Resveratrol Een uitstekend schild voor je hersenen

De eerste keer dat je over resveratrol hoorde, dacht je misschien dat het een grapje was. Een medicijn dat bij iedereen past? Uhmmm, onwaarschijnlijk!

Volgens onderzoek is resveratrol echter het wonder dat we allemaal hadden verwacht: het helpt bij het oplossen Cardiovasculaire problemen, long, is een goede aanvulling tegen kanker, obesitas, diabetes, hoog cholesterol en verhoogt zelfs de geestelijke gezondheid.

Ongetwijfeld zouden we allemaal verdacht zijn van dergelijke verklaringen. Maar als we iets verder zoeken, is het mogelijk om te ontdekken dat we ons hele leven deze stof consumeren..

Lees dit artikel en ontdek hoe resveratrol een uitstekend schild voor je hersenen en lichaam is..

Wat het is en hoe het werkt?

Resveratrol is een fytoalexine, een enzym dat door planten wordt geproduceerd om te werken tegen de aanval van bacteriën en schimmels..

Het heeft een complexe chemische structuur, maar het meest interessant is dat het ook aanwezig is in oesters, pinda's, bramen, walnoten, bosbessen, druiven en hun derivaten, zoals wijn..

Dat is waarom, We hebben deze stof altijd geconsumeerd zonder de prachtige eigenschappen ervan te kennen.!

Het molecuul werd ontdekt in 1940 en werd aanvankelijk alleen gebruikt bij kankertherapieën. Het is aangetoond dat het bevredigend effectief is bij het moduleren van redox-signalen en interactie met cellen van verschillende weefsels..

Resveratrol is momenteel het doelwit van veel studies, omdat experimenteel de meest gunstige effecten toonde: onder andere kanker, anti-aging, ontstekingsremmend..

Vooral de antioxiderende eigenschappen deden velen denken dat een dergelijke stof de remedie zou zijn tegen celveroudering en algehele lichaamsslijtage. Zo worden capsules en crèmes op basis van resveratrol wereldwijd verkocht..

Wat in dit product in apotheken zit, wordt niet beschouwd als een geneesmiddel. Maar ja, een voedingssupplement bereid door het drogen van de schil en zaden van rode druiven en wortels van andere planten..

Aangenomen wordt dat resveratrol de sterkste antioxidant is die ons kan beschermen tegen vrije radicalen, wat het opmerkelijke anti-veroudert effect verklaart.. Maar ... wat is de verborgen waarheid tussen zoveel uitspraken over deze verbinding?

waarheden

De waarheden in alle claims over resveratrol worden natuurlijk geassocieerd met experimenteel bewijs, verre van gebaseerd op dubieuze interpretaties en bronnen..

Dus over zo'n verbinding, wat de wetenschap tot nu toe heeft bewezen:

1. Het is een antioxidant;

2. Activeert bepaalde regulerende genen, aanwezig in verschillende delen van het lichaam en beschermt het tegen verschillende ziekten;

3. Kan fungeren als een anti-oestrogeen, dat wil zeggen, oestrogeen-gereguleerde genen uitschakelen en helpen bepaalde kankers te elimineren;

4. Kan ontstekingsremmende effecten hebben;

5. In experimenten met ratten zijn gunstige antikanker-, anti-verouderings-, ontstekingsremmende, antifibrotische, hypocholesterolemische en andere cardiovasculaire gezondheidsgerelateerde effecten gevonden;

6. In vitro werkt op meerdere moleculaire doelen en heeft positieve effecten op borst-, huid-, spijsverterings- en prostaatcellen;

7. Verlaagt bij hoge doses de bloedsuikerspiegel aanzienlijk;

8. Verbetert bij proefdieren de fysieke capaciteit;

9. Veroorzaakt verhoogde vetzuuroxidatie, mitochondriale biogenese en ademhaling, gluconeogenese, dwz heeft neuroprotectieve eigenschappen.

twijfels

Sommige onderzoeksresultaten over deze wonderbaarlijke stof zijn nog niet getest of waargenomen bij mensen..

Dagelijks worden er experimenten uitgevoerd die ons de antwoorden kunnen geven waar we allemaal van tijd tot tijd op hopen. Hoewel dit niet gebeurt, kunnen we alleen wachten met onze ogen wijd open.

Onderzoek wil nog steeds bewijzen of resveratrol:

1. Beschermt het lichaam tegen hart- en vaatziekten, ook al lijkt wijn, vooral rood, gunstige effecten op het hart te hebben.

2. Heeft beschermende effecten tegen oxidatieve schade aan hersenstructuren en metabole stoornissen zoals diabetes;

3. Het is nuttig om het evenwicht en de mobiliteit van ouderen te verbeteren. De resultaten zijn nog niet overtuigend, maar er wordt aangenomen dat de stof in staat is de schade te verminderen die wordt veroorzaakt door vrije radicalen, die het product zijn van dopamine-degeneratie. Door dergelijke schade te verminderen, is het mogelijk om de levensduur van onze lichaamscellen te verlengen..

4. Het heeft een positieve invloed op de fysieke capaciteit van mensen. Heeft anti-veroudert, antifibrotisch en hypocholesterolemisch effect op mensen..

Resveratrol, een uitstekend schild voor de hersenen

Je vraagt ​​je vast af wat precies onze aandacht trok bij het schrijven van dit artikel. Het antwoord is het vermogen van resveratrol om een ​​van de belangrijkste organen in ons lichaam te versterken en te beschermen: de hersenen..

Lees ook: 7 voedingsmiddelen die de hersenfuncties helpen verbeteren

Hersencellen hebben constant zuurstof nodig om gezond te blijven en goed te functioneren. Maar zuurstofopname is niet altijd wat we moeten denken, leren en zelfs een goed geheugen hebben.

Aldus veroorzaakt resveratrol bij bepaalde doses een verhoogde cerebrale bloedstroom en verhoogde zuurstofopname in dit gebied..

Een ander goed nieuws is dat volgens verschillende studies, deze fytoalexine kan versnelde celdegeneratie helpen bestrijden.

Experts geven aan dat resveratrol fungeert als een schild dat hersencellen beschermt en hun dood als gevolg van zuurstoftekort tijdens problemen zoals een beroerte voorkomt..

Dit voorkomt de schade aan uw DNA en vermindert het degeneratieve proces dat zich in de hersenen voordoet als het lijdt aan dementie, zoals de ziekte van Alzheimer, waardoor de kans wordt verkleind dat we aan deze ziekten kunnen lijden..

Lees ook: Start van Alzheimer: u kunt het proces stoppen?

Het is echter belangrijk om te verduidelijken dat deze resultaten alleen in het laboratorium werden verkregen onder gecontroleerde omstandigheden en in veel hogere doses dan die gepresenteerd in het voedsel dat we eten..

Nog een laatste tip

Nu weet je goed en kwaad over resveratrol, een stof met prachtige eigenschappen, maar vaak verkocht onder talloze advertenties voor andere eigenschappen die nog niet zijn bewezen..

Dus voordat u besluit supplementen van deze stof te consumeren, moet u er rekening mee houden dat enig onderzoek naar de effecten ervan nog niet is voltooid..