Schoonheidstricks om het uiterlijk van je gezicht in 5 minuten te verbeteren

Wist je dat je het uiterlijk van je gezicht op een heel natuurlijke manier kunt verbeteren met eenvoudige oefeningen? Vijf minuten per dag voor vertrek is genoeg om deze beautytrucs in de praktijk te brengen en het uiterlijk van je gezicht te verbeteren..

Ontdek in dit artikel de essentiële tips om op de meest eenvoudige manier ontspannen functies, volle lippen, heldere ogen en roze wangen te bereiken..

schoonheidstricks: ontspannen streken

Wanneer we moe of gestrest zijn, kunnen we contracturen en spierpijn in verschillende delen van het lichaam ervaren. Wist je dat spanningen ook ophopen in de gezichtsspieren? Deze stijfheid zorgt ervoor dat de gelaatstrekken meer hoekig en ruw lijken, wat jeugdigheid, vitaliteit en schoonheid wegneemt..

Maar we kunnen de gezichtsspanning ontspannen, net zoals we met de rug zouden doen, dat wil zeggen door oefening en massage..

Weet: natuurlijke remedies voor vochtretentie

De eerste stap is om voor een minuut allerlei gezichten te maken. Het is belangrijk om het gezicht met alle delen van het gezicht te bewegen: de mond, de kaak, de wangen, de tong, de lippen, de neus, de ogen, het voorhoofd, enz. We moeten teveel doen om alle mogelijke gebaren te krijgen.

Met deze oefening activeren we de microcirculatie van elk deel van het gezicht en in een paar seconden bereiken we een veel meer ontspannen uiterlijk en functies..

Schoonheidstricks: omvangrijke lippen om de schoonheid te verbeteren

Rode, volumineuze lippen geven het gezicht onmiddellijk sensualiteit, en hoewel voor grote veranderingen een chirurg moet worden geraadpleegd of cosmetica moet worden gebruikt, raden we hier een eenvoudige truc aan om in een oogwenk een flitsend effect te bereiken..

Veel vrouwen trekken vaak onbedoeld hun lippen samen wanneer ze gestrest, boos of moe zijn. Dit gebaar kan worden herhaald, zelfs terwijl we slapen, en op de lange termijn worden de lippen dunner en stijver..

Lees ook: Gezichtsoefeningen om rimpels te verzachten

Om deze gewoonten te bestrijden, zullen we drie zeer snelle en eenvoudige oefeningen uitvoeren.:

1. Lik zachtjes de rand van onze boven- en onderlip.
2. Plaats de lippen in de mond en knijp stevig gedurende 10 seconden. Beweeg daarna de andere kant op: steek je lippen zo ver mogelijk naar buiten.
3. Breng ten slotte wat plantaardige olie aan op de wijsvinger en duimvingers en wrijf de lippen horizontaal..

Schoonheidstricks: Bright Eyes

Grote, heldere ogen laten het gezicht er veel jonger en vitaler uitzien. Naarmate de dagen verstrijken, ondervinden de ogen de gevolgen van vermoeidheid, de computer en besmetting., tijdens het opstaan ​​kunnen ze opgezwollen zijn.

Om ogen te krijgen die vitaliteit en gezondheid overbrengen, moeten we ze laten werken terwijl ze de oogspieren ontspannen..

1. Sluit eerst je ogen en knijp je oogleden stevig vast gedurende ongeveer vijf seconden, ontspan dan en open ze zo wijd mogelijk. Herhaal de oefening 5 keer.
2. Maak vervolgens kleine cirkels door met je wijsvingers rond de ogen te drukken en het pad van de wenkbrauwen en het jukbeen te volgen.
3. Wrijf ten slotte over je handen tot ze heet zijn en plaats je handpalm over je ogen zonder een paar seconden te knijpen.

Beauty Tricks: Pink Cheeks to Beauty verbeteren

Mooie wangen moeten stevig, glad en licht roze zijn..

Na verloop van tijd wordt de huid steeds slapper en wordt het uiterlijk meestal ruwer en vaag.

Met deze drie oefeningen kunnen we de wangen revitaliseren en geef ze even wat kleur. We kunnen dit op elk gewenst moment herhalen om dezelfde resultaten te krijgen..

1. Laten we onze wangen meerdere keren opzwellen door onze mond te vullen met alles wat we kunnen en laten we afwisselend onze wangen vullen.
2. Met de tong zullen we de wangen naar binnen duwen en naar buiten drukken.
3. We zullen onze wangen steeds opnieuw knijpen, vooral rond de jukbeenderen, om de bloedsomloop te activeren en ze onmiddellijk een vleugje kleur te geven.

Niet alleen zullen deze oefeningen ons helpen er goed uit te zien op onze wangen, maar ze zullen ook de spanning ontspannen die we meestal hebben over het hele kaakgebied..