Sappen om de lever, pancreas en nieren te laten leeglopen

De beste manier om laat een deel van deze organen leeglopen die zijn bedoeld om te zuiveren en reguleren de activiteit van ons lichaam door toevlucht te nemen tot vers waterrijke groenten en fruit en antioxidanten.

Zoals we al weten, een gezonde lever is synoniem voor gezondheid en welzijn.

Op hun beurt zijn de nieren die hun functie vervullen bij het elimineren van toxines en overtollig water ook essentieel voor andere functies: bloeddruk reguleren, vitamine D produceren, hormonen ...

Dus zoiets eenvoudigs als neem dagelijkse natuurlijke sappen die rijk zijn aan enzymen en mineralen Het helpt ons ook om de alvleesklier te laten leeglopen. Dit vertaalt zich op zijn beurt in betere spijsvertering en een prachtige manier om celoxidatie te bestrijden..

Daarom nodigen we je uit om deze heerlijke en gezonde sappen te ontdekken die je helpen deze organen leeg te laten lopen. Het bekijken waard!

Aloë-sap, citroen en chlorofyl om te laten leeglopen

ingrediënten

• 3 eetlepels aloëpulp (45 g)
• Het sap van 1 citroen
• 1 eetlepel chlorofyl (10 g)
• 1 glas water (200 ml)

voorbereiding

• Deze drie ingrediënten helpen ons niet alleen om het lichaam te laten leeglopen, maar ook om zijn functies te optimaliseren. vanwege deze kleine dosis chlorofyl die, zoals we al weten, in elke gespecialiseerde apotheek te vinden is.
• Om dit sap te bereiden, hoef je alleen deze drie lepels aloëpulp te krijgen, die je in een blender doet, samen met een glas warm water en citroensap..
• Krijg een homogene drank en vergeet niet om de lepel chlorofyl toe te voegen. Het is een zeer medicinaal medicijn..

Ontdek hoe het te doen: Hydraterende Aloe Soap

Rode biet, wortel en sinaasappelsap

Aloë Vera is een essentieel onderdeel van dit reinigende en desinfecterende dieet. dat komt ons lichaam zoveel ten goede.

Als we uw sap combineren met wortel en oranje vitamine A en vitamine C, krijgen we een medicijn dat even lekker als gezond is..

ingrediënten

• 1 biet
• Het sap van 1 sinaasappel
• 2 wortels
• 1 glas water (200 ml)

voorbereiding

• We zullen beginnen alle ingrediënten goed wassen en hak vervolgens de bieten en wortels in stukjes. Dit maakt het gemakkelijker om te verwerken.
• Pak dan het sinaasappelsap en doe het in een blender waar we de bieten, wortelen en het glas water toevoegen.
• Krijg een soepel drankje en drink altijd in de vroege uren van de dag.

Selderij, Wortel en Knoflooksap

Je bent misschien verrast door de aanwezigheid van knoflook in dit recept. Het is echter de moeite waard om dat te onthouden knoflook is een van de krachtigste natuurlijke antioxidanten en antibiotica die er bestaat.

Het zal ons helpen niet alleen te laten leeglopen maar ook voor de lever te zorgen, niertoxines te reinigen en pancreasfuncties te optimaliseren. Zorg ervoor dat je een klein teentje knoflook aan dit natuurlijke sap toevoegt, omdat de voordelen erg interessant zijn..

ingrediënten

• 1 bos bleekselderij
• 2 wortels
• 1 teentje knoflook
• 1 glas water (200 ml)

voorbereiding

• Het bereiden van dit sap is snel en eenvoudig. Na het grondig wassen van de selder en wortels, doe je alles in een blender met het glas water en het teentje knoflook..
• Klop goed en drink in de vroege uren van de dag.

Ontdek: hoe je de pancreas op natuurlijke wijze kunt ontgiften

Appelsap met lijnzaad

Lijnzaad is een medicinale plant met ontstekingsremmende, diuretische en regeneratieve eigenschappen.. Het zorgt voor onze gezondheid en is zeer geschikt om infecties te voorkomen en onze spijsvertering te optimaliseren..

Als we ook de voordelen van lijnzaad combineren met natuurlijk appelsap, zal het welzijn dat we zullen bereiken opmerkelijk zijn..

Zoals we echter altijd in deze gevallen aangeven, Het is belangrijk om een ​​gevarieerd en uitgebalanceerd dieet te handhaven., vrij van vet en conserveermiddelen rijk voedsel voor goede resultaten.

ingrediënten

• 2 appels
• 1 glas water (200 ml)
• 1 theelepel lijnzaadpoeder (5 g)

voorbereiding

• Ten eerste moet worden opgemerkt dat lijnzaadpoeder verkrijgbaar is bij elke natuurvoedingswinkel. Dit is een zeer nuttig voedingssupplement om toe te voegen aan salades, yoghurt of natuurlijke sappen, zoals in dit geval..
• Onthoud dat ook het is Het is essentieel dat appels biologisch zijn, van de variëteit die je wilt, maar altijd vers.
• Het eerste wat je moet doen is de appels grondig wassen, ze schillen en de zaadjes uit het midden verwijderen. Klop vervolgens in een blender.
• Om het sap niet zo dik te maken, combineer het met een glas water en voeg de theelepel lijnzaadpoeder toe. Roer en drink 's ochtends.

Tot slot, uit de hier getoonde sappen, kies degene die het beste bij u past of waarvan u de ingrediënten thuis hebt. Wees gewoon regelmatig en neem het elke dag in, terwijl u zorgt voor uw dieet en levensstijl..

Welke ga je vandaag voorbereiden?