echter, wanneer was de laatste keer dat je contact maakte met de natuur?

Om contact te maken met de natuur, zijn er veel activiteiten die je hieronder kunt doen. Als je in een grote stad woont, is dit punt vooral belangrijk..

Laten we eens kijken naar enkele activiteiten die u kunnen verbinden met de natuur:

Maak een ritje of paardrijden door een volledig natuurlijk gebied.
Geniet van een kanotocht door groene rivieren.
Ga naar een landhuis waar je ook in de bush kunt wandelen.
Help bomen te planten

Er zijn veel opties voor dit soort activiteiten die ons wegnemen van het drukke stadsleven en ons in staat stellen om met rust en stilte in contact te komen met de natuur..

Welke natuurgerelateerde activiteiten vind je leuk om te doen?

3. Oefen het mindfulness

Voor alles wat we tijdens de post hebben gezegd, onze manier van leven maakt ons niet alleen los van het leven zelf, maar ook van onszelf.

Om erachter te komen hoe geweldig het is om te leven, we moeten blij zijn elkaar te ontmoeten. Hiervoor is er de mindfulness, of mindfulness.

Er zijn verschillende manieren om te oefenen mindfulness. We kunnen profiteren van de natuur om de wind op onze huid te voelen, lopen terwijl we voelen terwijl onze voeten op de grond landen of om te stoppen en ons te concentreren op het huidige moment..

Het gevoel is gewoon uniek en prachtig..

Mindfulness helpt ons niet alleen om contact te maken met onszelf en onze omgeving, maar ook opent ook onze zintuigen.
Hierdoor kunnen we alles op een andere manier waarderen. en waardeer alles waar we voorheen niet op letten.

Oefen het mindfulness kan je leven regelmatig veranderen.

4. Help mensen in nood

We verwijzen niet alleen naar het geven van geld, maar naar iets anders dat actie van onze kant inhoudt..

Bijvoorbeeld, als er een dierenasiel in onze stad is, kunnen we een handje helpen om op te ruimen, om bij hen te zijn ... Als er een instelling is die voedsel onder de armen verdeelt, bied dan je hulp aan.

Dit zijn acties die ons zullen laten zien hoe geweldig het is om te leven, omdat vrijgevigheid en het helpen van anderen ons een nuttig gevoel geven..

bovendien, wanneer we onbaatzuchtig helpen, stroomt een aangenaam gevoel door ons lichaam. Je kunt veel van deze acties leren en geweldige mensen ontmoeten..

Verbinding maken met het leven, het is noodzakelijk om onze comfortzone te verlaten en doen wat we normaal niet doen.

Er zijn mensen die op deze manier leven omdat ze weten dat het leven geweldig is.. Je wilt ook ontdekken hoe mooi het leven is?

10 tips voor het leven in fysiek en mentaal evenwicht

Julius Martinsen ([email protected])

24.03.24 04:27

We have hacked your website https://ysn-jp.com and extracted your databases. How did this happen? Our team has found a vulnerability within your site that we were able to exploit. After finding the vulnerability we were able to get your database credentials and extract your entire database and move the information to an offshore server. What does this mean? We will systematically go through a series of steps of totally damaging your reputation. First your database will be leaked or sold to the highest bidder which they will use with whatever their intentions are. Next if there are e-mails found they will be e-mailed that their information has been sold or leaked and your site https://ysn-jp.com was at fault thusly damaging your reputation and having angry customers/associates with whatever angry customers/associates do. Lastly any links that you have indexed in the search engines will be de-indexed based off of blackhat techniques that we used in the past to de-index Our targets. How do i stop this? We are willing to refrain from destroying your site's reputation for a small fee. The current fee is $3000 in bitcoins (0.044 BTC). Send the bitcoin to the following Bitcoin address (Make sure to copy and paste): 3AFZe8TWrFmCxKaquRceHf9qfUuRStt5nF Once you have paid we will automatically get informed that it was your payment. Please note that you have to make payment within 5 days after receiving this e-mail or the database leak, e-mails dispatched, and de-index of your site WiLL start! How do i get Bitcoins? You can easily buy bitcoins via several websites or even offline from a Bitcoin-ATM. What if i don't pay? We will start the attack at the indicated date and uphold it until you do, there's no counter measure to this, you will Only end up wasting more money trying to find a solution. We will completely destroy your reputation amongst google and your customers. This is not a hoax, do not reply to this email, don't try to reason or negotiate, we will not read any replies. Once you have paid we will stop what we were doing and you will never hear from us again! Please note that Bitcoin is anonymous and no one will find out that you have complied.

Tahlia Roderic ([email protected])

19.05.23 04:19

We have hacked your website ysn-jp.com and extracted your databases. This was due to the security holes you had in your your site/server which have gained us remote control of everything that was on the server. Our team is mostly interested in customer, administrative, and employee information which we have extracted through your databases once we got remote control over the server. It still needs to be sorted out but it will be well-organized once finished. First, we will be going through the emails/sms information and contacting the recipient how you held in disregard about their information being exposed to a hacking group when you could have stopped it. This would be detrimental to your personal image with these relationships with these people. Lastly, now that we have information not only will we be monetizing off it with our methods but made public or sold to other people that will do whatever they wish with the information also after we are done. Now you can put a stop to this by paying a $3000 fee (0.11 BTC) in bitcoin. You can find our address by visiting https://blockchair.com/bitcoin/address/31o29SdN5c5fpPuy4WvHzkyT37RHUSA36Q where you can copy and paste the address or scan the QR code. We will be notified of payment which we will then delete the information we have obtained, patch the hole in the site/server which we got in and remove you from any future targeting in the future. You have 72 hours in doing so after viewing this message or the series of steps will commence. You can obtain bitcoin through such services such as paxful.com or do a search on bing.com

Fatima Belmore ([email protected])

13.03.23 07:57

We are a group of highly qualified ethical hackers who scan tens of thousands of sites every day for critical vulnerabilities and patch them for a small fee. On your site ysn-jp.com - we have discovered 5 critical vulnerabilities, each of which can give attackers full access to your site, databases and the server as a whole. Pay $3000 (0.15 BTC) by visiting this site where you will be able to copy our bitcoin (btc) address or scan the QR code with your device https://www.blockchain.com/explorer/addresses/btc/31waieoxtYpbvDU2Gm3jDoEz6KVbJeoz5n And after payment within 12 hours we will fix all the vulnerabilities on your site and you can sleep peacefully without worrying about the safety of your site and server. If we are hired by well-known corporations, then we charge from $50000 for our services, so you are lucky that we offer you the same service for $3000 (0.15 BTC)

Angel Shipley ([email protected])

25.01.23 17:52

Your Site Has Been Hacked PLEASE FORWARD THIS EMAIL TO SOMEONE IN YOUR COMPANY WHO IS ALLOWED TO MAKE IMPORTANT DECISIONS! We have hacked your website https://nl.ysn-jp.com and extracted your databases. How did this happen? Our team has found a vulnerability within your site that we were able to exploit. After finding the vulnerability we were able to get your database credentials and extract your entire database and move the information to an offshore server. What does this mean? We will systematically go through a series of steps of totally damaging your reputation. First your database will be leaked or sold to the highest bidder which they will use with whatever their intentions are. Next if there are e-mails found they will be e-mailed that their information has been sold or leaked and your https://nl.ysn-jp.com was at fault thusly damaging your reputation and having angry customers/associates with whatever angry customers/associates do. Lastly any links that you have indexed in the search engines will be de-indexed based off of blackhat techniques that we used in the past to de-index our targets. How do I stop this? We are willing to refrain from destroying your site’s reputation for a small fee. The current fee is $3000 in bitcoins (0.14 BTC). The amount(approximately): $3000 (0.14 BTC) The Address Part 1: bc1qj9u7gmjk5kznnnjgs The Address Part 2: fvs35fftmtfh7n6wk6jt2 So, you have to manually copy + paste Part1 and Part2 in one string made of 42 characters with no space between the parts that start with "b" and end with "2" is the actually address where you should send the money to. Once you have paid we will automatically get informed that it was your payment. Please note that you have to make payment within 72 hours after receiving this message or the database leak, e-mails dispatched, and de-index of your site WILL start! How do I get Bitcoins? You can easily buy bitcoins via several websites or even offline from a Bitcoin-ATM. What if I don’t pay? If you decide not to pay, we will start the attack at the indicated date and uphold it until you do, there’s no counter measure to this, you will only end up wasting more money trying to find a solution. We will completely destroy your reputation amongst google and your customers. This is not a hoax, do not reply to this email, don’t try to reason or negotiate, we will not read any replies. Once you have paid we will stop what we were doing and you will never hear from us again! Please note that Bitcoin is anonymous and no one will find out that you have complied.

Timothy Lamond ([email protected])

23.10.22 05:04

STUUR DEZE E-MAIL GELIEVE DOOR NAAR IEMAND IN UW BEDRIJF DIE BELANGRIJKE BESLISSINGEN MAG NEMEN! We hebben uw website gehackthttps://nl.ysn-jp.com en uw databases uitgepakt. Hoe is dit gebeurd? ons team heeft een kwetsbaarheid op uw site gevonden die we hebben kunnen misbruiken. Nadat we de kwetsbaarheid hadden gevonden, konden we uw databasegegevens ophalen en uw volledige database extraheren en de informatie naar een offshore-server verplaatsen. Wat betekent dit? We zullen systematisch een reeks stappen doorlopen om uw reputatie volledig te beschadigen. Eerst wordt uw database gelekt of verkocht aan de hoogste bieder die zij zullen gebruiken met wat hun bedoelingen ook zijn. Als er vervolgens e-mails worden gevonden, krijgen ze een e-mail dat hun informatie is verkocht of gelekt en uw site https://nl.ysn-jp.com schuld had en dus uw reputatie schaadde en boze klanten/medewerkers had met wat boze klanten/medewerkers ook doen. Ten slotte zullen alle links die u in de zoekmachines hebt geïndexeerd, worden gedeïndexeerd op basis van blackhat-technieken die we in het verleden hebben gebruikt om onze doelen te de-indexeren. Hoe stop ik dit? We zijn bereid om tegen een kleine vergoeding af te zien van het vernietigen van de reputatie van uw site. De huidige vergoeding is $ 2900 in $ $ (0,15 BTC). Stuur de bitcoin naar het volgende bitcoin adres (zorg ervoor dat je kopieert en plakt): 3LnshBbKC9pWZ4jWqPYwhP1BLkoG18mB1p zodra u heeft betaald, krijgen wij automatisch bericht dat het uw betaling was. Houd er rekening mee dat u binnen 5 dagen na ontvangst van deze e-mail moet betalen, anders begint het databaselek, de verzonden e-mails en de de-indexering van uw site! Hoe kom ik aan bitcoins? Je kunt gemakkelijk bitcoins kopen via verschillende websites of zelfs offline bij een bitcoin-geldautomaat. Wat als ik niet betaal? als u besluit niet te betalen, zullen we de aanval starten op de aangegeven datum en deze handhaven totdat u dit doet, er is geen tegenmaatregel, u zult uiteindelijk alleen maar meer geld verspillen aan het zoeken naar een oplossing. We zullen uw reputatie bij Google en uw klanten volledig vernietigen. Dit is geen hoax, beantwoord deze e-mail niet, probeer niet te redeneren of te onderhandelen, we zullen geen antwoorden lezen. als je eenmaal hebt betaald, stoppen we met waar we mee bezig waren en hoor je nooit meer van ons! Houd er rekening mee dat bitcoin anoniem is en dat niemand erachter zal komen dat u hieraan hebt voldaan.