Sappen en infusies om de slagaders schoon te maken

In dit artikel zullen we de redenen en de gevolgen ervan verklaren. Laten we enkele sappen en infusies voorstellen die de bloedvaten helpen opruimen..

Waarom slagaders verstoppen?

Door de jaren heen, de slagaders in ons lichaam vullen zich meestal met vet en vormen een plak in de binnenvoering, waardoor ze verstopt raken en elasticiteit verliezen.

Er zijn enkele factoren die dit ernstige gezondheidsprobleem beïnvloeden:

• roken
• Hoog cholesterol- en triglycerideniveau
• Hoge bloeddruk
• Lichamelijke inactiviteit
• zwaarlijvigheid
• suikerziekte
• spanning
• Voedsel met een hoog verzadigd vetgehalte
• Genetische aanleg

Ernstige gezondheidsrisico's

Geleidelijke verstopping van bloedvaten als gevolg van deze factoren is een zeer belangrijk gezondheidsprobleem, omdat ze ernstige gevolgen hebben zoals verstopping kan voorkomen dat voldoende bloed en zuurstof het hart bereiken, of angina of een hartaanval veroorzaken.

Om deze reden moeten we de risicofactoren vermijden en eraan wennen om een ​​aantal van de volgende medicinale dranken, infusies en sappen te consumeren die ons helpen de bloedvaten op natuurlijke wijze te reinigen..

Sappen en infusies om de slagaders schoon te maken: witte doorn

Deze medicinale plant staat al sinds de oudheid bekend om zijn beschermende eigenschappen voor de gezondheid van hart en bloedvaten..

Dankzij het gehalte aan flavonoïden, mineralen, dopamine en andere componenten, de witte doorn helpt de kransslagaders verwijden en helpt de algehele bloedsomloop te verbeteren.

Om dezelfde reden wordt het aanbevolen om gevallen van tachycardieën, aritmieën, migraine en hoge bloeddruk te behandelen..

Het heeft ook kalmerende eigenschappen die het zenuwstelsel kalmeren en slapeloosheid bestrijden..

Laten we consumeren in infusie.

Sappen en infusies om de slagaders schoon te maken: kamille

Kamille is een van de meest populaire en bekende infusies vanwege de ontspannende en verterende eigenschappen..

We kunnen echter ook de dilaterende en ontstekingsremmende eigenschappen benadrukken die de aderen en slagaders op een zeer positieve manier beïnvloeden, omdat ze de bloedsomloop en bloedstroom vergemakkelijken..

Als gevolg hiervan helpt kamille ook om hoge bloeddruk te verlagen..

Sappen en infusies om slagaders schoon te maken: selderij

Selderij is rijk aan vitamine A, C en E en mineralen zoals zink en selenium, componenten die de arteriële gezondheid helpen beschermen.. Het bevat ook ftalide, een verbinding die de spieren rondom de slagaders ontspant en vaatverwijding bevordert, wat de bloedstroom vergemakkelijkt..

Selderij is ook een van de meest reinigende voedingsmiddelen die we hebben, omdat het de eliminatie van toxines en vloeistoffen bevordert en nog steeds laxerende eigenschappen heeft..

Selderensap smaakt heerlijk en past goed bij voedsel zoals appel, peer of ananas.

Ontdek: Hoe maak je selderij klaar om constipatie te bestrijden?

We raden aan om zachte, zeer groene en, indien mogelijk, organische stengels te gebruiken.

Sappen en infusies om de slagaders schoon te maken: peer

Deze zoete en verfrissende vrucht verbergt uitstekende eigenschappen voor de gezondheid van de slagaders, omdat het de bloeddruk regelt, vaatverwijdende effecten heeft dankzij het kaliumgehalte, dat stolsels voorkomt en in het algemeen de cardiovasculaire balans verbetert..

Omdat het een zoete, waterrijke vrucht is, is peer een uitstekende keuze voor sap, omdat u geen zoetstoffen hoeft toe te voegen..

Sappen en infusies om slagaders schoon te maken: ananas

Ananas werkt vergelijkbaar met peer omdat het rijk is aan kalium en helpt bij het handhaven van een gecontroleerde bloeddruk. Ananas is bovendien een aanbevolen tropisch fruit om zwaarlijvigheid te bestrijden, omdat het helpt om het gewicht geleidelijk te verminderen..

We kunnen het direct consumeren. Met sappen kunnen we deze vruchten echter de hele dag door consumeren..

Lees ook: Ontgift het lichaam met dit dieet voor het reinigen van papaja en ananas

Ananassap is een van de zoetste en lekkerste die we thuis kunnen maken, wanneer en wanneer het fruit rijp en van kwaliteit is. bovendien, we kunnen genieten naar de schaal om medicinale dranken te bereiden die ons zullen helpen bij andere gezondheidsproblemen.

Ontdek het verbazingwekkende resultaat van het combineren van selderij, peer en ananas in sappen en infusies.