3 medicinale infusies om de dikke darm en de darmen te reinigen

Hoe is uw spijsvertering gewoonlijk? Heeft u vaak last van gas? Ben je moe? Ben je de afgelopen maanden zwaarder geworden zonder de reden te kennen? Als we erover nadenken, zullen we het vandaag hebben over 3 medicinale infusies om de dikke darm en de darmen te reinigen.

Af en toe verwaarlozen we onze darmgezondheid en als gevolg hiervan verschijnen er veel bijbehorende problemen die we niet hadden voorzien..

Zelfs is het gebruikelijk dat veel mensen dit laatste deel van onze darmen, de dikke darm, verwaarlozen, die ook basisfuncties vervult: hydrateren, afval opslaan en vitamines synthetiseren.

Daarom is het essentieel dat we basisrichtlijnen in onze voeding vaststellen om deze vitale organen te reinigen en tegelijkertijd te versterken..

Vandaag willen we u in onze ruimte eenvoudige remedies aanbieden om de dikke darm en de darmen te reinigen. Op welke manier? Gebruik deze medicinale planten die je nooit mag missen in je keuken. Let op!

Artisjok en gemberinfusie om de dikke darm en darmen te reinigen

Deze combinatie zal je misschien verrassen, maar deze medicinale infusie komt als een Authentieke remedie dient niet alleen om de dikke darm en de darmen te reinigen, maar het kan ook op de volgende manieren helpen:

• Artisjokwater is ongelooflijk rijk aan vitamines en mineralen, dus het is ideaal voor het verbeteren van de lever- en nierfunctie..
• Zowel artisjokwater als gemberfiltergifstoffen helpen ons om vetten kwijt te raken en het in de dikke darm opgeslagen afval te reinigen..
• Artisjokgember en water verbeteren onze spijsvertering.
• Deze medicinale infusie helpt ons de zogenaamde slechte cholesterol te bestrijden..
• We benadrukken ook dat gember ons zal helpen leeg te lopen. Het is ideaal voor die dagen dat we buikpijn ervaren..

Weet: remedie tegen kurkuma en gember

ingrediënten

• 2 middelgrote artisjokken.
• 1 liter water.
• 80 g gemberwortel.

voorbereiding

• Deze infusie is heel eenvoudig te bereiden. Het eerste wat we gaan doen is de liter water koken en zodra het begint te koken, voegen we de artisjokken en de 80 gram verse gember toe.
• Het koken kan tussen de 30 en 40 minuten duren, totdat artisjokken zacht worden.
• De volgende stap is ook heel eenvoudig: zeef gewoon de voorbereiding en bewaar het medicinale water. U kunt de artisjokken reserveren voor uw diner met wat olijfolie en azijn. Ze zien er heerlijk uit!
• We brengen het verkregen water in een glazen fles en bewaren het op een koele plaats. Je moet een vastend glas drinken, een na je lunch, een ander in het midden van de middag en het laatste glas na je diner. Doe dit 8 dagen achter elkaar en je zult zien hoe goed je je zult voelen.

2. Infusie van munt en paardenbloem om de dikke darm en de darmen te reinigen

Wist je dat munt de beste medicinale plant is om de prikkelbare darm te behandelen? Daarom is het essentieel om het altijd thuis te hebben.

Naast dat het fantastisch is om te matchen in veel van onze desserts, Het is een perfecte plant om te combineren met anderen, zoals paardebloem. We leggen uit waarom.

• Deze medicinale infusie helpt de klassieke darmcontracties die zoveel pijn veroorzaken te voorkomen door de darmwanden te ontspannen, krampen te verminderen en constipatie of diarree te voorkomen..
• Onze spijsvertering zal verbeteren.
• Door munt met paardenbloem te combineren, kunnen we ook de dikke darm en de darmen leegmaken.
• Een ander voordeel is dat het werkt als een uitstekend kalmerend middel, ontspant ons en verlicht onze hoofdpijn en algemene malaise..

Lees ook: Paardenbloemdrank: een huismiddeltje om je botten te verzorgen

ingrediënten

• 20 g verse munt.
• 20 g paardenbloem.
• Een glas water (200 ml).
• Een honinglepel.

voorbereiding

• Het is heel gemakkelijk! Verwarm in dit geval gewoon een glas water en voeg tijdens het koken de munt en de paardebloem toe en laat het afkoelen gedurende 15 minuten. Laat het 10 minuten rusten en begeleid het vervolgens met een lepel honing. Het is perfect voor na de lunch.

3. Aloë vera en linde infusie om de dikke darm en darmen te reinigen

Aloë vera is deze medicinale plant met talloze eigenschappen.. Ze is gewoon geweldig en een natuurlijke bondgenoot om de dikke darm en de darmen te reinigen..

Ook zeer geschikt als u last heeft van een pijnlijke, prikkelbare dikke darm. Laten we uitleggen waarom het zo nuttig is:

• Werkt als een natuurlijke vochtinbrengende crème voor ons hele spijsverteringsstelsel..
• Aloë vera reinigt ook het spijsverteringskanaal door gifstoffen en onzuiverheden aan de darmen te verwijderen..
• Verlicht krampen, ontspant en vermijdt hinderlijke constipatie.
• In combinatie met linden krijgen we een ontspannende infusie die alle gifstoffen kan neutraliseren, zodat ze uiteindelijk worden geëlimineerd door fecale materie..

ingrediënten

• 80 g aloë vera (de doorschijnende gel in zijn bladeren, ook bekend als aloë vera).
• 20 g linden.
• Een glas water.
• Een paar druppels citroensap.

voorbereiding

• Laten we beginnen met het verwarmen van dit glas water. Wanneer het begint te koken, voeg je de aloë vera-gel toe en roer je goed zodat het samengaat met het water. Voeg vervolgens de linde toe.
• Laat goed koken gedurende 20 minuten. Draai vervolgens het vuur uit en laat nog tien minuten staan.
• Drink deze infusie niet te heet; Ze kan maar beter warm zijn. Vergeet niet om een ​​paar druppels citroensap toe te voegen en gedurende 8 dagen nuchter te drinken om de dikke darm en de darmen te verwijderen. Het gaat heel goed.