Christopher Wilcox
0 
2186
323
Als er iets is waar we jaloers op zijn, dan is het hoe ze in elke situatie stralen. In dit artikel zullen we je vertellen hoe je sterk en gezond haar kunt hebbennet als beroemdheden.
Veel meer dan het bewerken van programma's of cameratrucs, dat is de waarheid we willen graag de huid, het haar of het silhouet van de sterren.
Tips voor sterk en gezond haar
Zou je een haar door het oog van een naald kunnen trekken als een zijden draad? En laat op elk moment van de dag een glanzend, zijdeachtig, natuurlijk haar zien?
Zelfs als je denkt dat dit alleen binnen het bereik van filmsterren ligt, zijn er verschillende technieken om sterk, gezond haar te hebben, zoals in advertenties en catwalks:
1. Snijd beschadigde uiteinden af
Naarmate het haar groeit, verzwakt het, vooral aan de uiteinden, wat het oudste deel is.
Ontdek: Hoe een kruiden- en azijnconditioner te bereiden om het haar te versterken
- Begin met een beetje te snijden (niet meer dan 3 cm) en herhaal dit proces. volgens groei.
- Het verwijderen van de "lelijke" delen geeft je haar een gezonder uiterlijk.
- Dus we kunnen gespleten haarpunten vermijden!
2. Borstel je haar elke dag
- Koop een borstel met zachte haren en probeer je haar te borstelen als het nat is om te voorkomen dat het haar breekt.
- Als je heel lang haar hebt, kun je ook borstelen voordat je naar bed gaat.
- Dit stimuleert de bloedcirculatie naar de hoofdhuid en haarzakjes produceren gezondere lokken..
3. Ken je haartype
Met deze informatie in uw bezit, u zult de mogelijkheid hebben om de juiste schoonheidsproducten te kiezen.
Een beoordeling bestaat uit drie delen:
- Dichtheid (overvloedig, gemiddeld of dun)
- Textuur (dik of dun)
- Sterkte (porositeit, elasticiteit, vocht)
4. Spoelen met koud water
Ja, zelfs in de winter. De laatste spoeling bij het wassen van je haar moet altijd met koud water zijn. om de nagelriemen te laten sluiten.
Je zult merken dat je haar glanzend en zijdeachtig is. Deze techniek is ook bedoeld om het haar sneller te laten groeien.
Heet water daarentegen verhoogt de vettigheid en breekt het haar. Dus als je ze droogt, zul je de gespleten haarpunten opmerken.
Lees ook: 5 eiwitrijke haarmaskers
5. Gebruik kwaliteitsproducten
De bekendste merken garanderen geen kwaliteit, u kunt producten kiezen die bij uw haartype passen en u goede resultaten opleveren..
We raden aan organische of ecologische cosmetische artikelen te testen. die, omdat ze geen chemische componenten bevatten, minder schadelijk zijn voor je haar.
6. Maak geen misbruik van de droger of strijkijzer
Ook al ziet je haar er mooi recht uit, verminder de tijd dat je de droger en stijltang gebruikt.
De warmte-blootstelling van deze elementen droogt het haar uit, maakt het saai en levenloos en meer kans om de uiteinden te breken of te openen.
Het is het beste om ze alleen te dragen wanneer u een speciale gebeurtenis hebt of op zeer koude dagen, om uw haar niet nat te maken op straat..
7. Masseer de hoofdhuid
Je kunt het doen terwijl je onder de douche staat of tv kijkt op de bank. Het heeft veel voordelen!
De voordelen van haarmassage zijn onder meer:
- Verhoog de bloedcirculatie naar haarzakjes
- Stress verlichten
Probeer meerdere keren per week te masseren met etherische oliën.. U zult de effecten vrijwel onmiddellijk zien..
8. Gebruik geen chemicaliën
Net zoals de hitte van de föhn of krultang slecht is voor de gezondheid van je haar, kunnen bepaalde veel voorkomende producten ook je haar beschadigen..
Dit is het geval bij verven en gladmakende behandelingen (zelfs als ze van goede kwaliteit zijn). Ook is je haar mooier met zijn natuurlijke kleur, verander het niet!
9. Vermijd de zon en het zwembad
Wanneer de zomer en vakanties komen, is ons haar waarschijnlijk saai en saai. Dit komt door blootstelling aan de zon, chloor toegevoegd aan zwembadwater of zeezout..
We raden u aan om op dit moment petten of hoeden te dragen. en, indien mogelijk, een barrièreproduct voor schadelijke elementen plaatsen.
10. Was geen overtollig haar
Zowel de hoofdhuid als het haar hebben enkele uren nodig om volledig te drogen. bovendien, hoe vaker we ons haar wassen, hoe minder natuurlijke oliën het heeft en hoe dunner het wordt.
De frequentie van wassen hangt af van het type haar en de tijd van het jaar. Niet elke dag wassen, zelfs niet in de zomer.
11. Handhaaf gezond eten
Behalve voor hem zorgen aan de buitenkant, haar moet van binnenuit worden gevoed. Het is essentieel om op een evenwichtige manier te eten en veel verse groenten en fruit aan de gerechten toe te voegen..
Je mag oliehoudende zaden, peulvruchten en water niet missen als je sterk, gezond haar wilt..
12. Knijp niet in het haar
Elastieken en andere elementen om het haar vast te houden, breken de lokken, vooral als ze heel eerlijk worden. In extreme gevallen kunnen ze zelfs alopecia veroorzaken.
- De zogenaamde "paardenstaart" is schadelijk voor de gezondheid van ons haar, net als zeer uitgebreide vlechten of kapsels..
- Het is beter om het los te dragen en het alleen te vergrendelen in bepaalde situaties, zoals bij het sporten of wanneer het erg heet is.