Wist je dat het gezicht de weerspiegeling van het lichaam is?

De verschillende veranderingen in het gezicht kunnen weerspiegelen dat iets niet helemaal in orde is in ons lichaam..

Hoewel veel van deze veranderingen kunnen worden geassocieerd met hormonale veranderingen, blootstelling aan extreme klimaten, gebruik van verschillende medicijnen, dieet, onder andere factoren..

Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat wanneer veranderingen plotseling verschijnen en zonder duidelijke reden, we mogelijk op onze gezondheid worden gewezen..

Als we ons niet in onze menstruatiecyclus bevinden, laat staan ​​blootgesteld aan andere knobbelende factoren of plotselinge vlekken op het gezicht, moeten we ons bewust zijn van andere mogelijke redenen..

Door ons voor te stellen dat ons gezicht als een kaart is, kunnen we tot een conclusie komen en mogelijke problemen en mogelijke oplossingen ontdekken..

volgend, we zullen een gids geven met 14 delen van het gezicht die mogelijk weerspiegelen wat er met je lichaam gebeurt. Kijk goed naar de gebieden die in de volgende onderwerpen zijn gemarkeerd en identificeer het probleem als het bestaat.

Het gezicht is de weerspiegeling van het lichaam.

1 en 2. Betroffen regio: spijsverteringsstelsel

Als u merkt dat puistjes, knobbeltjes of vlekken verschijnen in de gebieden gemarkeerd met nummer 1 en 2, mogelijk werkt uw spijsvertering niet goed.

Om dit probleem te behandelen, wordt aanbevolen om de consumptie van voedingsmiddelen van het type te verminderen fast food, vetten en vermijd zout, en verhoog het waterverbruik.

Lees ook: Papaja, appel en havermoutvitamine om het spijsverteringsstelsel in evenwicht te brengen

3. Betroffen regio: lever

Als het getroffen gebied het nummer 3 heeft, mogelijk is de lever het orgaan dat niet goed functioneert vanwege een ophoping van toxines en de consumptie van schadelijke stoffen.

Wat moet worden gedaan, is alcoholgebruik voorkomen, fast food en lactose. In plaats daarvan moeten we de consumptie van voornamelijk rauwe groenten en fruit verhogen. Het is ook handig om een ​​natuurlijke leverreiniging te hebben..

4 en 5. Betroffen regio: Nieren

Alles wat er rond de ogen gebeurt, inclusief de donkere kringen, kan te wijten zijn aan uitdroging en nierfalen. Hiervoor is het erg belangrijk om het waterverbruik te verhogen, zout te vermijden en veel diuretisch voedsel te consumeren..

We raden aan om te lezen: Bereid deze geweldige infusie voor om de nieren schoon te maken

6. Betroffen regio: Hart

Dit is een van de regio's die het meest worden getroffen door acne en puistjes en de oorzaken komen vaak veel voor. Wanneer ze echter plotseling verschijnen en moeilijk te verwijderen zijn, kunnen ze op hartproblemen wijzen..

Om dit te behandelen, wordt aanbevolen om schadelijke voedingsmiddelen zoals vetten en natrium uit de voeding te verwijderen., evenals die gekruide gerechten.

Probeer in plaats daarvan de inname van omega-3-vetzuren te verhogen, voornamelijk van plantaardige oorsprong..

7 en 8. Betroffen regio: nieren

Wederom kunnen de nieren worden aangetast door ophoping van residuen, vochtretentie of uitdroging. Om dit op te lossen, drink veel water en vermijd dranken zoals koffie, frisdrank, koolzuurhoudende dranken en alcohol..

9 en 10. Betroffen regio: ademhalingssysteem

Deze regio's kunnen een soort ademhalingsallergie of chronische problemen zoals astma weerspiegelen.. Het is een regio die erg vatbaar is voor vlekken of veranderingen als gevolg van slecht roken.

Om het probleem te bestrijden, moeten we stoppen, de consumptie van vers voedsel verhogen en de suikerconsumptie verlagen..

11 en 12. Betroffen regio: hormonen

Deze regio weerspiegelt vooral de hormonale veranderingen die normaal optreden tijdens de menstruatiecyclus..

Hoewel het voor velen onvermijdelijk is, is het mogelijk om deze effecten te verminderen met gezond eten, sporten, goede rust, drinkwater, regelmatig het gezicht reinigen en irriterend voedsel vermijden..

13. Betroffen regio: Maag

Dit deel van het gezicht kan erop wijzen dat we een periode van slechte spijsvertering doormaken., dat onze dikke darm niet goed werkt en dat we last kunnen hebben van constipatie.

Om het probleem te behandelen, wordt aanbevolen om de consumptie van vezels te verhogen, die kan worden gevonden in fruit, groenten en granen..

14. Betroffen regio: Stress

Als u onregelmatigheden opmerkt in dit deel van uw gezicht, is het mogelijk dat uw lichaam rust en tijd vraagt ​​om te herstellen.. Stress kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen als we niet opletten.

Om het te bestrijden, wordt het aanbevolen om stappen te ondernemen om u te helpen ontspannen en gemakkelijker te slapen en meer water te drinken..

Vergeet niet ...

Er zijn verschillende redenen waarom ons gezicht wat onregelmatigheden kan hebben, zoals knobbels of vlekken.

Deze redenen zijn slechts enkele mogelijkheden, dus het ideaal is om een ​​arts te raadplegen, die zal bepalen of uw probleem verband houdt met een van de punten die we hier hebben aangegeven of van andere oorsprong is.